图书介绍
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- 赵宝峰 田宏计 张天戈 著
- 出版社：
- ISBN：
- 出版时间：1987
- 标注页数：0页
- 文件大小：12MB
- 文件页数：404页
- 主题词：
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图书目录
第一章 气功学简史1
第一节 先秦时期1
第二节 汉朝时期2
第三节 两晋南北朝时期4
第四节 隋唐时期5
第五节 两宋金元时期6
第六节 明清时期8
第七节 建国后的气功发展概况10
第二章 气功原理研究13
第一节 祖国医学对气功治病原理的认识13
第二节 现代医学对气功生理作用的认识27
第三章 气功的特点37
第一节 气功疗法是自我疗法37
第二节 气功疗法是整体疗法38
第四章 练功要领40
第一节 松静自然40
第二节 意气合一41
第三节 上虚下实42
第四节 火候适度43
第五节 练养相兼44
第六节 循序渐进44
第一节 强壮功46
第五章 静功功法46
第二节 内养功方法50
第三节 太极内功54
第四节 放松功63
第五节 诱导功66
第六节 虚明功正功简法68
第七节 意气功方法79
第八节 真气运行五步功方法81
第九节 铜钟式气功88
第十节 周天功89
第十一节 小练形99
第十二节 六字诀111
第十三节 生物反馈疗法113
第十四节 健身桩功114
第十五节 丹田吐纳法118
第十六节 六妙法门方法119
第十七节 四禅定功121
第十八节 冈田氏静坐法127
第六章 动功功法131
第一节 保健功131
第二节 行步功140
第三节 导引行气功147
第五节 返还功150
第四节 咽津功150
第六节 大雁气功前六十四式方法154
第七节 行功172
第八节 八段锦180
第九节 鹤翔桩动功方法187
第十节 拔长功法197
第十一节 铁裆功208
第十二节 呼吸调睛功211
第十三节 太极气功212
第十四节 增视功216
第十五节 祛病延年二十式220
第十六节 易筋经方法238
第十七节 五禽戏功246
第七章 临床治疗262
第一节 消化系统疾病263
第二节 循环系统疾病276
第三节 精神疾病及神经系统疾病284
第四节 呼吸系统疾病296
第五节 妇科疾病300
第六节 其他疾病306
第八章 气功应用与临床指导311
第一节 病例选择和一般检查311
第二节 选功312
第三节 教功313
第四节 气功临床检查与指导315
第五节 练功经验交流和气功讲座320
第六节 自我练功总结322
第七节 远期疗效观察328
第八节 气功疗法与护理330
第九章 练功反应335
第一节 效应反应335
第二节 不良反应338
第三节 练功偏差345
第十章 练功问题处理351
第一节 姿势问题351
第二节 呼吸问题358
第三节 意念问题362
第四节 其他有关问题375
第十一章 气功与养生383
第一节 生命与健康383
第二节 人的寿限385
第三节 练气功延缓衰老387
第十二章 气功医德391
第一节 全心全意为练功者服务392
第二节 精益求精，指导无误392
第三节 尊重科学，实事求是393
第四节 谦虚谨慎，相互尊重395