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第1章 还原人际关系本来面目——心理学思维有奶便是娘——鲍尔比的依恋理论3

猜猜看——感觉剥夺7

囚犯——社交剥夺10

创伤——归属需要13

我是谁——社会中的自我16

团队的力量——亲和需要19

第2章 会搞关系者的前世今生——人际能力的发展过程绳子的尽头——母婴关系25

痘痘——自我中心29

小孩子的工作——游戏理论32

找朋友——同伴关系35

成绩单——家庭教育方式38

模仿秀——观察学习41

第3章 知己知彼，方能百战不殆——认识自我与个体知觉镜子——周哈里之窗47

替罪驴——冰山理论51

双胞胎——比较效应55

变脸——自我展示58

面试——大五人格61

我不行——自我暗示65

第4章 人际关系的基本技能——沟通与言语界线——空间距离71

经典模仿——身段表情74

求婚——言语表达77

郁闷——情绪感知与识别80

两只耳朵一张嘴——倾听的技术83

生命的姿态——萨提亚沟通模型86

第5章 怎样与想要接近的人建立关系——人际吸引喜欢的理由——接近性91

广告时间——曝光效应94

上班第一天——首因效应97

最后一问——伯恩吸引模式100

爱的理由——互逆性103

悖论——自尊心理106

第6章 启动吸引力开关——建立亲密关系的策略光环魅力——控制与引人注目策略111

真相——相互信任策略115

魅力女生——关心与照顾策略118

开门钥匙——让他人卷入策略121

去还是不去的问题——自我卷入策略124

保持低调——平平淡淡策略127

第7章 问世间情为何物——心理学家眼中的爱情寻找另一半——爱情三元论133

恋爱模式——成人爱情依恋理论136

恋爱学分——爱的能力139

恐怖电影与过山车——吊桥实验142

罗密欧与朱丽叶——认知失调理论145

男朋友迟到了——归因的概念148

第8章 婚姻是爱情的继续——家庭生命体不变的牵挂——家庭生命周期理论153

你还爱我吗——公平原则156

两个人的舞蹈——婚姻满意与沟通159

国外的雕塑——皮格马利翁效应162

谁可以说谎——亲子沟通165

夹在中间——三角化关系168

第9章 三生石与友谊——同伴关系173

真巧——相似性173

差距——沙赫特的研究176

听众——消极情绪179

路遥知马力——近因效应182

可靠消息——阿伦森效应185

洗手间时间——自我暴露效应188

第10章 跟工作谈恋爱吧——社会关系来自北极——互惠的本能195

漂白——回报理论199

愤怒的蝴蝶——“接待”策略203

魅力——犯错误效应207

朋友和敌人——竞争与合作211

不同场合——社会促进和社会干扰214