图书介绍
美容 保健按摩师培训教程PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 姚金芝编著 著
- 出版社： 石家庄：河北科学技术出版社
- ISBN：9787537565707
- 出版时间：2014
- 标注页数：214页
- 文件大小：43MB
- 文件页数：222页
- 主题词：美容－按摩疗法（中医）－技术培训－教材；保健－按摩疗法（中医）－技术培训－教材
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图书目录
第一章 按摩基本常识1
第一节 按摩基本理论常识2
一、中医美容保健源流2
二、美容、保健按摩的特点5
三、美容、保健按摩的原理7
四、美容、保健按摩的补泻之道13
第二节 按摩基本实践常识14
一、美容、保健按摩的疗法种类14
二、美容、保健按摩手法的命名16
三、美容、保健按摩的体位20
四、按摩手法要领22
五、美容、保健按摩的介质25
六、美容、保健按摩的常用工具27
七、美容、保健按摩的基本原则29
八、美容、保健按摩的注意事项31
第二章 常用美容、保健按摩经穴33
第一节 头部常用穴位的位置与功能34
一、督脉34
二、任脉39
三、手阳明大肠经40
四、足阳明胃经41
五、手太阳小肠经46
六、足太阳膀胱经47
七、手少阳三焦经51
八、足少阳胆经53
九、头部经外奇穴60
第二节 手部常用穴位与功能67
一、手太阴肺经穴67
二、手少阴心经穴70
三、手厥阴心包经穴72
四、手阳明大肠经穴75
五、手太阳小肠经穴78
六、手少阳三焦经穴81
七、手部经外奇穴85
第三节 足部穴位的位置及功能91
一、足阳明胃经穴91
二、足少阳胆经穴94
三、足太阳膀胱经穴97
四、足厥阴肝经穴101
五、足太阴脾经穴103
六、足少阴肾经穴108
七、经外奇穴111
第四节 躯干部常用穴位的位置与功能113
一、手太阴肺经穴113
二、足阳明胃经穴114
三、足太阴脾经穴116
四、足厥阴肝经穴118
五、足少阴肾经穴119
六、任脉穴120
七、经外奇穴123
八、足少阳胆经穴124
九、足太阳膀胱经穴125
十、督脉130
第三章 基本美容、保健按摩手法133
第一节 头部按摩常用手法134
一、一指禅推法134
二、揉法135
三、抹法136
四、按法136
五、点法137
六、捏法138
七、拿法138
八、捻法139
九、弹法140
十、颈项部摇法140
十一、颈顶部扳法141
十二、头颈部拔伸法142
第二节 耳部按摩常用手法143
一、按法143
二、推法144
三、拿法145
四、揉法145
五、擦法146
六、振法147
七、扯法147
八、摇法148
九、点法148
十、掐法149
十一、弹法149
十二、拍法149
十三、刮法150
十四、揉捏法150
第四章 美容按摩151
第一节 日常美容按摩152
一、头皮按摩法152
二、面部美容按摩法153
三、面颊按摩法155
四、眼部美容按摩法157
五、耳部美容按摩法160
六、鼻部美容按摩法161
七、唇齿美容按摩法162
八、颈部美容按摩法163
第二节 面部疾病美容按摩164
一、黄褐斑164
二、黧黑斑166
三、面部皱纹167
四、面色晦暗美容按摩法172
五、皮肤粗糙、干燥按摩法172
六、粉刺美容按摩法173
七、酒渣鼻美容按摩法174
第五章 自我保健按摩法175
第一节 常见妇科疾病保健按摩176
一、月经不调176
二、经前期紧张综合征179
三、闭经181
四、慢性盆腔炎183
五、白带异常186
六、子宫脱垂188
七、急性乳腺炎190
八、乳腺增生193
九、产后缺乳195
十、产后腰腹痛197
十一、产后小便不利199
第二节 常见病保健按摩201
一、牙痛201
二、头痛202
三、高血压203
四、失眠204
五、感冒205
六、膝关节痛205
七、肩周炎206
八、风湿性关节炎207
九、岔气的按摩疗法209
十、贫血的按摩疗法210
十一、慢性胃炎的按摩疗法211
十二、便秘的按摩疗法212
十三、胆绞痛的按摩疗法213