图书介绍
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- 李其明主编 著
- 出版社： 西安：第四军医大学出版社
- ISBN：7810861883
- 出版时间：2005
- 标注页数：373页
- 文件大小：18MB
- 文件页数：384页
- 主题词：体育－高等学校：技术学校－教材；健康教育－高等学校：技术学校－教材
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图书目录
第一章 体育基础知识1
第一节 体育概述1
第二节 高职体育与健康7
第三节 终身体育10
第四节 科学从事体育锻炼13
第二章 健康基础知识27
第一节 健康概述27
第二节 亚健康43
第三章 田径46
第一节 田径运动概述46
第二节 跑48
第三节 跳跃57
第四节 投掷64
第四章 体操70
第一节 体操运动概述70
第二节 竞技体操81
第五章 球类101
第一节 球类运动概述101
第二节 篮球104
第三节 排球122
第四节 足球134
第五节 乒乓球151
第六节 羽毛球161
第六章 游泳与滑冰168
第一节 游泳运动概述168
第二节 竞技游泳170
第三节 水上救护178
第四节 速度滑冰概述182
第五节 速度滑冰183
第七章 形体健美与体育舞蹈194
第一节 形体健美概述194
第二节 形体健美197
第三节 体育舞蹈235
第八章 医疗保健体育265
第一节 传统养生保健265
第二节 按摩养生保健267
第三节 医疗体育283
第九章 休闲体育与体育欣赏338
第一节 休闲体育338
第二节 体育欣赏349
第十章 学生体质健康标准363
第一节 学生体质健康评价概述363
第二节 《学生体质健康标准》测试内容364
第三节 《学生体质健康标准》的测试与评价方法365
第四节 体质健康评价示例367
第五节 《学生体质健康标准》的评分标准（试验）368
参考文献373