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导论1

一、藏族文化史研究的对象和任务1

二、藏族文化史研究的基本理论与方法9

三、藏族文化的分类及其基本特征15

四、藏族文化的精华与糟粕21

五、研究学习藏族文化史的重要意义29

六、藏族文化史研究的资料对象36

第一编 史前文化时期(约10万年前～约公元前10世纪)43

第一章 西藏高原的古气候、古环境与古人类43

第一节 上新世时期的古气候、古环境43

一、上新世早期45

二、上新世中期47

三、上新世晚期48

第二节 更新世时期的古气候、古环境54

第三节 全新世早、中期的古气候、古环境58

第二章 旧石器文化64

第一节 藏南的旧石器64

一、主要石器材料65

二、文化分期与年代68

第二节 藏北的旧石器69

一、发现石器的时间、地点72

二、主要石器材料75

三、申扎、双湖地区的旧石器81

四、文化分期与年代83

一、发现石器的时间、地点86

第三章 中石器文化86

第一节 藏北的细石器86

二、主要石器材料87

三、文化分期与年代93

第二节 藏南的细石器94

一、发现石器的时间、地点94

二、主要石器材料95

三、文化分期与年代100

第四章 新石器文化103

第一节 卡若文化遗址103

一、发现遗址的时间、地点103

二、主要文物105

三、文化分期与年代111

第二节 林芝文化遗址114

一、发现遗址的时间、地点115

二、主要文物117

三、林芝人121

四、文化分期与年代128

第三节 墨脱文化遗存129

一、发现遗存的时间、地点129

二、主要文物130

三、文化分期与年代131

第四节 曲贡文化遗址131

一、发现遗址的时间、地点131

二、主要文物133

三、文化分期与年代139

第五节 乃东文化遗址139

一、发现遗址的时间、地点139

二、主要文物140

三、文化分期与年代141

第五章 陶器文化144

第一节 昌都陶器144

一、卡若遗址陶器144

二、小恩达遗址陶器148

第二节 林芝陶器151

一、林芝建司砖瓦厂陶器151

二、林芝云星遗址陶器153

三、林芝居木遗址陶器154

第三节 曲贡陶器155

第四节 石棺葬陶器159

一、澎波陶器160

二、贡觉陶器161

三、德钦永芝、纳古的陶器163

第六章 原始部落、婚姻168

第一节 原始部落169

第二节 原始婚姻175

第三节 原始巫与巫术180

一、巫与巫术181

二、占卜191

三、巫与自然科学196

第一节 大自然崇拜201

一、龙神201

第七章 原始信仰201

二、年神206

三、赞神214

四、士主217

五、家神219

六、灶神220

第二节 动物崇拜221

一、雄狮崇拜221

二、牦牛崇拜223

三、羱羝崇拜225

一、阳神和战神226

第三节 鬼魂和祖先崇拜226

二、寄魂物232

第四节 图腾崇拜233

第五节 灵物、偶像崇拜236

一、护身符236

二、央237

三、偶像238

四、箭神238

第八章 墓葬文化245

第一节 天葬与土葬245

第二节 石棺葬252

一、澎波石棺葬253

二、乃东县的石棺葬254

三、贡觉县石棺葬258

四、朗县列山墓261

五、西藏石棺葬的来源和特征269

第三节 石棺墓中的铜器文化275

第九章 原始口头文学282

第一节 创世神话283

第二节 生产神话295

一、关于家畜来源295

二、关于粮种的来历297

第三节 英雄史诗303

一、《格萨尔王传》的主要内容304

二、格萨尔其人307

三、《格萨尔王传》所反映的社会311

第十章 原始艺术319

第一节 原始歌舞319

第二节 原始绘画(岩画)323

一、藏北加林山岩画323

二、阿里日土县的岩画326

三、都兰巴哈毛力沟的岩画336

四、海北刚察县的岩画337

第三节 原始装饰艺术339

第十一章 原始建筑文化343

第一节 半地穴建筑345

第二节 地面碉房式建筑351

一、摇篮与发祥地359

第十二章 藏系民族与藏民族的形成359

第一节 藏族先民的东南迁徙359

二、藏族先民的两次东南迁徙366

第二节 藏、羌问题的再认识372

一、从炎帝谈起372

二、禹问题思考376

第三节 关于藏系民族的来源问题384

第四节 藏民族的形成400

一、关于民族形成的若干理论问题400

二、藏人对自身形成历史的认识404

三、藏民族的族称问题408

四、有关藏族来源的几种观点412

五、藏民族的形成419

第二编 苯教文化时期(约公元前10世纪～公元8世纪)433

引言433

第一章 苯教文化的初萌时期437

第一节 原始信仰的哲学化和苯教的产生437

一、三界观念438

二、天神观念439

三、卵生世界442

四、苯教祖师444

第二节 来自纳西族文化的信息448

一、与苯教相似的宇宙观和人类形成说450

二、与苯典相似的祖神(祖师)来源459

三、纳西人早期居地及迁徙466

四、纳西族创世歌所反映的时代472

第三节 藏系民族的火崇拜474

一、火把节仪式中的火崇拜性质476

二、火把节的日期与其他火崇拜现象480

第四节 科技484

第二章 苯教文化的发展兴旺时期489

第一节 雅砻河谷文明489

一、王族的出现489

二、吐蕃王朝的兴起和发展491

第二节 苯教的发展与传布495

一、藏文化中的古波斯文化495

二、古波斯文化影响藏文化的两个时期499

三、苯教的文化制度504

第三节 青藏高原的统一508

一、兼并苏毗和象雄508

二、从蕃到蕃钦保512

第三章 苯教文化的衰落时期516

第一节 苯教的衰落516

一、佛苯斗争516

二、苯教的佛化523

第二节 语言文字533

一、藏语的形成533

二、藏文的创制和运用539

三、藏文的标点符号543

第三节 典章制度548

一、职官制度549

二、兵制556

三、法律563

四、赋役、货币制度574

五、教育制度580

六、葬仪585

第四节 伦理思想598

一、辨善恶599

二、尽义务601

三、讲良心603

四、贵勇敢604

五、忠于家庭、婚姻606

六、坚持正义609

七、修养道德610

第五节 文学612

一、歌谣613

二、故事617

三、传记文学618

四、膨胀期的《格萨尔王传》622

第六节 科技629

一、藏历纪年629

二、藏医631

第七节 文化交流637

一、蕃、唐之间的文化交流637

二、与印度、泥婆罗的文化交流654