图书介绍
思维导图 精华卷PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 宿文渊编著 著
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- 出版时间:2017
- 标注页数:0页
- 文件大小:82MB
- 文件页数:320页
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图书目录
第一篇 大脑使用说明2
第一章 思维导图概述2
揭开思维导图的神秘面纱2
让2.5 亿人受益一生的思维习惯4
怎样绘制思维导图5
教你绘制一幅自己的思维导图9
第二章 由思维导图引发的大脑海啸11
认识你的大脑从认识大脑潜力开始11
启动大脑的发散性思维14
思维导图让大脑更好地处理信息16
大脑是人体最重要的保护对象18
建立良好的生活方式20
及时供给正确的“大脑食物”22
第三章 风靡全球的头脑风暴法26
何谓头脑风暴法26
激发头脑风暴法的机理29
头脑风暴法的操作程序30
头脑风暴法活动注意事项35
第二篇 唤醒创造天才38
第一章 施展大脑的创新力量38
创新思维的特征38
激发潜伏在体内的创新思维43
创新思维与企业创新46
创新思维与社会创新50
创新思维与个人创新53
第二章 心理制胜:改变始于自己56
以“己变”应万变56
用“心”才能创“新”59
没有解决不了的问题,只有还未开启的智慧61
只要精神不滑坡,方法总比困难多63
画出发掘你创造力的思维导图65
让大脑进发创意的火花——灵感72
让一本书变成一张纸的思维导图75
第三章 用创新力提升行动效能78
正确地做事和做正确的事78
机器不转动,工厂也能赚钱81
进行技术革新,工作高效做到位84
运用新方法,创造高效能86
从“尽职尽责”到“尽善尽美”89
2%的改进成就100%的完美91
好创意使危机变商机93
第三篇 获取超级记忆98
第一章 记忆与遗忘一样有规可循98
不可回避的遗忘规律98
改变命运的记忆术102
记忆的前提:注意力训练104
记忆的魔法:想象力训练107
记忆的基石:观察力训练110
右脑的记忆力是左脑的100万倍111
思维导图里的词汇记忆法114
不想遗忘,就重复记忆116
第二章 超级记忆的秘诀121
超右脑照相记忆法121
进入右脑思维模式124
给知识编码,加深记忆126
用夸张的手法强化印象129
造就非凡记忆力132
神奇比喻,降低理解难度135
快速提升记忆的9大法则138
第三章 引爆记忆潜能142
你的记忆潜能开发了多少142
明确记忆意图,增强记忆效果145
记忆强弱直接决定成绩好坏147
掌握记忆规律,突破制约瓶颈149
改善思维习惯,打破思维定式150
有自信,才有提升记忆的可能154
培养兴趣是提升记忆的基石155
观察力是强化记忆的前提157
想象力是引爆记忆潜能的魔法159
第四篇 磨砺社交技能162
第一章 思考商162
带着思考去工作162
办法就在自己身上164
突破自我,才能够突破困境166
依靠想象获得创意169
用新思维改写工作中的“不可能”172
思维不懈怠,心理也制胜176
第二章 社交商179
利用思维导图提高情商179
用爱心和诚信编织自己的社交网络183
换位思维法185
悉心倾听,开启对方的心门188
如何打造个人品牌191
关照别人等于关照自己195
第三章 合作共赢197
有一种成功叫共赢197
用“沟通”抹去“隔阂”199
合作才能出好牌201
多用“我们”这个词203
亮出你诚信的“信用卡”206
相信你的“战友”208
第五篇 职场成功秘符212
第一章 个人发展212
保持做事的秩序性212
养成把每件事画下来的习惯215
追踪记录承诺,说到更要做到219
辨识事物发展模式,先预想结果222
不要自我设限225
定期检讨自己行进的方向230
第二章 团队发展236
重视团队的力量236
打造高效能组织238
高效质量管理法240
日事日毕,日清日高管理法242
合理决策法244
提升团队执行力248
第三章 用思维导图化解工作难题251
如何突破工作中的“瓶颈”251
如何跨越职业停滞期254
如何缓解心理压力256
如何摆脱不良的工作情绪260
如何保持最佳的工作状态262
如何保持完美的职业形象264
第六篇 画出完美人生270
第一章 画出清晰思路270
提高上课记笔记的效率270
用思维导图听讲座272
尝试思维导图日记274
完善个人学习计划,让学习更轻松276
语文积累词语的5种方法278
第二章 画出高效学习力281
4种方法帮助我们启动思考281
3招激活思维的灵活性283
5步让我们克服骄傲的毛病285
6步搞定英语听力287
有效听课应注意的8个细节289
做好作业有6项注意291
第三章 高效快速地阅读294
为自己的阅读“把把脉”294
将阅读速度提高一倍297
用“阅读图”来节约更多时间299
让高效阅读变得更有价值300
神奇的全脑阅读法303
看书还需因“材”而读306