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第一辑　只有重视自己，生命才会显出它的价值3

1．只有重视自己，生命才会显出它的价值&鲍森 布朗沃尔夫〔美国〕3

2．你比任何所能赋予你的意义都大&奥修〔印度〕5

3．做一个最好的你&道格拉斯·玛拉赫〔美国〕7

4．崇高信仰的“自白”&屠格涅夫〔俄国〕8

5．我的信念&居里夫人〔法国〕10

6．假如给我三天光明&海伦·凯勒〔美国〕12

7．按照自己的生活目标而行事&A·阿明〔埃及〕14

8．做一个像古井的人&尤今〔新加坡〕16

9．你应当常常第一，而超越别人&〔德国〕尼采17

10．没有一次争取是一劳永逸地完成的&罗曼·罗兰〔法国〕20

11．人生是伟大的奇迹&雪莱〔英国〕21

12．跌倒了便咬着牙站起来，流血了便微笑地拭擦掉&〔新加坡〕尤今23

13．主演自己的人生&田边开一〔日本〕24

14．一切生命的意义就在于创造的刺激&罗曼·罗兰〔法国〕25

15．生命是一个韵律，一个在两极之间不断颤动的现象&奥修〔印度〕27

16．要想幸福，我说有时候一个人也必须享受不幸&奥修〔印度〕31

17．生命的整体是相互依存的&奥修〔印度〕32

18．我们生活着应该像要永远活下去的样子&杰拉尔德·布瑞南〔英国〕35

19．勤劳的生命带来愉快的死亡&达·芬奇〔意大利〕37

20．逆境的人生最能展示美德&培根〔英国〕39

21．我们活着不是为了我们个人，而应当是为了人类的发展&武者小路实笃〔日本〕41

22．我们是人生这间杂货店的主人&堀秀彦〔日本〕43

23．每时每刻我们都从未知中衍生出来&劳伦斯〔英国〕44

24．热爱生命&蒙田〔法国〕50

25．让你的目标大于你的才能吧&阿明·雷哈尼〔黎巴嫩〕52

26．胜利属于生命&泰戈尔〔印度〕54

27．我们为幸福而活着&卢梭〔法国〕56

28．人生就是追求幸福&列夫·托尔斯泰〔俄国〕57

29．我的精力充沛，敢于藐视周围的一切敌意&乔治·吉辛〔英国〕58

30．从工作里爱了生命，就是通彻了生命最深的秘密&纪伯伦〔黎巴嫩〕61

31．凡把成功完全归于自己的人常常得到不幸的终局&培根〔英国〕64

32．总是有人登得更高，远远超过了你的能力&库·图霍尔斯基〔德国〕66

33．世人呵，我是真理，我是真理！&纪伯伦〔黎巴嫩〕68

34．热爱生命的人才能分享于他人&阿迪斯·惠特曼〔美国〕69

35．征服者，然而却从属于新的征服&罗伦斯〔英国〕72

36．噢，人啊，你当自助&罗曼·罗兰〔法国〕74

37．我所追寻的人生境界&罗素〔英国〕77

第二辑　寻找心灵的故乡，让人性的光辉照亮自己81

1．作为一种天性，善良的人往往能化险为夷&鲍尔吉·原野81

2．相信自己吧&爱默生〔美国〕84

3．你必须对你自己忠实&莎士比亚〔英国〕86

4．完美&纪伯伦〔黎巴嫩〕87

5．浇铸一种新的人性&劳伦斯〔英国〕88

6．灵魂像一朵千瓣的莲花，自己开放着&纪伯伦〔黎巴嫩〕89

7．举止彬彬有礼的人一定能赢得好的名誉&培根〔英国〕91

8．人的荣誉应当与人的价值相称&培根〔英国〕93

9．在你冀求你的“大我”的时候，便隐存着你的善性&纪伯伦〔黎巴嫩〕95

10．伟大的头脑与心灵值得我们全力追求&叔本华〔德国〕97

11．热情握手&莱·亨特〔英国〕100

12．真正精于谈话艺术者，是善于引导话题的人&培根〔英国〕102

13．沉默的伟人终将说话&卡莱尔〔英国〕104

14．可以愤怒，但不可含愤终日&培根〔英国〕106

15．你是天平般悬在悲哀与欢乐之间&纪伯伦〔黎巴嫩〕108

16．你们的理性与热情是你航行的灵魂的舵和帆&纪伯伦〔黎巴嫩〕110

17．只知自爱却不知爱人的人，最终总是没有好结局的&培根〔英国〕112

18．嫉妒是一种属于恶魔的素质&培根〔英国〕114

19．猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黑暗中起飞&培根〔英国〕119

20．小聪明大糊涂的要不得&培根〔英国〕121

21．恐怖把智慧从我的内心里赶走了&蒙田〔法国〕123

22．单纯是灵魂中一种正直无私的品质&弗朗索瓦·费奈隆〔法国〕126

23．懒惰往往为混乱和匆忙所掩盖&撒缪尔·约翰逊〔英国〕128

24．在友谊的温柔中，要有欢笑和共同的喜悦&纪伯伦〔黎巴嫩〕130

25．一个好朋友实际上可以使你获得又一次生命&培根〔英国〕132

26．心灵是居住有韵调的寂静里&纪伯伦〔黎巴嫩〕138

27．急于速成是必须谨慎的&培根〔英国〕140

28．诗为我们创造着另一种人生&雪莱〔英国〕142

29．美是温柔的微语，在我们心灵中说话&纪伯伦〔黎巴嫩〕144

30．美德好比宝石，它在朴素背景的衬托下反而更华丽&培根〔英国〕146

31．给予&奥修〔印度〕148

32．给予比接受更能使人愉快&帕特丽曼·劳克谢〔美国〕149

33．自己经历过艰辛，也就能理解别人的艰辛&普里什文〔苏联〕152

34．我以探求美好事物的希望和欢乐而生活&普里什文〔苏联〕154

35．问心无愧可生自信&哲罗姆·惠德曼〔美国〕155

36．鲜花中的爱&佳迪·库尔特〔美国〕156

37．培养高尚的人道主义精神&爱·凡·卢卡斯〔英国〕158

38．爱心&山口百惠〔日本〕163

39．我们父子俩都在成长&艾伦·古曼〔美国〕165

40．坐享其成者，很少能成大业&培根〔英国〕168

41．真正的朋友，是能够互相理解、信赖的朋友&〔日本〕矢内原伊170

42．让天使光临友谊的百花园&纪伯伦〔黎巴嫩〕172

43．水乳不必交融&尤今〔新加坡〕173

44．最美好的品质也正是在逆境中被显示的&培根〔英国〕175

第三辑　爱的更亲是新生命的开始179

1．我应该吻她&詹姆斯·斯特瓦特·加顿〔美国〕179

2．第一瓶香槟酒&柯里德〔德国〕184

3．失之交臂的爱情&高尔基〔苏联〕186

4．她被炽烈的爱情之火燃烧着&屠格涅夫〔俄国〕190

5．约会&S·L·基履〔美国〕192

6．情书风波&亚·内尔沃〔墨西哥〕195

7．你难道就没看出来我爱你？！&弗·斯卢茨基〔苏联〕197

8．闪电婚姻的远景图&A·基里〔苏联〕199

9．系于一发&卡尔·施普林根施密特〔奥地利〕201

10．爱情的更新是新生命的开始&汤姆·安德森〔美国〕204

11．心灵感应&尤·邦达列夫〔苏联〕206

12．出乎意料的结局&阿尔贝·阿科芒〔法国〕208

13．爱在爱中满足了&纪伯伦〔黎巴嫩〕211

14．爱情——幸福和光明的源泉&纪伯伦〔黎巴嫩〕213

15．它是一颗心，我的爱人&泰戈尔〔印度〕216

16．爱者之贻&泰戈尔〔印度〕217

17．爱情是创造的渊源，是创造的主宰&哈姆生〔挪威〕222

18．爱是一种情不自禁的、强有力的吸引&雪莱〔英国〕224

19．任何对爱情的讨论都是在毁灭爱情&列夫·托尔斯泰〔俄国〕227

20．爱就是使人幸福&普吕多姆〔法国〕232

21．爱情以爱情开始&拉布吕耶尔〔法国〕241

22．每一个痛苦的灵魂都渴望着爱情的无限&巴尔扎克〔法国〕242

23．美之歌&萨迪〔古波斯〕243

24．爱&聂鲁达〔智利〕244

25．狂喜的诗&加夫列拉·米斯特拉尔〔拉丁美洲〕245

26．爱是幻想的产物，也是醒悟的根源&乌纳穆诺〔西班牙〕250

27．爱情一旦干扰事业，就会阻碍人坚定地奔向既定的目标&培根〔英国〕252

28．崇高的爱情来自内心深处&帕斯卡〔法国〕254

29．只要有合适的对象，任何时候结婚都是有道理的&培根〔英国〕257

30．婚姻就像一盆花&佩塞施基安〔德国〕259

31．在你们合一之中，要有间隙&纪伯伦〔黎巴嫩〕262

32．三十岁的年纪是道德的关键时期&巴尔扎克〔法国〕263

33．让爱来证明着女性生命的本质&叔本华〔德国〕267

34．谁想和两三个人结婚，他就连一个家庭都不会有&列夫·托尔斯泰〔俄国〕270

35．夫妻和睦与否取决于初夜&巴尔扎克〔法国〕273

36．倘若想要爱有生命美，你就必须尊重性&劳伦斯〔英国〕276

37．坚持纯粹自然的道德观，相信玫瑰必将盛开&劳伦斯〔英国〕283

38．哪怕800年后，我也一样爱你&雨果〔法国〕290

39．爱情是一团时刻升腾和净化的火焰&乔治·桑〔法国〕296

40．无论有多大的风暴也休想将那根深蒂固的生命之树吹倒&尤利乌斯·伏契克〔捷克〕298

41．到现在支撑着我一切的唯有你一个人&巴尔扎克〔法国〕301

42．我所走的路都是引向你的&雨果〔法国〕303

43．我现在却正是在为幸福而痛苦着&列夫·托尔斯泰〔俄国〕305

第四辑　走向圆满的生活，快乐地享受人生309

1．要生活得写意&蒙田〔法国〕309

2．灵魂如果没有确定的目标，它就会丧失自己&蒙田〔法国〕311

3．逸乐是阕自由的歌&纪伯伦〔黎巴嫩〕313

4．清醒就是生活&梭罗〔美国〕316

5．快乐之道&罗素〔英国〕318

6．不停地抹杀过去的事件，只会让你的生活更加复杂&爱琳·詹姆丝〔美国〕321

7．事业的成就并不是最重要的，最重要的是真实的生活&穆丽尔·詹姆斯〔美国〕322

8．生存还是毁灭&威廉·莱恩·费尔普斯〔英国〕324

9．要更安闲，更舒适地生活&蒙田〔法国〕326

10．最美满的生活，就是符合一般常人范例的生活&蒙田〔法国〕331

11．希望本身就是幸福&约翰逊〔英国〕333

12．快乐的生活乃是前进的生活&史蒂文森〔英国〕335

13．投入生活&鲍森　布朗　沃尔夫〔美国〕338

14．全心全意向你的大目标冲刺&鲍森　布朗　沃尔夫〔美国〕349

15．生活的艺术&威·A·皮特森〔美国〕342

16．生活的滋味&乌尔法特〔阿富汗〕343

17．投身于实现一个愿望的人，才是自由的人&高尔基〔苏联〕344

18．最可爱的是生活&车尔尼雪夫斯基〔俄国〕347

19．生活是美好的&契诃夫〔俄国〕348

20．我要用全身心的爱来迎接今天&奥格·曼狄诺〔美国〕350

21．只为今天&卡耐基〔美国〕353

22．让爱美的天性常在&雷切尔·卡森〔美国〕355

23．生活本身不是目标，而是你走向某个目标的过程&列·巴斯凯利亚357

24．不单单是为了活着，还要赢得胜利&奥斯特洛夫斯基〔苏联〕359

25．悠闲是指某种特别的心境&弗农·李〔英国〕361

26．无知给他留下这类新天地让他去征服&林德〔英国〕363

27．对于成年人，旅游则构成一种经验&培根〔英国〕365

28．邀游，并把它献给自己所钟爱的女郎&波特莱尔〔法国〕367

29．永世在一处营巢，不符合宇宙的法则&泰戈尔〔印度〕370

30．我爱孤独，我没有碰到比寂寞更好的同伴了&梭罗〔美国〕374

31．不要怕死，也不要求死&蒙田〔法国〕376

32．热爱生活的人，总是勇往直前&佚名〔英国〕378

33．世间没有任何事比健康来得更重要了&叔本华〔德国〕380

第五辑 思想形成人的伟大385

1．火光又明又亮，好像就在眼前……&柯罗连科〔俄国〕385

2．哪怕只有针尖大的希望也不能放弃&戈登·阿瑟〔美国〕387

3．人世沧桑，千年一瞬&屠格涅夫〔俄国〕390

4．思想形成人的伟大&斯卡尔〔法国〕392

5．丑陋的树根竟然延伸出美丽&加·米斯特拉尔〔智利〕395

6．不要轻易下结论&马里杰·斯比勒·尼格〔美国〕397

7．不高明又何妨&L·W·斯特莉克〔美国〕398

8．那些感到幸福的人，把注意力集中在有利因素上&本杰明·富兰克林〔美国〕401

9．别让遥远的未来使你烦闷&雷因〔美国〕404

10．永不屈服&康·巴乌斯托夫斯基〔苏联〕406

11．通往广场的路不止一条&伊尔莎·斯奇培尔莉〔美国〕408

12．一滴水就是宇宙的缩影&拉加托斯〔英国〕412

13．圣人&纪伯伦〔黎巴嫩〕414

14．人类就是这样的标新立异&纪伯伦〔黎巴嫩〕416

15．自负的人&拉布吕耶尔〔法国〕418

16．爱吹牛的人&拉布吕耶尔〔法国〕419

17．庸才&拉布吕耶尔〔法国〕420

18．我不想树立雕像&蒙田〔法国〕421

19．我在冷静下来之后才能思考&卢梭〔法国〕423

20．乐然后不知艰辛&蒙田〔法国〕426

21．我不断前进&蒙田〔法国〕428

23．巨大的苦难也带来了伟大的持久的能力&泰戈尔〔印度〕430

24．你能自知，你就能了解所有的人&纪伯伦〔黎巴嫩〕432

25．生命之曲&乌尔法特〔阿富汗〕436

26．沉思是生命中惟一敏锐的瞬间&梅特林克〔比利时〕438

27．我塑造我自己，我也塑造了别人&萨特〔法国〕450

28．自我超越&尼采〔德国〕452

29．我的前进将是他们的没落&尼采〔德国〕456

30．我们只有对自己的根本思想，才能真正彻底的理解&叔本华〔德国〕458

31．当人们有勇气承认自己的错误时，他们尽可以得以自慰&拉罗什富科〔法国〕462

第六辑　把握有限的生命，创造无限的价值469

1．最美好的时刻&格拉迪·贝尔〔美国〕469

2．欲速则不达，在等待中多一份坚持&享利希·西颇尔〔德国〕471

3．人的品性在童年开始形成&夏巴尼〔坦桑尼亚〕473

4．我发现了极短的时间&爱尔斯金〔美国〕475

5．六月草莓的那种妙龄十八的馨香&雅·伊瓦什凯维奇〔波兰〕477

6．人生的旅程&济慈〔英国〕479

7．不顾途中的危险、艰苦，我们怀着爱心前进&泰戈尔〔印度〕480

8．希望是人类的主要福赐&撒缪尔·约翰逊〔英国〕483

9．唯一真正的退隐是心灵的安宁，唯一真正的悠闲为心境的平静&威廉·赫兹里特〔美国〕487

10．昨日只是今日的回忆，而明日只是今日的梦想&纪伯伦〔黎巴嫩〕490

11．生命在不息地运动&高尔基〔苏联〕491

12．是啊，我看到时辰；那即是永恒！&波特莱尔〔法国〕497

13．这个你的一瞬间，永远也不会完结&屠格涅夫〔俄国〕499

14．任何事物进展到半途时，都是最令人神往的时刻&玛格丽特·福斯特〔英国〕501

15．人生的真谛存在于每日生活的实际内容之中&里柯克〔加拿大〕503

16．老人的经验是可贵的，青年人的纯真则是崇高的&培根〔英国〕507

17．最好现在看到真理&乔治·吉辛〔美国〕509

18．几合乎自然者便应算是好事&蒙田〔法国〕511

19．我的呼吸中有一丝花香&米斯特拉尔〔智利〕513

20．我们要揭示生与死的奥秘&威廉·赫兹里特〔英国〕520

21．在你的希望和愿欲的深处，隐藏着你对于来生的默识&纪伯伦〔黎巴嫩〕522

22．死亡征服不了伟大的灵魂&培根〔英国〕524

23．在自然这个大舞台上，人们才是自己真正的偶像&布德尔〔法国〕526

24．脚下的路&泰戈尔〔印度〕530

25．我们与这世界同步合拍&威廉·赫兹里特〔英国〕532

26．明天，明天！&屠格涅夫〔俄国〕534

第七辑　慰藉心灵的绿光丛林537

1．听泉&东山魁夷〔日本〕537

2．倾听大自然，享受大自然&莫汉·库马〔英国〕540

3．永恒的海&东山魁夷〔日本〕545

4．只有自然才能创造人&休谟〔英国〕547

5．谁都可以拥有太阳&岛崎藤村〔日本〕550

6．山百合&德富芦花〔日本〕553

7．放眼风景&东山魁夷〔日本〕555

8．多姿多彩的云霞&深田久弥〔日本〕557

9．相模滩夕照&德富芦花〔日本〕561

10．夜莺&麦斯特勒思〔西班牙〕563

11．你们不要忘记翠鸟的名字&克·布吕克纳〔德国〕565

12．无巢&屠格涅夫〔俄国〕570

13．我们歌颂勇士的疯狂&高尔基〔苏联〕571

14．大地低声呻吟，于是我醒了&屠格涅夫〔俄国〕575

15．做一个完整的人，需和万物浑然交融&泰戈尔〔印度〕577

16．再来一个春天&帕特朗〔法国〕580

17．这是一场催春的雨啊！&德富芦花〔日本〕581

18．春天为我们的心灵提供了我们能享受的一切&撒缪尔·约翰逊〔英国〕582

19．同家人围炉而坐难道不是极大的乐事吗？&乔治·桑〔法国〕586

20．月亮的恩惠&波特莱尔〔法国〕588

21．海上日出&德富芦花〔日本〕590

22．我爱霜，爱得越发深沉了&德富芦花〔日本〕592

23．我拥抱了这夏日的黎明&阿·兰波〔法国〕593

24．诗意盎然的黎明&科莱特〔法国〕594

25．你正醒着，是守夜人中的一个&弗朗茨·卡夫卡〔奥地利〕596

26．宇宙的气息，通过珍贵的静谧扑面而来&泰戈尔〔印度〕597

27．心底蕴藏的情感是无法表露的&泰戈尔〔印度〕600

28．我的全身心在纯洁中膜拜湿婆&泰戈尔〔印度〕601

29．谁能预见日后有一天在这里会长出一朵雏菊&雨果〔法国〕603

30．浪之歌&纪伯伦〔黎巴嫩〕605

31．四季生活&沃罗宁〔苏联〕606

32．大自然的美总是像空气一样偷偷地溜进伟大的行动之中&爱默生〔美国〕611