图书介绍
准妈妈快乐教程 怀孕前后的20个月PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 黄醒华，刘克玲主编；中国科普作家协会组织编写 著
- 出版社： 北京：北京出版社
- ISBN：7200050784
- 出版时间：2004
- 标注页数：206页
- 文件大小：11MB
- 文件页数：231页
- 主题词：妊娠期－妇幼保健－手册
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图书目录
期待幸福 主人公登场3
宝宝将在哪一天出生3
“该出手时就出手”3
请提前停止避孕4
一个女人的秘密6
“起跑线”前的较量8
生男生女无“秘方”10
不孕的原因12
人工授精的条件13
选一个“吉利”的生日14
先服叶酸片16
告别猫咪18
哪一天排卵20
“星期天胎儿”22
夫妻都要戒烟24
患有慢性病能不能妊娠25
喜鹊登枝叫喳喳28
预报宝宝的生日29
常去妇幼保健所“做客”31
胎儿走过的“路”33
喜滋滋的“害口”35
说不尽的呕吐滋味36
“流浪的胎儿”38
生一个健康的小宝宝41
开始写妊娠日记41
“头号大敌”——风疹43
听说过“海豹儿”吗45
孕妇的药品“黑名单”47
能不能使用电热毯50
能不能看电视51
还能操作电脑吗52
尽量不做X线检查54
做B超检查放心吗56
在怀孕的日子里57
出差可以乘飞机吗60
奇妙的羊水61
体重增加了多少63
经常量一量血压64
我是“O”型血66
葡萄胎的危险信号68
巨大儿，是福是祸70
亦喜亦忧的双胞胎73
怀孕的日子里75
早一些补充营养75
每天喝一杯牛奶77
多吃瘦肉有好处78
补充一些铁79
尤其需要补碘80
被遗忘的锌82
小腿抽筋与缺钙84
每餐吃一些绿色蔬菜85
水果店中的挑选87
经常晒晒太阳89
“忌口”与偏食90
一日三餐巧安排92
能吃出来的聪明95
让孩子长得更高97
失落的咖啡98
女人一生最美丽的曲线100
善待你的乳房102
离不开的胸罩104
不穿高跟鞋和弹力袜105
要不要系上腹带107
洗澡的学问108
孕期是否可以享受性爱109
左侧卧，右侧卧，哪一种更好111
也说“蝴蝶斑”114
痔疮又犯了115
脚肿怎么办117
编一套孕妇体操119
寻找一个好心情121
孕期的“红绿灯”124
一封“特殊”的“家书”124
胎儿也会“发脾气”126
丈夫应学会听胎心128
胎位正不正129
“六月平脐”132
“绿灯行，红灯停”134
你是否属于“高危妊娠”136
流产与保胎的抉择138
妊娠高血压综合征140
慢性肾炎患者能不能怀孕142
告诉您一些肝炎知识144
并不“甜蜜”的糖尿病147
不轻松的话题：性传播疾病149
幸福的胎教152
胎教并不神秘152
布置一个温馨的家154
到大自然中陶冶情趣157
孕期培养高尚情操158
音乐胎教的魅力162
胎儿的“体操”164
做一个孕期中的好丈夫166
迎接小公民的来临169
宝宝降临前的“通知”169
分娩前的最后一课171
准备住院了175
让孩子自己迈出人生第一步179
如果准备剖宫产181
有劲用在宫缩时182
我的“坐月子”史184
做妈妈的第一天184
第二天我下了地186
产后多汗不是病188
学会观察恶露189
月子里不能“捂”191
教你做一套产后操193
产后小的不愉快195
“坐月子”吃什么196
精心护理产后的乳房200
怎样防止产后“发福”201
消除你的忧郁203
产后42天，别忘去做健康检查205