图书介绍
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- 楼一层主编 著
- 出版社： 武汉：湖北科学技术出版社
- ISBN：9787535244574
- 出版时间：2010
- 标注页数：225页
- 文件大小：17MB
- 文件页数：232页
- 主题词：中医学－保健－基本知识
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图书目录
第一章 中医药保健的意义1
第一节 中医药保健的概念1
第二节 中医药保健的历史发展9
第三节 中医药的保健原理14
第四节 中医药保健总论18
第二章 中医药基本理论19
第一节 中医学的基本特点19
第二节 中医的基础理论21
第三节 中药的基础理论45
第三章 中药现代药理50
第一节 概述50
第二节 影响中药药理作用的因素51
第三节 中药药理作用与功效的关系53
第四节 常用中药现代药理实例54
第四章 中医养生64
第一节 概述64
第二节 中医养生之道66
第三节 四季养生76
第四节 养生提示82
第五节 中医养生学的局限性89
第五章 简易中医疗法91
第一节 概述91
第二节 常见病症的诊治98
第六章 中药食疗（药膳）134
第一节 概述134
第二节 常见病的食疗药膳方148
第七章 中医茶疗176
第一节 概述176
第二节 饮茶与疾病183
第三节 饮茶与保健187
第八章 药酒192
第一节 概述192
第二节 药酒的制作与贮存195
第三节 用法与禁忌198
第四节 药酒实例199
第九章 中医美容206
第一节 概述206
第二节 中医美容实例208
第三节 青春痘的预防与中医药治疗214
第四节 中医美容学的发展前景217
第十章 中医药走向世界218
第一节 中药现状218
第二节 中药现代化要“两条腿走路”219
第三节 中药现代化要重视中药材的种植（饲养）219
第四节 中药现代化包含中医药基础理论的现代化研究220
第五节 中药走向世界的对策220
主要参考文献223
后记225