图书介绍
你的时间都去哪儿了 高效能人士的时间管理手册PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 惠宏也著 著
- 出版社： 北京：中国国际广播出版社
- ISBN：9787507840315
- 出版时间：2017
- 标注页数：204页
- 文件大小：18MB
- 文件页数：214页
- 主题词：时间－管理
PDF下载
下载说明
你的时间都去哪儿了 高效能人士的时间管理手册PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
第一章 你的时间都去哪儿了——你每天的忙碌确有所值吗3
时间是最稀缺的资源3
时间黑洞：是谁吞噬了你的时间？7
“空闲时间”里隐藏着一座金矿11
你只是看起来很努力15
自我测试：高效能人士的时间利用19
时间管理的本质——自我管理22
第二章 最有效率的时间是整理出来的——合理安排才能让时间产生双倍效用27
今天，你整理“时间”了吗27
整理是阶段性工作，不必每日进行31
整理，从你的办公桌开始34
合理目标要和有效计划搭配37
掌握时间“肌理法则”41
记录适合自己的时间日志45
制定自己的工作时间图表49
让“备忘录”帮你从容做事52
学会利用ABC时间控制法55
如何精准确定任务优先级60
创建并改造你的任务清单63
击退干扰：不要替别人背猴子67
“帕金森定律”：别让事情占满你的时间71
时间管理二八法则：用20％的精力解决80％的事情74
第三章 先尝试从“一天”开始改变——利用好当下所掌控的时间79
找到生命中最重要的事79
时间成本提高了，就可以成功了吗82
不要将任务拖到最后做85
世上永远没有“为时已晚”88
用“准时”改变你的一生91
发现并把握住关键时间94
关紧门，别让拖延溜进来97
将自律变成根深蒂固的习惯101
坚持下去，莫做时间流浪者104
完成比完美重要，要设定Deadline107
第四章 让你的生命加快脚步——一样的时间可以得到不一样的结果113
办公室美学：秩序是效率第一法则113
在精力旺盛时做最难做的工作116
一天只完成几件重要的事119
有些工作让别人做：懂得委托和外包122
追求第二象限：舍去紧急的，选择重要的126
用压力将效率“逼”出来130
学会专注：脑袋里只装一件事133
精确选择，提升时间使用价值138
根据生物钟，找到你的“效率高峰期”141
精心策划，提高做事效率144
先动脑后动手：好方法是实现高效能的捷径147
让你的报告简约而不简单150
不分心工作：打造高效办公154
第五章 一天不止24小时的秘密——在变化的世界里掌控时间159
愿意挤，时间就是海绵里的水159
“拉长”时间：一天不止是24小时162
找出隐蔽时间165
不妨把你的表调快十分钟168
好习惯，让你的时间变得更充裕171
第六章 工作并快乐着——会忙的人，都是会享受生活的人177
放慢脚步，给疲惫的心灵放假177
把自己从忙碌中解放出来180
调整速度放慢脚步，你就能感到快乐183
平衡“时间角色”冲突185
在忙里偷闲中享受快乐时光189
掌握生活节奏， “弹”出健康乐曲192
积极有效的休息——莫法特休息法195
学会将你的运动升级199
把快乐带到工作中去202