图书介绍
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- 夏宇编著 著
- 出版社： 长春：吉林出版集团有限责任公司
- ISBN：7553467707
- 出版时间：2015
- 标注页数：216页
- 文件大小：57MB
- 文件页数：225页
- 主题词：田径运动－基本知识
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图书目录
田径运动指南（上）1
第一章 跳高3
一、跳高运动的历史发展5
二、跳高的比赛规则9
三、跳高的基本动作要领12
四、安全训练的注意事项24
五、我国跳高选手在比赛中取得的成绩25
六、跳高的世界纪录及各国优秀运动员28
第二章 撑杆跳高35
一、撑杆跳高的起源和发展37
二、撑杆跳高的比赛规则45
三、撑杆跳高的基本动作要领49
四、撑杆跳高训练55
五、我国撑杆跳高选手在比赛中取得的成绩60
六、撑杆跳高的世界纪录及各国优秀运动员65
第三章 跳远71
一、跳远运动的历史沿革73
二、跳远运动的比赛规则78
三、跳远的基本动作要领81
四、跳远易产生的错误及其纠正方法99
五、我国跳远选手在比赛中取得的成绩107
六、跳远世界纪录及各国优秀运动员108
第四章 三级跳远111
一、三级跳远的历史沿革113
二、三级跳远的比赛规则116
三、三级跳远的基本动作要领117
四、三级跳远的训练及注意事项120
五、我国三级跳远选手在比赛中取得的成绩126
六、三级跳远的世界纪录及各国优秀运动员129
第五章 掷铁饼135
一、掷铁饼运动的历史沿革137
二、掷铁饼的比赛规则141
三、掷铁饼的基本动作要领143
四、掷铁饼训练148
五、我国掷铁饼选手在比赛中取得的成绩151
六、世界纪录及各国优秀运动员154
第六章 推铅球159
一、推铅球运动的发展历程161
二、推铅球的比赛规则164
三、推铅球的基本动作要领167
四、推铅球训练及注意事项173
五、我国推铅球选手在比赛中取得的成绩177
六、世界纪录及各国优秀运动员183
第七章 标枪189
一、标枪运动的历史渊源191
二、标枪的比赛规则194
三、标枪的基本动作要领198
四、标枪训练安全及注意事项203
五、我国标枪选手在比赛中取得的成绩209
六、世界纪录及各国优秀运动员214