图书介绍
老年病症按摩疗法PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 霍勇等编著 著
- 出版社： 广州：广东经济出版社
- ISBN：7806326588
- 出版时间：2000
- 标注页数：206页
- 文件大小：11MB
- 文件页数：214页
- 主题词：
PDF下载
下载说明
老年病症按摩疗法PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
常用的按摩手法3
按摩概述3
按摩为什么能治病6
按摩治疗的原则8
1.选取的穴位和部位8
2.手法刺激量的大小9
3.按摩所需要的时间9
4.按摩的适应症和禁忌症9
5.按摩时的注意事项10
按摩常用的手法11
1.按法11
2.摩法12
3.平推法13
5.撩法14
4.拿法14
6.揉法16
7.搓法17
8.抹法18
9.摇法18
10.掐法19
11.抖法19
12.扩胸牵引扳法20
13.点法20
14.敲击法22
15.弹拨法23
16.拍打法23
17.捏脊法24
18.腹部按摩总持法25
人体针灸穴位图30
高血压41
老年病症的按摩治疗41
冠心病45
偏瘫48
老年性痴呆与脑动脉硬化性精神病55
更年期综合征61
头痛66
失眠70
颈椎病72
1.神经根型72
2.脊髓型74
3.椎动脉型75
肩周炎79
落枕83
腰痛85
坐骨神经痛92
1.原发性坐骨神经痛93
2.继发性坐骨神经痛93
膝关节痛97
腓肠肌痉挛100
足跟痛102
踝关节扭伤104
糖尿病106
前列腺肥大111
尿潴留115
老年性耳聋117
胃痛119
腹泻120
1.胃原性腹泻120
2.肠原性腹泻121
4.功能性方面引起的腹泻122
3.内分泌紊乱性腹泻122
便秘124
呃逆128
怎样消除疲劳129
1.肉体疲劳(即肌肉疲劳)130
2.神经感觉疲劳131
3.精神疲劳131
自我按摩保健法141
头面部141
1.头皮的操作141
2.面部的操作142
3.眼部的操作142
4.鼻部的操作143
5.耳部的操作144
1.肩部的操作145
6.牙齿的操作145
躯干部145
2.胸部的操作146
3.腹部的操作147
4.腰骶部的操作148
5.会阴部的保健149
上肢部150
1.掐指甲根、指关节150
2.擦手背与擦臂膀151
3.摇膀子152
下肢部153
1.髂部的操作153
2.膝部的操作154
3.足部的操作154
1.情绪与健康159
怎样才能健康长寿159
附录159
2.劳动与健康162
3.休息与健康163
4.睡眠与健康164
5.运动与健康166
6.饮食与健康169
7.戒除不良嗜好171
怎样保护内脏171
1.怎样保护胃脏171
2.怎样保护肺脏173
3.怎样保护心脏175
4.怎样保护肝脏177
5.怎样保护肾脏180
怎样正确使用补药182
1.人参185
2.蜂乳188
3.鹿茸190
4.龟胶191
5.天麻192
6.当归193
7.枸杞195
8.何首乌196
9.灵芝草197
10.红枣198
11.核桃仁198
12.海参200
13.蘑菇200
14.白木耳201
15.猕猴桃202
16.韭菜、韭菜籽203
后记205