图书介绍
心思心病内心坦白PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 杨帆主编 著
- 出版社： 广州：羊城晚报出版社
- ISBN：7806512608
- 出版时间：2003
- 标注页数：278页
- 文件大小：57MB
- 文件页数：287页
- 主题词：青少年－心理卫生－通俗读物
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图书目录
第一篇 生活的困惑世上有后悔药吗3
生活快乐有诀窍吗9
产生自杀的念头该怎么办14
怎样化解遭受的羞辱19
怎样拒绝别人的请求24
为何血腥能引起我的快感28
身临险境该怎么办34
“时髦”的就是好的吗39
第二篇 身体的困惑得了暴食症该怎么办47
为何我突然消瘦下去53
怎样进行科学的减肥59
怎样摆脱左撇子的苦恼64
矫正口吃有何妙法69
怎样改掉急性毛病74
怎样培养气质美78
怎样正确地认识自我83
第三篇 心病的困惑为什么我那么怕狗91
我为何一刻也坐不住97
怎样消除莫名其妙的孤独感102
怎样改变恶劣情绪108
兴奋若狂是啥病113
我为何总是闷闷不乐118
为什么会经常感到茫然若失124
为何有莫名其妙的焦虑129
怎样改变我的嫉妒心理134
第四篇 交际的困惑怎样学会听143
怎样听出别人的言外之意148
怎样对待闲聊153
怎样改变笨嘴笨舌的缺点157
怎样避免争吵161
如何洞察别人的内心世界166
怎样医治社交恐惧症171
如何消除我的孤独175
怎样做到人缘好179
第五篇 习惯的困惑如何克服坏习惯187
染上了赌瘾该怎么办191
嗜酒成性怎么办197
学生能参加团伙吗203
与同学发生冲突该怎么办209
怎样进入专注的境界215
怎样提高记忆力221
怎样消除紧张症228
如何克服考试焦虑症233
第六篇 职业的困惑如何包装自己241
怎样求职才能马到功成247
怎样当好小保姆253
如何对付不公平的上司257
总是害怕犯错误怎么办262
陷入心理困境怎么办268
如何让梦想成真273