图书介绍

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心理学一本通
  • 林志贤主编 著
  • 出版社: 北京:外文出版社
  • ISBN:9787119075464
  • 出版时间:2012
  • 标注页数:430页
  • 文件大小:35MB
  • 文件页数:441页
  • 主题词:心理学-通俗读物

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图书目录

第一篇 走进心理学——揭开心理学的神秘面纱2

第一章 心理学概述2

“神秘”的心理现象2

到底什么是心理学4

心理学在日常生活中的应用5

心理学的诞生及学科建立11

心理学的主要流派13

第二章 经典心理学定律的解读20

韦奇定律20

墨菲定律22

手表定律24

相悦定律25

示弱定律27

细节定律29

相关定律31

洛克定律33

布朗定律35

倾听定律38

蘑菇定律40

互补定律42

不值得定律44

非理性定律46

投其所好定律48

雪中送炭定律50

酒与污水定律52

交往适度定律53

角色置换定律54

欲扬先抑定律56

自我批评定律57

自我暴露定律59

互惠关系定律61

以貌取人定律62

达维多夫定律64

以人为师定律65

第三章 常见的心理学效应68

破窗效应68

暗示效应70

标签效应72

泡菜效应74

马太效应77

贝尔效应79

马蝇效应81

激将效应83

名片效应84

安慰剂效应86

首因效应88

投射效应89

晕轮效应91

酸葡萄效应93

巴纳姆效应95

毛毛虫效应97

蔡戈尼效应99

刻板效应101

思维定式效应102

齐加尼克效应104

皮格马利翁效应106

第二篇 生活中的心理学——心理学就在我们身边110

第一章 教育心理学110

重视青少年心理健康110

及时规避家庭教育心理误区112

婴儿的心理特点与教育118

早教会加快你孩子的成功119

学前期儿童的心理特点与教育121

家庭教育与中学生心理健康的关系123

对孩子要有一个积极的愿望125

家庭暴力影响青少年的心理健康127

正确的家庭教育方式129

呵护孩子的梦想,培养孩子的志向132

第二章 健康心理学135

心理疾病不容小觑135

学会调节自己,形成健康的情绪136

心理美容的神奇力量138

快乐是健康的前提140

保持心理健康有绝招142

饮食也能造就健康的心理143

你所要知道的健康的心理标准144

探析失眠的心理146

心态决定生活147

突破自我封闭的心理149

学会消除自己的愤怒150

懂得控制自己的情绪152

用声音喊出你的不快156

安享平静,净化心灵157

选择积极的“情绪转移”158

告别忧虑的心态,释放自己的热情159

放松你的心弦,消除紧张心理161

男人缓解压力的要诀162

第三章 性心理学166

解析夫妻之间的性心理166

夫妻和谐性生活的必备条件167

解读新婚男女性心理169

探析男性的性恐惧心理171

男性性心理透视174

女性婚前性行为的典型心理175

男性性敌意与嫉妒心理178

破坏性生活的心理误区181

如何击败“柯立芝效应”183

营造和谐的性生活185

性冷淡的解读187

第四章 婚恋心理学190

从心理学的角度解读初恋190

领悟爱的真谛,保持正确的爱情心理191

择偶心理学195

给恋爱一定的距离198

女人的羞涩与温柔199

夫妻相处的几种错误心理201

学会经营美满幸福的婚姻203

摒弃唠叨的恶习206

杜绝互相埋怨207

彼此信任,剔除猜疑的心理208

调整心态,婚姻矛盾不解自开211

善待自己的婚姻213

第五章 成功心理学218

学会正确地认识自己218

成功者懂得心理学220

成功者的心理趋向221

用积极的心态去面对你的失败222

善于培养创新思维224

引导成功的思维方式226

思维方式决定命运228

突破你的一分钟障碍230

让你内在的潜能迸发出来232

用信心缔造奇迹234

用勤奋浇出成功的果实237

把梦想当做你成功的催化剂240

用兴趣去引导你走向成功242

成功是由否定到肯定的轮回245

寻找标杆,把对手当成榜样247

突破“幼稚问题”的思维定式248

要敢于打破一切常规250

好奇心的启示251

思维方式与心理治疗253

“定势”是块绊脚石254

让自己进入一种虚幻的成功状态255

从“自我束缚”中解脱出来257

情商是决定命运的能力259

勇于尝试,开掘你的生命潜能261

第六章 人际关系心理学263

影响人际吸引的五种因素263

人际关系带给我们快乐与美好264

懂得关心对方,满足对方的需要267

懂得人际中的20/80法则269

学会倾听,表达信任271

用热情润滑你的人际关系273

善于利用“先冷后热”交往术275

交人要交心277

真诚付出关怀278

剖析交际心理279

诚信是你最好的名片284

交际中要学会与人为善286

学会做他人的“自己人”287

交际心理的“亲和动机”289

主动才能感动291

剥去心里的羞涩293

设身处地为他人294

赢得他人信任有技巧295

学会调节,控制情绪296

成为人气高手的秘诀298

包容朋友300

幽默风趣使你备受青睐301

解读人际交往的心理原则303

学会与不同性格的人相处306

好朋友也要保持距离308

真诚付出关怀309

第七章 职场心理学311

学会在职场中保持积极的心态311

工作心态决定着你的工作极限313

适当地保持你的职场距离316

灵活处理职场中的琐事318

摒除抱怨的消极心理320

善于琢磨领导的心思322

保持职场的自信力323

摒弃压力,消除上班恐惧症326

集中精力,一次只做一件事329

你需要自动自发的心态330

用热情点燃你的工作332

摒弃工作中“不值得”的心态334

职业是我们的使命所在336

矫正心态,你是在为自己工作336

不要只为薪水而工作338

快乐工作,别把工作当苦役340

职场人际达人的秘方342

做自己喜欢的、适合的工作346

不同性格的领导的管理心理349

走出关心下属的误区354

成功的领导者懂得宽容356

思维上的新大陆357

剔除管理中的嫉贤妒能心理358

职场管理的方式要适当359

第三篇 不一样的心理健康学——心理学大师的忠告364

第一章 心理健康与心理问题364

心理健康是怎样的364

心理健康的标准366

心身疾病——现实中的心理生理疾病368

心理问题与心理障碍371

第二章 心理咨询与心理治疗377

什么是心理咨询377

心理咨询的原则和途径379

神奇的心理治疗383

心理治疗的原则384

多样的心理治疗方法385

第三章 主要的心理疾病及调适392

儿童的恋母情结392

儿童厌食与偏食393

少儿依赖心理过强396

小儿口吃401

儿童多动症402

小儿吮指现象404

撒谎心理406

青少年的逆反心理409

青春期焦虑症411

孤独心理412

自杀心理414

恋爱心理416

婚姻适应不良418

中年心理疲劳420

失业综合征422

更年期神经症424

老年人睡眠障碍426

老年焦虑症428

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