图书介绍
图解家庭按摩治疗 美容PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 金义成主编 著
- 出版社： 上海：上海远东出版社
- ISBN：7806612440
- 出版时间：2000
- 标注页数：153页
- 文件大小：7MB
- 文件页数：162页
- 主题词：美容
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图书目录
一、概述1
二、穴位按摩美容的基本知识8
(一) 脏腑经络穴位概说8
(二) 相关部位与脏腑经络的关系25
(三) 穴位按摩美容的功用原理32
三、常用手法41
(一) 按法42
(二) 摩法42
(三) 擦法43
(四) 揉法45
(五) 抹法45
(六) 搓法46
(七) 拿法47
(八) 捏法47
(九) 点法48
(十) 捻法49
(十一) 扪法49
(十三) 支法50
(十二) 拍法50
(十四) 梳法51
(十五) 扫散法52
四、常见病证按摩法53
(一) 雀斑53
(二) 黄褐斑57
(三) 面部皱纹60
(四) 皮肤粗糙65
(五) 皮肤晦暗66
(六) 皮肤苍白68
(七) 斑秃70
(八) 脂溢性脱发73
(九) 疤痕75
(十) 上眼睑下垂76
(十一) 眼袋79
(十二) 斜视82
(十三) 近视84
(十四) 痤疮87
(十五) 牙龈萎缩89
(十六) 口眼歪斜90
(十七) 耳鸣耳聋93
(十八) 肥胖94
(十九) 消瘦98
(二十) 冻疮100
五、女子健美按摩102
(一) 女子乳房健美102
(二) 手的健美107
(三) 面部美容108
六、按摩健身操111
(一) 栉发111
(二) 浴面113
(三) 抹头115
(四) 运目116
(五) 擦鼻117
(六) 搓手118
(八) 叩齿119
(七) 呜天鼓119
(九) 咽津120
(十) 运膏盲120
(十一) 擦项121
(十二) 抚摩胸胁121
(十三) 摩腹122
(十四) 揉神阙122
(十五) 擦丹田123
(十八) 摇肢节124
(十七) 摩夹脊124
(十六) 摩内肾124
(十九) 提谷道125
(二十) 擦涌泉125
(二十一) 击四肢126
七、运腹健美法128
八、捏脊强身法135
九、梳头提神法140
十、食物按摩美容法145