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第1章 世界需要中医的理由1

一、医疗费的不断攀升1

1.医疗费亡国论1

2.医疗费攀升的原因2

3.医疗经济与过剩医疗3

二、日益凸显的西医缺点5

1.科学的局限性5

2.方法论的缺点10

（1）数据主义10

（2）化简成繁12

（3）闭目摸象式的片面性14

（4）对症处理14

3.临床实际的缺点15

（1）疾病结构的变化，棘手的疾病增多15

（2）医源性疾病增多15

（3）过分分科的弊端25

（4）未病与机能性疾病的对应无策26

第2章 中华思想的结晶27

一、文化思想的避风港和汇聚地27

二、方法论30

1.全局观念——整体观30

2.防患于未然——治未病31

3.治理原则——标本兼治32

4.内因与外因——重视内因33

5.重视变化——三因制宜35

6.化繁为简——五脏责任制36

7.积极防御——扶正祛邪38

8.力求根治——治病求本39

9.透过现象看本质——辨证施治40

10.配伍原则——君臣佐使42

第3章 生命的基本法则44

一、阴阳是万物运行的基本规律44

1.阴阳本是自然现象44

2.生命在天的含义45

3.阴阳哲学的要点47

4.阴阳理论解读健康49

5.阴阳理论解读疾病50

二、五行调节系统51

1.五行的基本特征51

2.五行的平等循环调控54

3.五行调控的特点57

第4章 常用中医语源词汇60

一、整体观念60

二、辨证论治60

三、标本兼治61

四、元气大伤61

五、心平气和62

六、沁人心脾63

七、肝胆相照63

八、心领神会64

九、愁肠百结64

十、把脉65

第5章 中医学发展的问题66

一、中医学失坠的原因66

1.解剖学的冲击66

2.战争突显中医学之短68

3.急功近利的心态69

4.医疗经济的弃儿69

二、废医用药的反思70

三、中医学的三大危机72

1.文化危机72

2.假医假药73

3.自身建设危机73

（1）西化盲从74

（2）泥古不化75

（3）简便化不足76

第6章 中医学的临床应用78

一、反思医疗误区78

1.发热与退烧78

2.咳嗽与镇咳82

3.呕吐与止吐84

4.疼痛与止痛85

5.瘙痒与止痒88

6.高血压与降压89

7.高血脂与降脂95

二、疑难病症的治疗97

1.胎位不正98

2.无汗与多汗症99

3.多梦症101

4.夜尿频与尿失禁103

5.疲劳症105

6.便秘症107

7.不孕不育症111

8.2型糖尿病的认识与对策115

9.忧郁症的认识与对策120

10.过敏性疾病122

三、与西医联合互补129

第7章 养生重在平衡131

一、外环境平衡132

1.公共生存环境132

2.气候环境132

3.气候因素与病原体134

（1）风寒134

（2）酷暑135

（3）潮湿136

（4）干燥137

（5）火热138

二、内环境平衡139

1.精神平衡140

（1）保持精神内守141

（2）注意情绪转换142

（3）防止精神内伤143

2.饮食平衡149

（1）食无定时151

（2）不洁饮食154

（3）饥饱失调156

（4）偏饮偏食161

3.劳逸平衡171

（1）睡眠173

（2）五劳174

后记178