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上篇 0～3岁宝宝成长权威方案13

第一章 0～1个月的宝宝（0～28天）14

身心发育14

新生儿身体发育特点14

新生儿感知觉发育的神奇轨迹15

新生儿大脑发育成长指标16

新生儿不可思议的九种反射行为16

饮食营养18

新生儿喂养首选母乳18

献给新生儿珍贵的初乳18

不宜母乳喂养的几种情况19

如何对新生儿按需哺乳喂养19

如何提高母乳质量19

哪些代乳品可用于人工喂养20

人工喂养新生儿的乳量怎么定20

人工喂养新生儿不宜喂高浓度的糖水20

哪一种奶粉更适合宝宝20

怎样安全选购配方奶粉21

挑选奶粉也要“望闻问切”21

新生儿如何补充维生素D22

如何照料早产儿22

早产儿该如何喂养22

日常护理23

预防接种23

新生宝宝要定期做体检23

正确的哺乳姿势24

给新生宝宝科学哺喂母乳的注意事项24

新妈妈正确托乳的方法25

人工喂养新生儿五要点25

新生儿人工喂养的注意事项25

科学抱宝宝的方法26

如何给宝宝选购奶瓶、奶嘴26

如何给新生儿选衣服27

怎样给新生儿穿衣、脱衣27

怎样给新生儿洗手、洗脸27

不宜给新生儿戴手套27

如何为新生儿准备和使用尿布28

不要给新生儿剃“满月头”28

如何给新生儿洗澡29

如何护理新生儿的眼、耳、鼻、口29

护理新生儿脐带不可忽视的两个阶段30

新生儿的胎脂如何处理30

新生儿囟门的特殊护理31

为新生儿做按摩要准备什么31

给新生儿按摩的方法31

学会观察新生儿的体温32

如何保护新生儿的听力32

给新生儿保暖有哪些讲究32

新生儿晒太阳的学问33

如何安抚爱哭的宝宝33

早期教育34

让宝宝看摆动的玩具34

和宝宝多说话34

听声转头34

训练宝宝的触觉能力34

多与宝宝肌肤相亲35

有益新生儿的体操35

爸爸要学会与新生儿交往35

开发新生儿大脑的潜力35

异常情况36

未成熟儿36

头皮血肿36

吐奶36

脐部出血37

面颊出现疙瘩37

新生儿“马牙”38

脐疝38

口腔中的白色小斑点38

鼻塞39

斜颈39

生理性体重下降39

新生儿烂嘴角39

第二章 1～2个月的宝宝（29～59天）40

身心发育40

身体发育特点40

宝宝感知觉发育状况41

宝宝的心理发育状况41

饮食营养42

本月焦点营养素——DHA、ARA42

保证宝宝摄入充足的热量42

建立正常的哺乳规律42

母乳喂养的要点43

出生后第2个月人工喂养的要点43

混合喂养要注意什么43

如何给宝宝喂食配方乳44

1～2个月的宝宝不必添加辅食，可适量喂些蔬菜汁44

2个月的宝宝可以适量喝果汁44

上班族妈妈该如何喂养宝宝45

给未成熟儿补充铁剂45

1～2个月宝宝适合的玩具46

宝宝运动能力的激发46

日常护理47

训练2个月的宝宝安睡47

注意宝宝的排便47

给宝宝洗手、洗脸要注意什么48

如何给宝宝修剪指甲48

如何给2个月宝宝理发48

如何清除宝宝头上乳痂49

养成抱的习惯49

早期教育50

和宝宝说话50

提前帮助宝宝练习翻身50

练习俯卧抬头的动作50

训练宝宝双腿自由活动50

训练宝宝的抓握能力51

给宝宝做触觉刺激51

2个月宝宝的亲子游戏51

异常情况52

积痰52

吐奶52

厌食53

打嗝53

消化不良53

第三章 2～3个月的宝宝（60～89天）54

身心发育54

身体发育的特点54

感知觉发育的特点55

动作发育状况55

脑细胞发育的第二高峰期55

饮食营养56

母乳喂养的要点56

人工喂养的要点57

调整好夜间喂奶的时间57

3个月的宝宝需要添加哪些辅食57

3个月内的宝宝不宜添加过多米粉57

本月焦点营养素——维生素C57

吃配方奶粉的宝宝要添加维生素D58

保证充足的饮水量58

为终止夜间哺乳作准备58

本月妈妈一日食谱58

日常护理59

小心呵护宝宝娇嫩的皮肤59

细心呵护宝宝的耳朵59

给宝宝清理鼻腔59

调整宝宝的睡眠60

给宝宝选择合适的枕头60

婴儿床的布置60

让宝宝每天开心地起床61

把宝宝大小便的技巧61

合理添减宝宝的衣服61

如何用背带兜抱宝宝62

宝宝有了“奶瘾”怎么办62

矫正宝宝吃手指的习惯62

早期教育63

和宝宝说话时要面向着他63

宝宝说话要多引导63

继续锻炼宝宝俯卧抬头的动作63

宝宝上下肢肌肉的活动64

教宝宝学会翻身64

爸爸要多与宝宝交流64

异常情况65

宝宝发热65

黑白颠倒65

湿疹不愈65

厌食牛奶65

第四章 3～4个月的宝宝（90～119天）66

身心发育66

宝宝的身体发育特征66

宝宝感知觉及心智的发育特征67

宝宝的睡眠特征67

宝宝的运动发展67

饮食营养68

继续母乳喂养68

人工喂养的要点68

准备断乳68

添加辅食的方法69

给宝宝喂辅食的窍门69

添加辅食的禁忌70

本月焦点营养素——铁70

增加蛋白质的摄取70

怎样喂宝宝吃蛋黄71

妈妈学做菜泥71

日常护理72

宝宝的穿衣要领72

为宝宝配置睡袋72

宝宝晒太阳前后的讲究72

天气闷热要注意护理宝宝皮肤73

不要频繁给宝宝洗澡73

清新宝宝房间的空气73

小心宝宝吞食异物73

早坐对宝宝不利74

不要过分逗笑宝宝74

看便辨健康74

早期教育75

强化宝宝的发音75

辅音游戏75

教宝宝认识物品的名称75

铃铛声从何处来76

训练宝宝看动态景物76

看滚球，追手电光76

训练宝宝的听力76

抓握不同的物品77

训练宝宝的嗅觉77

教宝宝观察周围环境77

玩藏猫猫游戏77

培养宝宝生活交往能力78

本月宝宝的亲子游戏78

异常情况79

消化不良79

夜啼79

出眼屎79

第五章 4～5个月的宝宝（120～149天）80

身心发育80

宝宝身体发育的特点80

宝宝感知觉发育的特点81

宝宝听觉及发声特点81

宝宝的运动发展81

宝宝的情感和社交发展81

饮食营养82

母乳喂养的要点82

断奶的准备82

辅食的营养标准82

添加辅食的方法83

补充铁元素83

本月喂奶的禁忌83

日常护理84

清洗宝宝衣服有讲究84

爱护宝宝的口腔与牙齿84

注意出牙时的饮食85

宝宝四季护肤的要领85

训练宝宝大小便85

与宝宝同睡的安全措施86

家中的安全措施86

外出时的安全措施86

早期教育87

训练宝宝的五官能力87

叫名字游戏87

给宝宝念儿歌听87

给宝宝听音乐88

让宝宝靠坐片刻88

宝宝精细动作的训练88

教宝宝认识日常用品89

教宝宝看远处的物体89

带宝宝感受室外环境89

带宝宝认识更多的人89

本月宝宝的亲子游戏89

异常情况90

胀气90

厌食牛奶90

暑热症91

第六章 5～6个月的宝宝（150～179天）92

身心发育92

宝宝的身体发育状况92

宝宝会翻身、会坐了92

对声音很敏感93

全身肌肉能力逐渐增强93

宝宝的心理特征93

饮食营养94

喂养注意事项94

植物脂肪有好处94

辛辣、油炸食物是宝宝饮食禁忌94

鱼肝油是宝宝健康好帮手，服用须谨慎95

让宝宝做个食物品评家95

锻炼宝宝的咀嚼能力95

日常护理96

宝宝安全保健指南96

给宝宝衣物做全面“体检”96

选择湿纸巾要注意97

千万不要让宝宝的肚脐受凉97

防止宝宝摔伤的窍门97

为宝宝选择适宜的婴儿车97

宝宝口水多的处理办法98

宝宝不要过早用学步车98

宝宝拒绝奶瓶怎么办98

如何培养6个月宝宝的良好习惯99

让宝宝学会一个人睡99

早期教育100

模仿发音100

教宝宝辨认人物100

培养宝宝的认知能力100

训练宝宝独坐101

训练宝宝的精细动作101

适合本月宝宝的亲子游戏101

异常情况102

宝宝经常咳嗽102

流口水102

宝宝耳垢湿软102

夏季宝宝头疮103

枕部扁平103

宝宝感冒了103

第七章 6～7个月的宝宝（180～209天）104

身心发育104

宝宝的正常身体标准104

小宝宝开始“发牙”了104

可以用表情表达感情105

听得懂家长的语气105

宝宝的翻身计划105

宝宝的视觉特征105

饮食营养106

增加固体食物好处多106

防止零食过量106

7个月宝宝不宜断奶的情况106

训练宝宝自己吃东西106

日常护理107

防止小宝宝碰伤107

如何为宝宝选择合适的睡姿107

防止宝宝的手到处捅107

不要让宝宝过早学走路107

早期教育108

可以进行直立练习108

如何训练宝宝爬行108

不停重复增强宝宝记忆力108

怎样训练孩子坐便盆109

适合7个月宝宝的健身操109

宝宝认生怎么办109

适合7个月宝宝的玩具和游戏109

异常情况110

患上麻疹怎么办110

看粪便知病情110

女宝宝当心泌尿道感染110

趴着睡觉111

幼儿急疹111

痒疹（湿疹与苔癣）111

第八章 7～8个月的宝宝（210～239天）112

身心发育112

宝宝身体发育特点112

宝宝的心理发育113

宝宝动作大进步113

宝宝的认知发展113

宝宝的情感和社交发展113

宝宝的语言发展113

饮食营养114

怎样给宝宝顺利断奶114

开始喂鲜奶114

吃鸡蛋的禁忌115

本月焦点营养素——核苷酸115

夜间喂奶可取吗115

吃磨牙棒练习咀嚼116

含蛋白食物有益健康116

润肺的食物对小宝宝有好处116

适当添点粗粮116

适合本月宝宝的零食117

培养良好的饮食习惯117

预防8个月宝宝的断奶综合征118

本月宝宝的一日食谱118

日常护理119

训练宝宝排便119

选择适合宝宝的坐便器119

留心宝宝的安全120

保持手部的清洁120

多带小宝宝外出120

为宝宝提供安全的活动场所120

防止在爬行时膝关节受伤121

培养良好的卫生习惯121

不宜让宝宝过分大笑121

为宝宝清洁牙齿121

教宝宝和奶瓶分手122

宝宝皮肤的三大特点及护理方法122

早期教育123

训练宝宝的身体语言123

对宝宝进行多声调训练123

训练宝宝的语言理解能力123

锻炼宝宝独坐123

教宝宝学会爬行124

教宝宝捏取物品124

教宝宝学习“投篮”124

和宝宝做弹跳运动124

带宝宝欣赏大自然125

选择适合宝宝的玩具125

教宝宝指认图画和实物125

适合本月宝宝的亲子游戏125

异常情况126

宝宝不会咀嚼126

吸吮手指126

热性抽搐126

宝宝咳嗽怎么办127

宝宝得了口角炎如何治疗127

第九章 8～9个月的宝宝（240～269天）128

身心发育128

身体发育的特点128

更加了解语言了129

宝宝的心理发育129

宝宝的运动发展129

宝宝的语言发展129

饮食营养130

有益宝宝的自然断奶法130

宝宝断掉母乳的注意事项130

本月焦点营养素——DHA130

宝宝稀粥的做法131

动物肝脏忌过量131

宝宝喝什么最好131

9个月宝宝补钙的误区131

宝宝咳嗽时该如何进食132

本月宝宝的一日食谱132

日常护理133

关于母婴同睡133

锻炼宝宝排便133

定期清洗私处133

纠正牙齿发育期的不良习惯134

为宝宝选鞋子134

家中常备外用药134

宝宝安全护理细节135

坚持日光浴135

早期教育136

继续爬、坐、站、走的训练136

教宝宝认图学物136

练习模仿发音136

数字开发宝宝的智力136

适合本月宝宝的游戏137

培养自理能力137

培养良好的品质138

和宝宝做甜甜水果的游戏138

异常情况139

宝宝打呼噜139

宝宝吞了异物139

厌食140

眼内有异物141

宝宝扁桃体发炎要慎重141

宝宝扁桃体发炎怎么办141

治疗宝宝口腔溃疡小偏方141

第十章 9～10个月的宝宝（270～299天）142

身心发育142

身体发育的特点142

宝宝的心理发育142

爸爸妈妈所看到的宝宝143

宝宝的语言发展143

宝宝的认知能力发展143

宝宝的大动作发展143

饮食营养144

合理搭配主辅食144

安排好喂食时间144

控制好膳食量144

宝宝干、熟面食的处理法145

科学吃点心145

适当控制肥胖宝宝的饮食145

进食速度不要求快145

维生素A、维生素C对眼睛有益146

少喝过浓的奶146

宝宝不宜吃的几种食物146

本月宝宝的一日食谱147

日常护理148

保证宝宝的睡眠质量和时间148

让宝宝爱上洗澡148

小小乳牙保护好149

为宝宝学走路创造条件149

训练宝宝排便149

为宝宝创造最好的居住条件149

早期教育150

生活中训练听和说150

继续练习爬行150

游戏中训练听和说150

训练宝宝站的能力和平衡能力151

增强宝宝手眼协调的能力151

训练宝宝的记忆力和逻辑能力151

培养宝宝的生活与交往能力152

交往能力培养妙法153

为宝宝选择恰当的玩具153

培养宝宝的注意力154

训练宝宝穿衣、盥洗154

培养宝宝的独立能力154

适合9～10个月宝宝的亲子游戏155

合理应对宝宝的倔犟脾气155

异常情况156

夏季长痱子156

宝宝不爱吃菜156

睡不安稳157

入睡后出汗157

用脚尖走路157

宝宝流鼻血157

第十一章 10～11个月的宝宝（300～329天）158

身心发育158

身体发育的特点158

宝宝的心理发育特点158

能够准确理解简单词语159

宝宝的手和手指头的技能159

宝宝的认知发展159

宝宝的运动发展159

宝宝的情感发展159

饮食营养160

过胖宝宝的饮食护理160

“保胃战”要从小开始打160

给宝宝喂些稠粥161

什么样的点心好161

本月焦点营养素——钙、磷162

谨防营养过剩162

本月宝宝的一日食谱162

日常护理163

给宝宝进行皮肤按摩163

为宝宝选择合适的出行车163

穿轻便的衣服163

消除婴儿床上的安全隐患164

适时制止宝宝做不该做的事164

训练宝宝排便165

玩玩具也需要照顾165

早期教育166

教宝宝认识奇妙的语言世界166

训练宝宝的认知能力166

挑选适合11月宝宝的玩具166

培养宝宝的独立自主能力167

锻炼宝宝的模仿能力167

异常情况168

宝宝的食欲不佳168

宝宝的喉咙过敏168

宝宝过胖了169

我的宝宝是左撇子怎么办169

第十二章 11～12个月的宝宝（330～365天）170

身心发育170

身体发育的特点170

宝宝的心理发育特点171

大动作、小动作都进步了171

宝宝的运动发展171

宝宝的情感发展171

宝宝的语言发展171

宝宝的认知发展171

饮食营养172

注意食物的均衡搭配172

给宝宝补充水果的方法172

教宝宝吃“硬”食173

谨防不良饮食习惯损害大脑健康173

宝宝饮食卫生的禁忌174

注意给宝宝补钙174

宝宝怎样补充维生素175

日常护理176

如何照料难以入睡的宝宝176

哄宝宝睡觉的好办法176

冬日宝宝睡眠二忌176

警惕餐桌上可能出现的危险177

收拾好高处的物品177

宝宝眼部的“特殊”现象177

早期教育178

教宝宝认颜色178

训练宝宝的语言能力178

训练手眼协调能力178

学习扶着走179

培养宝宝精细动作的能力179

陪宝宝多“读”书179

学习与人分享180

学习与人配合180

适合本月宝宝的游戏180

家长在早期教育中的任务181

给宝宝自制玩具181

异常情况182

还没出牙182

上火182

宝宝不爱吃米饭183

宝宝经常呕吐183

第十三章 1～2岁的宝宝184

身心发育184

身体发育标准184

宝宝的心理变化185

小宝宝的语言能力185

小宝宝的第一步185

关于宝宝的变形腿185

爱撒娇，不听话185

饮食营养186

宝宝的零食怎么吃186

宝宝膳食多样化186

选择营养丰富且易消化的食品186

合理应对宝宝的不良饮食习惯186

生病期间不宜吃甜食187

烹调方式的选择187

宝宝的健脑食品187

如何搭配宝宝的主食188

适宜此阶段宝宝食用的食谱188

日常护理190

给宝宝一个好睡眠190

让宝宝学会自己吃饭190

教宝宝用杯子喝水190

宝宝牙齿咀嚼功能健全191

训练大小便191

给宝宝一双合适的鞋191

培养宝宝的卫生习惯191

关注视力异常192

如何把握宝宝穿衣适度192

如何给宝宝使用凉席193

防止意外伤害193

春季是宝宝长高的天赐良机193

为小宝宝清除易噎物品194

不要吓唬宝宝195

可以斥责宝宝吗195

早期教育196

早期教育的原则196

丰富宝宝的词汇量196

温水、凉水训练触觉智能197

理性对待宝宝间的矛盾197

加强体能训练197

蒸馒头，让宝宝热爱劳动197

异常情况198

宝宝不吃饭198

宝宝太瘦198

不会走路199

还不会说话199

哭昏过去199

第十四章 2～3岁的宝宝200

身心发育200

身体发育标准200

宝宝的心理变化201

走进“反抗期”201

爱翻箱倒柜201

不断模仿202

宝宝的一些“怪异现象”202

用思维解决问题203

宝宝能做的事情203

饮食营养204

秋季小宝宝莫贪吃4种水果204

巧克力不宜多吃204

冷饮无益健康204

帮助宝宝安睡的食物205

睡前不要吃过量205

让宝宝爱上谷类205

十招应对挑食宝宝206

推荐几款宝宝食谱206

日常护理208

松紧带裤要少穿208

谨防餐具中的铅中毒208

宝宝的鞋底不宜太厚208

让宝宝自己选衣服208

饭后洗澡不可取209

初秋，为宝宝全面防燥209

让宝宝学会自理210

饭后1小时再吃水果210

防止宝宝打人210

生活中的若干安全隐患211

早期教育212

一本好画册212

教宝宝学会说话212

教育宝宝，家庭成员要一致213

逛超市，培养宝宝的文明常识213

激发宝宝的想象力213

宝宝的艺术细胞在哪里214

异常情况215

宝宝口吃215

宝宝认生怎么办215

宝宝会不愿分享215

牙齿黄怎么办216

晚上为何总是磨牙216

下篇 宝宝常见病防治与护理217

第一章 新生儿常见疾病的预防与调理218

新生儿肺炎218

新生儿败血症219

新生儿脐炎219

新生儿脓疱病220

新生儿皮下坏疽220

新生儿鹅口疮221

新生儿脱水热221

新生儿硬肿症222

新生儿低血钙222

新生儿低血糖223

新生儿窒息223

新生儿肺透明膜病224

新生儿颅内出血224

新生儿破伤风225

新生儿黄疸225

新生儿化脑226

新生儿溶血226

新生儿先天性感染227

新生儿呕吐227

第二章 婴幼儿内科常见病的预防与调理228

小儿癫痫228

小儿肺炎229

腹股沟疝229

小儿腹泻230

小儿感冒230

小儿急性肾炎231

小儿尿路感染231

小儿气喘232

小儿鞘膜积液232

小儿肾病综合征233

小儿先天性胆道闭锁233

先天性肥厚性幽门狭窄234

小儿哮喘234

小儿心脏病235

第三章 婴幼儿外科常见病的预防与调理236

肠套叠236

地图舌237

关节脱位238

急性阑尾炎238

口角炎238

脱肛239

阴茎头包皮炎240

隐睾症240

生长激素缺乏症（侏儒症）240

烧烫伤241

第四章 婴幼儿五官科常见病的预防与调理242

倒睫毛242

急性中耳炎243

结膜炎243

麦粒肿243

屈光不正244

沙眼245

斜视245

第五章 婴幼儿常见传染病的预防与调理246

百日咳246

病毒性肝炎247

肠道寄生虫感染247

风疹248

痢疾248

流脑249

流行性腮腺炎250

流行性感冒250

流行性乙型脑炎251

麻疹252

水痘252

小儿结核病253

幼儿急疹253

第六章 婴幼儿皮肤常见病的预防与调理254

痱子254

荨麻疹255