图书介绍

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自我保健指导
  • 郭有声编著 著
  • 出版社: 广州:广东科技出版社
  • ISBN:7535925170
  • 出版时间:2000
  • 标注页数:203页
  • 文件大小:6MB
  • 文件页数:214页
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图书目录

●劝君每日“三点儿”--憨点儿、粗点儿、幽默点儿1

●健康长寿四五六3

●从“健康长寿公式”谈起7

●长寿需勤用脑与脚11

●“需要理论”与健康长寿13

●怎样才能活到100岁--百岁老人陈立夫长寿秘诀17

●许德珩长寿之道20

●乾隆皇帝长寿要诀22

●谈谈心绞痛与心肌梗死24

●老年心律失常的防治30

●脑血管意外的防治34

●高血压的防治误区39

●低血压的危害也不小43

●老年人与糖尿病46

●低血糖也不容忽视50

●谈谈老年人夜尿多和尿路感染问题52

●要高度重视老年人肺炎55

●便秘与对策58

●慢性萎缩性胃炎会恶变吗62

●“花不花,四十八”解说64

●老年人切不可忽视青光眼68

●老年性耳聋可以推迟71

●血脂过高对健康肯定不利74

●福兮祸之所伏--谈谈肥胖的害处79

●自觉症状多,检查无结果--谈谈更年期综合征83

●老年女性外生殖器疾病及阴道炎的防治86

●掉牙·拔牙·镶牙89

●谈谈颈椎病93

●腰腿痛的原因和防治96

●人老“骨头松”--谈谈老年人补钙问题99

●莫把“健忘”当“痴呆”101

●帕金森病的诊断与治疗104

●老年人要谨防意外伤害事故107

●“八十不留餐,七十不留宿”解说109

●老年人的衣着卫生111

●老年人用药要慎重114

●“少年夫妻老来伴”--谈谈夫妻恩爱与健康长寿的关系116

●“夫妻情”与“婚外情”--从卓文君的怨郎诗说起118

●纠正偏见,改变观念,自信自愿--谈谈如何正确对待老年人性生活问题122

●老年人要注意心理卫生126

●老有所用,老有所乐132

●“老年肩”的自治自防135

●最常见又最易忽视的病--痔疮138

●中国民间俗话与营养科学141

●怎样才叫“会吃”143

●“南甜北咸”的饮食习惯应改一改146

●严防性病危害孩子148

●再谈艾滋病151

●妇女一生中容易发胖的几个时期156

●妇女产后身体变化及保健158

●“坐月子”应注意的问题161

●男子必知--谈谈前列腺问题164

●三个节奏,“不惑”的你要懂一点--谈谈中年人保健问题168

●“少白头”莫发愁172

●青少年也要预防心血管病174

●青春期少女粗脖子要紧吗176

●替少女解除青春期苦恼178

●嗓子为啥嘶哑181

●为多毛的姑娘解忧185

●谈谈手淫问题188

●令人不愉快的口臭191

●腋臭可治不用愁193

●防止乙型肝炎家庭内传染195

●家庭实用小方20则198

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