图书介绍
恢复力PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （德）克里斯蒂娜·贝尔特著；徐筱春，刘宇辰译 著
- 出版社： 北京：人民文学出版社
- ISBN：9787020134359
- 出版时间：2018
- 标注页数：269页
- 文件大小：28MB
- 文件页数：280页
- 主题词：成功心理－通俗读物
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]
下载说明
恢复力PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
此处亟需恢复力7
日复一日的压力7
如果心灵缺少了防御装备14
自我测试：我的压力有多大？25
人类及其危机28
恢复力在日常生活中的威力60
恢复力的若干支柱60
强大的人常常特别了解自我71
什么令人强大，什么令人脆弱79
总是快乐的错误：恢复力与健康82
压抑是被允许的89
在不幸中成长95
哪个性别更强大？106
自我测试：我的恢复力有多强？112
强者的基材：恢复力从何而来？118
环境如何塑造人生（环境）118
大脑里发生着什么事（神经生物学）124
遗传的影响（遗传学）131
父母自身的经历是如何影响遗传的（表观遗传学）145
如何使孩子更强大160
“不要过分保护孩子”160
将恢复力法则纳入幼儿园教学计划167
孩子对母亲的需求有多大？176
日常生活指南186
人是可以改变的186
“大五人格”194
恢复力形成于早期，但是成年后依然能够习得197
压力预防针210
如何保持强大218
“我的压力好大！”——自我造成的脆弱222
注意力小训练230
“断电”指南235
附录242
致谢242
科学家名录243
参考文献250