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第一章 维护国家安全1

第一节 关注国家安全1

一、了解国家安全1

二、危害我国国家安全的行为3

第二节 审视国家安全6

一、我国面临的国内外安全形势6

二、大学生维护国家安全面临的形势8

第三节 维护国家安全9

一、大学生维护国家安全的权利和义务10

二、提高维护国家安全的自觉11

第二章 牢记消防安全14

第一节 火灾的产生14

一、引发火灾的火源14

二、产生火灾的原因15

三、火灾的危害15

四、校园常见火灾类型及成因16

第二节 火灾的预防18

一、增强消防安全意识19

二、正确使用消防器材和设施19

三、正确识别消防标志22

四、关注学习和生活中的消防隐患23

五、校园常见火灾的预防23

第三节 火灾的处置25

一、正确报警和求助25

二、初起火灾的扑救26

三、灭火的基本方法和注意事项27

第四节 火场自救与逃生28

一、火场自救与逃生方法28

二、火场自救与逃生的注意事项30

三、火场逃生常见错误做法31

第三章 交通出行安全33

第一节 驾驶员行车安全33

一、驾驶员应遵守的交通规则33

二、驾驶员过错的事故责任36

三、驾驶员安全行车知识38

第二节 行人交通安全39

一、行人交通规则40

二、行人过错的交通责任41

第三节 乘车出行安全41

一、乘车的交通规则41

二、乘车人过错责任42

三、乘车安全知识42

第四节 交通事故的应急处理43

一、保护现场，及时报警43

二、采取正确的急救措施43

三、注意防火防爆44

四、责任认定，协商赔偿44

五、赔偿的起诉程序45

第四章 留心财物安全47

第一节 预防电信诈骗47

一、电信诈骗概述47

二、预防电信诈骗的策略52

第二节 预防宿舍财物失窃53

一、宿舍财物盗窃发案的特点53

二、宿舍财物失窃的原因56

三、作案人的主要伎俩56

四、预防宿舍财物失窃的措施57

五、宿舍财物失窃后的应对方法58

第三节 预防随身财物失窃59

一、抢劫、抢夺和扒窃59

二、预防随身财物遭抢劫、抢夺59

三、预防随身财物遭扒窃62

第五章 卫生安全66

第一节 食品餐饮安全66

一、安全食品的选择66

二、食品的安全加工67

三、食物中毒的预防67

四、食物中毒的救治原则68

第二节 常见传染病的预防69

一、常见传染病的种类69

二、常见传染病的传播途径和危害70

三、传染疾病的预防73

四、传染疾病的治疗原则75

第三节 养成良好卫生习惯76

一、良好的卫生习惯76

二、保持宿舍的整洁卫生76

三、坚持科学的作息制度77

四、掌握合理的饮食方法77

第六章 户外运动安全79

第一节 水上运动安全79

一、游泳79

二、漂流81

三、垂钓82

第二节 陆地运动安全84

一、骑行84

二、跑酷85

三、徒步86

第三节 山地与空中运动安全88

一、攀岩88

二、探洞89

三、蹦极91

第七章 网络信息安全93

第一节 网络信息安全概述93

一、信息安全的现状93

二、信息安全的策略94

三、信息安全的措施95

第二节 网络社交安全96

一、网络聊天的安全96

二、网络求职的安全97

三、网络支付的安全99

第三节 预防网络成瘾100

一、网络成瘾的危害100

二、网络成瘾的判别100

三、网络成瘾的预防102

第四节 预防网络犯罪102

一、网络犯罪的类型102

二、网络犯罪的形式103

三、网络犯罪的预防104

第八章 教学活动安全106

第一节 课堂教学安全106

一、常见课堂教学安全事故106

二、体育课堂常见事故107

第二节 实验室教学安全109

一、实验室常见的教学安全事故109

二、实验人员必须养成的好习惯112

三、实验室事故的应对策略113

第三节 实践教学活动安全113

一、实践教学常见的安全事故113

二、实践教学事故的应急处理115

第九章 社会实践安全116

第一节 勤工助学安全116

一、大学生勤工助学安全问题116

二、勤工助学安全问题的预防117

第二节 大学生实习安全118

一、假期实习安全问题118

二、毕业生实习安全问题119

三、实习中安全问题的预防120

第三节 大学生社会活动安全121

一、社团活动的安全问题121

二、大学生社会实践活动的安全问题122

三、社会实践活动安全问题的预防124

第十章 兼职求职安全126

第一节 大学生兼职安全126

一、大学生常见的兼职陷阱126

二、大学生兼职安全须知128

第二节 常见的求职陷阱129

一、“高薪高位”陷阱129

二、信息诈骗陷阱130

三、实习陷阱131

四、薪酬陷阱131

五、中介陷阱132

第三节 求职安全问题防范133

一、增强求职安全意识133

二、辨别招聘信息真假133

三、保护个人信息安全134

四、维护合法劳动权益135

第十一章 出国留学安全138

第一节 出国行程安全138

一、出行前后138

二、出入境时139

三、抵达之后140

第二节 国外留学人身安全140

一、交通安全141

二、校园安全143

三、突发事件144

第三节 国外留学生活安全145

一、卫生安全145

二、社交安全147

三、心理调适148

四、维护国家安全149

第四节 国外留学财物安全150

一、证件安全150

二、钱财安全151

三、物品安全151

第十二章 自然灾害的预防与自救153

第一节 常见气象灾害的预防153

一、雷击153

二、冰雹155

三、雪灾156

第二节 海洋与洪水灾害的预防158

一、海啸158

二、洪灾159

第三节 地质与地震灾害的预防161

一、泥石流162

二、地震163

三、火山爆发165

第四节 其他自然灾害的预防167

一、雾霾167

二、沙尘暴169

第十三章 关注两性安全172

第一节 理性对待性行为172

一、了解性器官172

二、正确认识性冲动177

三、科学疏导性行为177

四、意外怀孕怎么办178

第二节 勇敢抵抗性侵害180

一、性侵害的类别181

二、校园性侵害的防范182

三、校园性侵害的应对183

第三节 预防性传染疾病184

一、预防性病传染184

二、预防艾滋病传染185

三、预防其他传染病186

第十四章 防范犯罪行为188

第一节 远离毒品188

一、传统毒品和新型毒品188

二、毒品的危害和蔓延趋势190

三、如何防范毒品侵害191

第二节 警惕传销192

一、什么是传销192

二、传销的新特点193

三、传销的危害194

四、如何防范传销195

第三节 防范人身侵害195

第四节 远离邪教197

一、什么是邪教197

二、邪教与宗教的区别198

三、如何防范邪教199

第十五章 心理健康安全201

第一节 心理健康标准201

一、健康201

二、心理健康201

三、心理健康标准202

第二节 大学生常见心理问题203

一、心理问题识别204

二、大学生常见心理困惑205

三、正视自身的“心理问题”208

第三节 正确认识心理咨询209

一、心理咨询209

二、心理咨询的几种误解209

三、心理咨询的对象与原则210

第十六章 应急救护方法214

第一节 应急救护基本知识214

一、掌握生命链214

二、现场评估和自我保护214

三、心肺复苏法215

四、呼吸道异物阻塞急救法217

五、止血方法217

六、伤口包扎218

七、骨折固定218

八、伤员的安全搬运219

九、几种特殊创伤的现场处理219

第二节 意外伤害处理220

一、溺水现场抢救220

二、触电现场急救221

三、烧烫伤现场急救221

四、动物咬伤现场急救223

第三节 其他常见急症处理224

一、急性中毒现场急救224

二、中暑现场急救226

三、休克现场急救226

四、猝死现场急救227

参考文献230

后记233