图书介绍
养生，首先养阳气PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 余道辉，何婷著 著
- 出版社： 西安：世界图书西安出版公司
- ISBN：9787510039485
- 出版时间：2011
- 标注页数：162页
- 文件大小：5MB
- 文件页数：173页
- 主题词：补阳－基本知识
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图书目录
第一章 慢性杂病为何“慢”3
一、正确认识疾病才能正确治疗3
二、何谓慢性杂病5
三、慢性杂病产生原因7
四、扶阳祛浊，远离慢性杂病11
第二章 阳气若足千年寿17
一、何为阳气17
二、阳气不足的表现22
三、现代人为何需要扶阳26
四、正确认识扶阳调理后的好转反应31
第三章 浊阴如重必毙伤37
一、多而无用之物即为浊37
二、浊为百病之源41
三、浊气的致病机制43
四、自然要环保，健康当祛浊44
五、清肠祛浊，鸡蛋飞粥46
六、皮肤通透，五行祛浊49
第四章 灸法，扶阳第一方53
一、初识艾灸庐山真面目53
二、道氏悬灸59
第五章 常见慢性杂病的扶阳祛浊调理71
一、糖尿病71
二、感冒综合征76
三、失眠82
四、无菌性炎症88
五、鼻炎93
六、前列腺综合征97
七、妇科炎症102
八、肠易激综合征107
九、功能性消化不良112
十、痛风116
十一、腰椎间盘突出症120
十二、风湿性关节炎126
十三、心胸闷痛131
十四、肥胖与代谢综合征135
十五、色斑142
十六、性冷淡147
十七、慢性疲劳综合征151
附图 道氏悬灸常用穴位157