图书介绍
积极心理学PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 文成蹊著 著
- 出版社： 北京：中国纺织出版社
- ISBN：9787506479097
- 出版时间：2012
- 标注页数：310页
- 文件大小：25MB
- 文件页数：322页
- 主题词：心理学
PDF下载
下载说明
积极心理学PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
第一章 积极心理学缘何风靡哈佛，乃至世界2
积极心理学用何魅力征服哈佛人2
懂得积极心理学，学会幸福7
通过积极心理学去成功11
积极心理学能带给人舒适的人际关系15
第二章 为什么我们都需要积极心理学20
每个人都需要积极心理学去渡过幸福危机20
修习积极心理学让自己更优秀24
积极心理学帮你认识并发挥自己的优势28
积极心理学助人构建正确的幸福心理模式33
积极心理学教会人们正确地提出问题36
第三章 积极心理学与幸福：幸福从哪里开始40
沙哈尔对幸福的十条心理建议40
设定有利于幸福的“幸福基准线”47
积累小行为，获得大幸福52
幸福的心理前提——“积极地接受”56
你信幸福，才能幸福60
他人的信任是幸福的前提65
让自信和他人的信任一直都在68
是否具有乐观的心理能力决定了幸福与否73
幸福不拒绝痛苦和失败79
活在当下——找到身边的幸福83
让感恩为我们带来幸福90
第四章 积极心理学与成功：找到飞翔的起点96
积极的心理期待对成功不可或缺96
为了成功，尽可能让自己幸福一点101
充足的睡眠是优秀绩效的可靠保证106
兴趣在哪里，成功就在哪里112
善于创新、突破常规的人更容易成功117
激励自我，激发潜能123
注重细节才能成就完美128
激情地去做事，激情地去追求成功133
树立独立意识是成功的前提139
运用专注的力量去成功144
坚定你的人生目标149
第五章 积极心理学与财富：财富的简易获得法156
树立“让金钱为我们工作”的财富理念156
让自己的“心理账户”保持理性的状态163
让“欲望”成就你的财富梦想170
让积极的性格为财富护航176
再“穷”也要与富人站在一起180
及时行善，学会回馈社会185
诚信才是人生最大的财富189
第六章 积极心理学与自我：让自己处于积极的状态194
肯定自己，欣赏自己194
拿走挂在心里的“鸟笼”199
乐观，人生的护身符203
拥抱好情绪208
完美不是积极，别做“完美主义者”212
积极的暗示带来积极的心理状态218
积极而稳定的心理状态是成熟的标志223
第七章 积极心理学与社交：情感关系的建立与培葬228
好形象才有好人缘228
幽默让你更受欢迎231
以积极的心态与人交往236
在施与和帮助中建立和谐的人际关系240
能带来积极效果的人际交往模式244
人们都喜欢谦虚的人248
“退”也是一种积极的心理策略253
用尊重赢得他人的认可257
合作共赢才是明智的选择262
是对手让你更优秀267
懂得倾听，才有好效果272
准确地捕捉对方的表情信息278
第八章 积极心理学与生活：让积极心理伴随我们每一天286
在知识的汪洋中完善自我286
用音乐陶冶心灵290
与大自然有个约会294
让心在宁静中成长300
给自己一个身心愉悦的生活环境304