图书介绍
自学治疗近视眼同步气功PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 邢连军 著
- 出版社：
- ISBN：
- 出版时间：1993
- 标注页数：0页
- 文件大小：955MB
- 文件页数：92页
- 主题词：
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图书目录
第一章 功法篇1
第一节 放松功1
第二节 顺腹式呼吸3
第三节 静养功（立姿）6
第四节 内气外练功7
第五节 外气按摩功11
第六节 静养功（坐姿）20
第七节 微动桩21
第八节 螺旋功24
第九节 内气运化功25
第十节 九穴灌气27
第十一节 收功33
第十二节 练功姿势37
第十三节 眼气功保健操39
第十四节 训练计划41
第十五节 练功注意事项43
第二章 理论篇46
第一节 近视眼病理与解剖46
第二节 功法的防治原理50
第三节 眼与经络和脏腑57
第三章 实践篇72
第一节 在实践中探索同步气功72
第二节 练习同步气功体会摘抄74