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前言 为中国生活立“美心”1

上篇 生活成美8

据于儒·依于道·逃于禅8

第一章 从“孔颜乐处”到“儒行之美”8

一 “风月无边”需吟风弄月9

二 “孔子闲居”为与天地参13

三 出入之间的“吾与点也”16

四 “礼者履也”之生活艺术22

五 乐发乎情与“礼生于情”32

六 生命历程以“深情践仁”38

七 “孔颜乐处”的天地境界43

第二章 从“鱼乐之辩”到“道化之美”48

一 “濠梁观鱼”总有两般心胸48

二 “法自之道”的践行之道52

三 “咸其自取”的天籁之声60

四 “唯道集虚”的气化和谐63

五 “逍遥乐道”的乐生之美68

六 “庖丁解牛”的技近乎道72

七 “人生茫昧”的生命况境75

第三章 从“日用禅悦”到“禅悟之美”81

一 赵州缘何让人“吃茶去”82

二 “慧日智月”的悟禅境界88

三 “不离日用”的禅悦之味96

四 万古长空有“一朝风月”99

五 渐入“高卧横眠得自由”104

六 超以相外的“无相之美”111

七 “无住为本”的活生美源117

下篇 美化生活122

悦身心·会心意·畅形神122

第四章 从“花道茶艺”到“居家之美”122

一 丈夫插瓶花？122

二 “人不可一日无茶”？124

三 赏花：湍飞的生活热情127

四 品茶：返璞归真的生活理想132

五 花道、茶艺与居家之美139

第五章 从“琴棋书石”到“赏玩之美”143

一 说“长物”：闲情何处寄？143

二 闲赏：琴棋书石的价值149

三 “养眼”与“养心”：赏玩的层次与境界155

四 “一赏而足”：赏玩之美与人生境界162

第六章 从“雅集之乐”到“交游之美”165

一 分享快乐的真理165

二 游宴之乐167

三 雅集之美172

四 古代文人的“社”与“会”180

五 交游之美：千里关情189

第七章 从“笔墨砚纸”到“文房之美”194

一 游戏文房：从韩愈《毛颖传》说起194

二 笔补造化：“五色艳称江令梦”199

三 乌玉云烟：“非人磨墨墨磨人”206

四 砚田瀚海：“踏天磨刀割紫云”213

五 贵重三都：“浣花笺纸桃花色”218

六 中国情韵：“文房四士独相依”226

第八章 从“造景天然”到“园圃之美”231

一 赏心乐事谁家院？231

二 回归自然的冲动237

三 造景天然：中国园林的自然之趣241

四 “使大地焕然改观”：人工智巧246

五 园林与山水画250

第九章 从“诗情画意”到“文人之美”256

一 说“文人”道“文采”256

二 诗、书、画：文采之“三绝”258

三 诗的历史鸟瞰261

四 中国文人的诗性之美268

五 中国书画里的“气韵”273

第十章 从“山水泉林”到“优游之美”279

一 “游具”齐备出游来279

二 “游山玩水”之真情实景285

三 “水边林下”吟诗作画288

四 三教眼中“三重山”291

结语 为中国人找回“生活美学”——《中国科学报》刘悦笛访谈录300