图书介绍
我要和你们一起睡 给父母与孩子一个安静的夜晚 双色PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （瑞士）吕鲍尔德著 著
- 出版社： 北京：电子工业出版社
- ISBN：9787121157363
- 出版时间：2012
- 标注页数：171页
- 文件大小：9MB
- 文件页数：173页
- 主题词：婴幼儿－睡眠－基本知识
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图书目录
引言9
从睡眠和哭喊说起15
孩子的睡眠和成人不同？16
究竟什么是安睡？18
孩子小的时候安睡真的值得父母向往吗？21
孩子为什么会哭喊？22
哭喊是孩子的交流手段22
任孩子哭泣会给孩子带来压力24
哭喊宝贝25
孩子夜晚的时候需要我们在身边吗？27
肢体接触27
在母亲怀里入睡29
夜间哺乳31
建立亲密关系33
是睡眠障碍还是错误的期盼？37
是否应该让孩子尽早独立睡觉？41
当今社会小家庭的案例分析43
共同睡觉49
什么是共同睡觉？50
共同睡觉的好处51
孩子夜晚的需求54
和父亲的关系56
性和亲密关系59
共同睡觉要采取的安全措施62
共同睡觉会带来婴儿猝死的危险？63
不同文化中的共同睡觉68
父母的体会69
让孩子安然入睡75
柔和的入睡方法76
符合孩子特点的入睡方法和其他建议76
寻求专业的帮助88
培养独立睡觉的方法90
什么时候孩子才能彻底独立睡觉？95
谨慎对待睡眠训练99
菲尔波尔方法100
睡眠训练方法是否对每个孩子都有效？103
孩子是个小暴君吗？107
是父母无能吗？112
睡眠教育的误区115
泰迪熊、橡皮奶嘴和其他物品121
暂时分离方法123
睡眠训练值得推荐吗？125
父母关于睡眠训练的经验（来自私人访谈）128
专家对睡眠调练和同床而眠的看法139
后记165
附录引用文献和扩展阅读169