图书介绍
学生青春期健康成长的教育艺术PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 学生青春期教育指导小组编 著
- 出版社: 沈阳:辽海出版社
- ISBN:7545111316
- 出版时间:2011
- 标注页数:216页
- 文件大小:81MB
- 文件页数:225页
- 主题词:
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图书目录
第一章 做最好的自己1
第一节 创造自我高度2
1.正确认识自我2
2.换个角度看自己6
3.不要轻易否定自己9
4.走自己的路让别人去说13
5.心态才是你真实的高度17
6.自我认识与他人的期望20
第二节 克服人性弱点24
1.丢掉该丢掉的24
2.旧的不去,新的不来28
3.多一些宽容,少一些烦恼32
4.别为小事自寻烦恼36
5.缺憾也是一种美丽40
6.换个角度看得失44
第二章 做成功的自己49
第一节 奠定自信追求50
1.人重要的是自信50
2.我自信我成功54
3.自信是成功者的钙质57
4.自信是创造奇迹的基础61
5.人生从来没有不可能65
6.带着自信上路68
7.我行我能72
8.为自己奏响青春自强曲75
第二节 克服心理弱点80
1.别在忌妒中迷失自己80
2.赶走你心中的压抑84
3.烦恼都是自找的88
4.情绪需要巧妙转移92
5.控制自己的冲动95
6.小心掉进易怒陷阱98
7.为自己的情绪找出口103
8.不要和自己过不去106
第三章 做幸福的自己111
第一节 拥有幸福心灵112
1.幸福就在心中112
2.拥有自尊自爱的心灵116
3.让自尊自爱伴你成长119
4.勇敢地面对自己124
5.明确自己的人生目标127
6.让自己乐观起来131
第二节 克服心态弱点135
1.减轻情绪的压力135
2.敞开心灵接受失败138
3.总有一扇窗为你打开142
4.换个角度看人生145
5.学会自我地调适149
第四章 做快乐的自己153
第一节 寻找快乐心灵154
1.让微笑在心中流淌154
2.为自己赚取快乐157
3.走出悲观的阴影160
4.让微笑伴你成长165
5.快乐来自心灵呼唤170
6.乐观让你受益一生174
第二节 克服意识弱点178
1.让自己远离忧虑178
2.不要为自己的心上锁183
3.原谅生活的不完美187
4.让失去变为可爱191
5.逃出焦虑的泥潭195
6.灾难是上帝的恩赐199
7.做一个积极乐观的人204
8.笑看阳光和蓝天208
9.走出悲观的阴霾213