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第一章 概况1

一、国名探究1

二、地跨欧亚两洲4

三、气候复杂多变7

四、国旗·国徽·国歌9

第二章 千年历史变迁13

一、基辅罗斯的兴衰13

二、鞑靼统治时期14

三、莫斯科公国的崛起14

五、留利克王朝覆灭和罗曼诺夫王朝崛起15

四、俄国的巩固和扩大15

六、彼得大帝改革16

七、从贵族的“黄金世纪”到农奴制的废除17

八、第一次资产阶级民主革命18

九、二月资产阶级革命和十月社会主义革命19

十、苏联解体20

第三章 人口·家庭·民族22

一、人口22

二、家庭25

三、民族26

一、姓名趣谈30

(一)绰号和名字30

第四章 姓名与性格30

(二)名字的变迁33

(三)全称、简称和爱称34

(四)父名35

(五)姓的来历36

二、性格特点40

(一)巨大的创造性41

(二)好胜斗勇42

(三)强烈的自尊性44

(四)急躁情绪重47

(五)谈笑多幽默51

一、宪法57

第五章 国家制度57

二、总统58

(一)总统的巨大权限58

(二)叶利钦其人其事60

(三)叶利钦是如何蝉联总统的70

(四)辞职前后80

(五)普京崛起85

三、政府91

四、议会97

五、联邦区106

六、司法机构107

七、联邦安全会议——最高决策机构108

八、89个主体110

九、政党林立112

第六章 经济和科技121

一、经济自由化121

二、经济私有化125

三、宏观经济的转轨130

四、经济衰退133

五、科技危机136

六、经济发展前景138

第七章 军事大国156

一、建军过程156

二、军队领导指挥体制158

三、军兵种构成161

四、困境与改革163

五、安全体制169

第八章 衣食住行170

一、穿——美在和谐170

二、食——俄式大菜175

三、酒——伏特加情结185

四、住——人均19平方米192

五、行——便捷舒适199

六、“新俄罗斯人”的生活212

一、学前教育221

第九章 教育221

二、学校体制222

三、教师226

四、社会和家庭教育228

五、高等教育230

六、教育制度现代化234

第十章 文化艺术239

一、文学239

二、戏剧249

三、电影252

四、音乐256

五、舞蹈266

六、造型艺术270

七、民间工艺品283

八、新闻285

九、图书出版300

十、体育303

第十一章 宗教信仰308

一、东正教308

二、伊斯兰教313

三、佛教317

第十二章 礼仪、习俗和禁忌319

一、礼仪和习俗319

二、有迷信色彩的习惯328

三、习惯手势330

四、旅俄交往17戒331

五、娱乐与爱好334

第十三章 婚丧嫁娶338

一、婚嫁338

二、丧葬345

第十四章 重要节日350

一、独立日350

二、5·9胜利日351

三、春天和劳动节353

四、新年354

五、圣诞节356

六、复活节357

七、莫斯科日358

八、斯拉夫文字和文化节359

九、谢肉节361

十、知识节362

十一、大学生节363

十二、祖国保卫者日364

十三、和谐和解日364

第十五章 主要城市和名胜古迹366

一、莫斯科366

(一)红场368

(二)克里姆林宫371

(三)中国城378

(四)新老阿尔巴特街379

(五)博罗季诺战役全景画380

(六)胜利广场和卫国战争博物馆381

(七)大剧院382

(八)特列季亚科夫画廊383

(九)普希金造型艺术博物馆384

(十)托尔斯泰故居博物馆385

(十一)基督救世主大教堂387

(十二)新圣女公墓387

(十三)科洛缅斯科耶公园388

(十四)库斯科沃庄园389

(十六)奥斯坦基诺庄园391

(十五)女皇村(察里津诺)391

(十七)奥斯坦基诺电视塔392

(十八)伊兹马依洛沃工艺品市场392

(十九)鸟市(狗市)392

(二十)莫斯科河393

(二十一)全俄展览中心394

(二十二)莫斯科大学394

(二十三)高尔克列宁故居395

(二十四)柴可夫斯基故居396

(二十五)“扎维多沃”外交别墅397

(二十七)星城(加加林宇航员培训中心)398

(二十六)契诃夫故居398

(二十八)加里宁宇航控制中心399

(二十九)绿城400

(三十)杜布纳原子能中心401

(三十一)新耶路撒冷修道院401

二、莫斯科的“金环”城市402

(一)谢尔吉耶夫镇(扎戈尔斯克)402

(二)雅罗斯拉夫尔403

(三)乌格利奇403

(四)科斯特罗马404

(六)弗拉基米尔405

(五)苏兹达利405

(七)亚斯纳亚·波良纳(托尔斯泰庄园博物馆)406

三、圣彼得堡408

(一)彼得保罗要塞409

(二)冬宫410

(三)艾尔米塔什博物馆410

(四)伊萨基大教堂412

(五)青铜骑士413

(六)夏宫413

(七)夏园415

(八)普希金市(皇村)415

(十)喀山大教堂416

(九)巴甫洛夫斯克416

(十一)亚历山大一涅夫斯基大修道院417

(十二)斯莫尔尼宫417

(十三)阿芙乐尔巡洋舰417

(十四)皮斯卡寥夫烈士陵园418

(十五)列宁格勒保卫战纪念馆418

(十六)俄罗斯博物馆419

(十七)普希金故居博物馆419

(十八)陀思妥耶夫斯基故居博物馆420

(十九)马林斯基歌舞剧院420

(二十)涅瓦大街420

(二十三)白夜421

(二十一)开桥421

(二十二)泛舟涅瓦河421

四、下诺夫哥罗德422

五、伏尔加格勒422

六、叶卡捷琳堡427

七、新西伯利亚432

八、符拉迪沃斯托克433

附录436

一、《母亲河话沧桑》436

二、《俄罗斯远东印象》445

三、主要参考资料455