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第一章 点燃心灵的火花1

一、失去还可以重新拥有1

二、自卑是人格的泥淖2

三、肠胃虚弱的修道院长5

四、人生不是白开水7

五、放飞你的心灵9

六、战胜绝望的力量10

七、寂寞的光芒11

八、感受世界的那颗心13

九、放下人生的包袱15

十、心中有座天平17

十一、个人的价值19

十二、剪掉你人生字典里的不可能21

十三、走出人生的枯井22

十四、生命像条蜿蜒的河流24

十五、不要“假如”26

十六、志存高远30

十七、燃烧着的希望33

十八、隐藏自己的聪明38

十九、忍耐是金39

二十、幽默是一种出众的智慧40

二十一、排除成功的心理障碍42

二十二、战胜自卑方能成功45

二十三、天生我材必有用46

二十四、人格的温控器47

二十五、认真对待每一件事48

二十六、尊重别人方能双赢48

第二章 青春是一道流动的风景50

一、期待才能拥有50

二、活出璀璨的自我52

三、没负担的人生才快乐53

四、幸福是一种心灵状态54

五、活下去的力量59

六、贪婪会让你失去更多60

七、克服内心的瓶颈61

八、走出心灵的牢房63

九、忠于自己的感觉64

十、学会适当放弃66

十一、知识的力量68

十二、梦想是成功的助推器71

十三、出人头地的条件76

十四、保持本色78

十五、红灯心态81

十六、纯真的心境84

十七、科学的冒险85

十八、拖延是成功的公敌87

十九、不断超越自我88

二十、发挥你的潜力89

二十一、天道酬勤90

二十二、撒播善的种子91

二十三、你永远是你自己92

第三章 迈出坚实的脚步95

一、成功的最佳目标95

二、换一种思路想问题97

三、重复对方说过的话98

四、与人为善100

五、做自己心态的主宰者101

六、扮演好自己的角色102

七、生命的清单104

八、凡事趁现在106

九、追求快乐的生活107

十、人生的追求109

十一、及早认识自己111

十二、让思想富裕起来113

十三、亡羊补牢，为时未晚115

十四、出发以前先确定目标117

十五、别让雨淋进心灵119

十六、理清你的思绪124

十七、红灯停、绿灯行134

十八、欲擒故纵139

十九、避免无谓的争论140

二十、适可而止141

二十一、即使只有一只手142

二十二、千里之行，始于足下143

二十三、思维的新领域144

二十四、摆脱固定模式的束缚145

二十五、干一行专一行147

二十六、说一尺不如行一寸148

第四章 为青春加油150

一、学会品味生活150

二、选择生活的态度151

三、误诊的名医152

四、成功就是选择和放弃154

五、做命运的创造者157

六、别低估了自己159

七、失约的朋友161

八、态度决定人生162

九、光扬生命的本能164

十、幸福是个总和166

十一、让大脑成为一个工厂167

十二、知识无价169

十三、最好的就在你身边170

十四、注重才能的积累172

十五、不苛求完美176

十六、形形色色的生命过程181

十七、解读朋友的密码184

十八、时间的报酬189

十九、插上联想的翅膀191

二十、黑暗中的光芒192

二十一、把远见变为现实193

二十二、灵活的思维194

二十三、成功不需要借口196

二十四、豁达的境界197

二十五、赞美是阳光198