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上篇 学会适应3

1.学会适应才能使自己的一生顺风顺水3

2.适应能力可以让你在社会上游刃有余6

3.顺人不是痴汉9

4.面皮不能太嫩11

5.敷衍比伤和气强13

6.要成名角首先要适合观众口味16

7.山也过得水也过得19

8.投入了，就有资格期待产出21

9.要学会遗忘23

10.你也能看见“星星”25

11.禅心无碍27

12.安静则治，暴疚则乱29

13.不要给未来留下悔恨32

14.不怕失误，就怕不觉悟34

15.学会愉快地等待36

16.小事情的价值38

17.孟买佛学院的第一课41

18.适应其实是一种心态43

19.承受力也是一种能力45

20.善待君子，善处小人47

21.笨鸟慢飞49

22.轻快地接受落到身上的事51

23.人人都可当专家54

24.有压力很正常，被压力压垮则不正常56

25.上帝总是吝啬的59

26.让步也是游刃有余61

27.走好职场中的入场式63

28.行动来自意识65

29.摒除对上司的偏见67

30.化敌为友70

31.善于与不同性格的人相处73

32.永远自信76

33.不妨装装熊79

34.消除多余的忧虑82

35.苦练笑脸84

36.争吵也有讲究86

37.得饶人时且饶人89

38.宽容是一种美德91

39.从容不迫93

40.软硬都能吃得96

41.主动“示弱”98

42.别做好斗的公鸡100

43.试着向上看103

44.吃亏是福106

45.天底下没有好赚的钱109

46.别太看高自己111

47.努力向上113

48.能高能低是好汉116

49.任何时候都不慌乱119

50.尝试着做个社交高手121

51.让自我设计与现实相适应123

52.让自己接受自己127

53.要学会打“圆”场130

54.学会为自己的性格定位132

55.明白了也就适应了135

56.适合自己的是最好的适应138

57.兼容也是一种适应141

58.要跟上时代发展的脚步144

下篇 学会改变149

1.改变不了客观就改变主观149

2.智慧的竞争152

3.改变要从自己开始154

4.从既定的传统中跳出来157

5.学学老鼠偷油160

6.事情总是变化的163

7.犹太人的智慧165

8.点滴到整体的改变168

9.心态的改变才是真正的改变171

10.聪明的“糊涂学”174

11.天堂就在地狱的隔壁176

12.换个角度178

13.凡事不可谬于一理180

14.不试怎么能知道183

15.你能创造奇迹186

16.你离不开别人188

17.改变不了别人，就改变自己190

18.不要一条道跑到黑193

19.不要走极端195

20.许下的愿就像欠下的债一样197

21.为什么只听一种解释200

22.勇于走出惯性思维202

23.当机必须立断205

24.学学倒过来做事207

25.感谢错误209

26.眼里也揉得沙子211

27.愈挫愈奋214

28.告别自悲感217

29.笑傲挫折219

30.他们输在了哪儿222

31.立即行动224

32.不为兴趣所左右227

33.人生有梦229

34.甩掉你的“拐杖”231

35.活着就必须不停地改变234

36.要有随时充当新角色的准备236

37.做大事不必拘泥于小节239

38.积非可成是241

39.有舍才有得243

40.学会认输245

41.办公室就在街上247

42.抱怨不如感恩249

43.直到烧开一壶水251

44.过去不等于未来253

45.愉快地接受变化257

46.命运就取决于你善不善变通259

47.改掉爱与人唱反调的习惯262

48.掌握“一回生、二回熟”的本领265

49.改改借酒浇愁的劣习268

50.改变自己从改变思维开始270

51.让自己的脑筋学会拐弯272

52.改变自己免受虚伪之苦274

53.改改一听枪响就要举手的毛病277

54.该简单时就别麻烦279

55.难改是不好改，不是不能改281