图书介绍
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- 战拖会著 著
- 出版社： 北京：人民邮电出版社
- ISBN：9787115349361
- 出版时间：2015
- 标注页数：214页
- 文件大小：36MB
- 文件页数：230页
- 主题词：成功心理－通俗读物
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图书目录
攻克拖延症——经历记录和心得分享1
我是怎样好起来的28
道理都明白，就是做不到？37
通过目标管理克服拖延症45
枝条发芽从不拖延52
战拖的青春58
把时间花在刀刃上66
重症拖侠好转记74
时间是一个奇迹86
我要战胜的拖延94
你好，拖延103
李老师的战拖文113
也聊聊拖延——我对拖延的认知、看法与建议120
战拖，战的不仅仅是拖延124
由接纳而改变——我的时间管理与战拖分享131
一个重症拖延者的自我救赎145
战拖初期——克服完美型拖延152
从“治愈”到“玩耍”156
朝番夕拾164
当我们拖延时，我们并不懒172
我和一群人176
寻找适合自己的方法182
我是如何管理时间的185
拖延是病，得治188
我看拖延201
我也谈谈拖延症204
三年战拖思考：战拖心理建设210