图书介绍
世界上最有效的内外兼修美白精华课PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 秋彤美学院编著 著
- 出版社： 长春：北方妇女儿童出版社
- ISBN：9787538544442
- 出版时间：2010
- 标注页数：175页
- 文件大小：30MB
- 文件页数：184页
- 主题词：女性－美容－基本知识；女性－皮肤－护理－基本知识
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图书目录
Part 1 皮肤需要你的保护——“隔离”加“防晒”我们的皮肤为什么会变黑呢？2
挑选适合自己的防晒产品5
不容忽视的出门必备武器——防晒单品9
晒伤皮肤大急救14
越隔离，越保险16
如何挑选适合自己肤色的隔离霜18
魔镜美白谈心20
Part 2 《黄帝内经》说美白：养于内，美于外对症调理，皮肤自然白 22
蔬果是美白的好朋友 25
古方美白冠军——三白汤 31
中医推崇的珍珠粉 32
柠檬蜂蜜水——女人最好的美白饮料 34
又甜蜜又美白——轻松祛斑甜品DIY 35
7天吃出白皙皮肤 49
Part 3 净白素颜必修的小细节53
干净的皮肤才会白 53
美白皮肤不可忽视的步骤——去角质 58
不保湿，肌肤不能真正美白 63
最快速最直接的美白保养法——面膜 68
美白需要的好乳霜 78
Part 4 对抗美白障碍——色斑、痘印、黑头、黑眼圈淡化色斑好对策86
战痘接力赛98
和小黑头说再见105
不要熊猫眼110
Part 5 来自我的朋友的美白档案124
我的几点美白体验124
抵御电脑辐射小窍门126
巧用美酒来美白127
我发现的真正美白的十大秘笈128
我的快速美白小窍门130
用牛奶打造嫩白肌肤132
我用果酸来美白134
给大家介绍几个明星最爱的美白方法吧136
美白来自日常小事138
和魔镜谈心140
赠品-美白面膜大收集142