图书介绍
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![肥胖者与营养](https://www.shukui.net/cover/70/34295121.jpg)
- 丁应锷,李明岳编著 著
- 出版社: 上海医科大学出版社
- ISBN:7562702942
- 出版时间:1995
- 标注页数:75页
- 文件大小:1MB
- 文件页数:82页
- 主题词:
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图书目录
目录1
一、人何以会发胖1
二、肥胖对健康的影响11
1.高血压13
2.糖尿病14
3.癌症15
4.胆结石16
5.高脂血症16
6.冠心病18
7.脑中风19
8.脂肪肝20
三、高脂血症和心血管病22
四、肥胖与高血脂人的营养原则38
五、肥胖、高血脂人的食品选择46
附:一日食品营养价值60
六、肥胖与高血脂人的食谱63
(一) 各类烹饪64
1.冷盘类64
2.热炒类67
3.汤类70
4.点心类70
5.饮料70
(二) 四季三餐食谱71
1.春季71
2.夏季71
3.秋季72
4.冬季73
附:肥胖与高血脂人的四季菜肴73