图书介绍
决定一生的10堂情商课PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 马银文编著 著
- 出版社： 北京：台海出版社
- ISBN：9787516800164
- 出版时间：2012
- 标注页数：289页
- 文件大小：64MB
- 文件页数：302页
- 主题词：情商－通俗读物
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图书目录
第一堂课 情商无价——要有把握情商的方法3
情商的由来及内涵3
情商的测试5
情商的功能6
开发我们的情商10
高情商推动人生13
低情商阻碍人生16
第二堂课 自我认知——要有自知者明的智慧21
主动认识你自己21
有自我，人生才精彩22
塑造自己的价值观24
学会时刻自省27
不为别人画风景29
学会自我欣赏30
明确人生目标32
坚决不做别人的影子34
坚持自我，享受人生36
第三堂课 调节情绪——要有宠辱不惊的心态41
别让情绪左右自己41
弯曲也是一种学问43
争论最无意义45
将空虚赶走，把烦恼扔掉48
别让恐惧成为你的包袱50
别让焦虑搅乱你的人生53
别让自责扼杀你的生活55
冲动是魔鬼57
与其抱怨，不如改变59
一定要成为情绪的主人60
调整心态，轻松生活61
第四堂课 自我激励——要有一往无前的动力67
自我激励是前进的无穷动力67
怎样激励最有效果69
要时刻保持乐观自信72
十步建立自信78
时刻保持信念85
激情燃烧生命87
激发潜能，走出逆境90
给翅膀一个更广阔的天地93
相信自己，为胜利而战95
打开潜意识的宝藏99
激励自我，创造辉煌106
第五堂课 善待他人——要有与人为善的真诚111
帮人就是助己111
善莫大于恕115
理解就是爱117
多站在对方的立场看问题118
留人面子，给己退路121
妥协是种美德123
会说话，会赞赏127
不要与人兵戎相见134
胸怀宽广，珍惜友谊138
善待家人，用心呵护141
多给父母一点爱148
第六堂课 广积人脉——要有广结善缘的习惯155
努力记住对方的名字155
朋友多了路好走158
让陌生人变成朋友161
互帮互助，增进友谊164
幽默使你成为受欢迎的人167
对失势的人伸出援手170
善用人脉，创造基业173
巧借人才的力量175
人情也是一种储蓄178
平时多烧香，急时有人帮182
第七堂课 笑迎挫败——要有直面挫败的坦然189
风雨过后是彩虹189
挫败也是一种机遇192
知耻而近乎勇195
天生我材必有用197
正确的面对挫败200
磨难使人更加强大202
在逆境中成就自己205
乐观坦然，迎接挑战207
越挫越勇，挥洒人生211
直面失败，笑看人生214
第八堂课 志存高远——要有再攀高峰的志向219
立足现在，放眼未来219
怀揣梦想，向成功进发223
做自己想做的事225
小目标，大成功230
确定目标，坚忍不拔231
有志者，事竟成232
绝不甘于卑微233
业精于勤荒于嬉236
有目标才有方向238
第九堂课 勇担责任——要有敢于承担的大气247
做一个勇于承担责任的人247
不要为自己的错误找借口250
借口只会害人更害己252
任何借口都是在推卸责任255
对工作负责，就是对自己负责258
只为成功想办法，不为失败找借口261
负责，使你变得出类拔萃263
精益求精，做到更好266
要为自己的行为买单266
主动工作，拒绝等待268
责任感与机遇成正比269
第十堂课 学会感恩——要有时刻感恩的心灵273
学会感恩生活273
常怀一颗爱人之心274
学会感恩，享受工作275
可怜天下父母心279
感谢爱人，一同走过282
感谢朋友，一生珍惜282
让感恩之心变成行动283
吃水不忘挖井人285
向你的对手敬酒286
点滴之恩，涌泉相报287