图书介绍
向佛门学点养心治病之道 最便于掌握的百种修禅门径PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 路泉刚，穆国库，李艳琴著 著
- 出版社： 重庆：重庆出版社
- ISBN：9787229022105
- 出版时间：2010
- 标注页数：229页
- 文件大小：65MB
- 文件页数：244页
- 主题词：禅宗－人生哲学－通俗读物
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图书目录
卷一 禅是大智慧，禅更是身边事2
大师皆自凡胎来2
中国禅宗主要系、宗、派图12
禅不远人，禅唯在静心观想14
卷二 入禅与出禅不可忽略的细节28
以气息专注为本28
以心灵静定为要31
入禅与出禅的要领36
卷三 修禅的六个步骤40
坐姿是修禅的基础40
调身是修禅的前提54
调息是调心的手段62
调心是通往定慧的途径69
修“止”是对身、语、意的全面修持74
修“观”重在修慧79
卷四 南北禅宗修持法88
修禅的四种入门方法88
五门禅：先于中国禅宗创立的传统禅法99
六根法：调动感官入定108
九次第定：在三界中渐次修习118
四无量心：治烦恼128
六妙门：通气脉137
十六特胜：治厌世心理148
八背舍：治迷惑166
九想观：治贪爱177
八念法门：治恐惧183
四念处：治心乱197
密宗禅修：获得圆满身心的密法205
生活禅：最简单的养生术220