思维导图百分百：道乐吉（DOLOGY）学习方法 小学生家长版 第3册PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

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第一章 阅读：读得明白吃得透1

第一节 什么是阅读3

一、阅读的概念3

二、精读与略读4

第二节 精读的方法5

一、浏览全书5

二、扫读一章8

三、逐节详读9

四、小结一章13

五、总结全书14

第三节 克服精读时的坏习惯16

一、读出声音16

二、移动手指16

三、转动颈部16

四、病态读书姿势17

五、不讲读书卫生17

第四节 略读的方法18

一、浏览18

二、扫读正文19

三、细读重点21

四、概括全文21

第五节 克服略读时的坏习惯23

一、逐字阅读23

二、纠缠生字23

三、不当返读23

四、忽略标题24

第二章 听讲：听得清楚化得开25

第一节 什么是听讲27

一、听讲的概念27

二、聆听与粗听28

第二节 听课的方法29

一、课前预习29

二、课堂听讲33

三、课后复习41

第三节 克服听课时的坏习惯45

一、认为某个科目沉闷45

二、对老师有偏见45

三、只听热闹，不想门道46

四、过分反应，因小失大46

五、千篇一律的笔记方式46

六、对敏感的字眼过分反应46

七、三心二意，浪费思想速度47

八、身在曹营心在汉47

九、心浮气躁，易受干扰47

十、贪图舒服，无所用心48

第四节 粗听的方法49

一、关注开头部分50

二、关注强调部分51

三、关注结尾部分51

第三章 记忆：记得住，想得起53

第一节 什么是记忆55

一、记忆的概念55

二、记忆的品质56

三、记忆的内容57

四、记忆的方式58

五、有意义材料的记忆和无意义材料的记忆60

第二节 记忆的整体方法61

一、识记62

二、保持67

三、再认73

四、回忆75

五、复习78

第三节 导致遗忘的因素与对策82

一、识记材料的性质82

二、识记材料的数量82

三、识记材料的系列位置83

四、前摄抑制和后摄抑制83

五、学习的程度85

六、识记者的态度86

七、情绪干扰86

第四节 有意义材料的识记方法87

一、理解88

二、组织89

第五节 应用举例99

例一：根据结构规律记忆英语单词99

例二：概括阅读材料简化记忆101

例三：抓住基本线索记忆历史史实102

例四：编写提纲记忆生物知识103

例五：运用列表法记忆直线方程104

第六节 无意义材料的识记方法105

一、大胆想像106

二、借助谐音108

三、编制歌诀109

四、利用挂钩112

第七节 应用举例118

例一：大胆想像记忆抽象词语118

例二：借助谐音记忆元素周期表119

例三：编制歌诀记忆少数民族120

例四：数音挂钩记忆12对脑神经121

第四章 考试百分百123

第一节 考试信念：不好的与好的125

一、不好的考试信念125

二、好的考试信念126

第二节 什么是考试128

一、考试的概念128

二、考试的目的128

三、笔试、面试及其他考试形式130

第三节 从系统的角度看考试132

一、统一看待考试和学习132

二、连续看待考试系列133

三、整体看待考试三阶段134

四、从两个方向看待考试134

第四节 考试的整体方法137

一、考前准备138

二、考场发挥148

三、考后调整150

第五节 笔试的考场发挥方法152

一、考场准备152

二、试题解答153

三、试卷检查155

第六节 面试的考场发挥方法156

一、进入考场157

二、交流问题158

三、离开考场160

附录 学习的宏观方法163

第一节 学习的宏观方法概要165

第二节 制定计划，安排时间167

一、合理制定学习计划168

二、遵循心理活动的规律171

三、充分利用时间175

第三节 激发学习兴趣177

一、开展竞赛178

二、关注成果179

三、拓宽知识181

四、参加实践181

五、假喜真干182

第四节 培养积极心态183

一、培养信心183

二、直面失败185

三、进行社交187

四、欣赏音乐189

第五节 保持身体健康190

一、保证充足睡眠190

二、加强体育锻炼194

三、均衡营养196

四、少饮酒，不抽烟197

第六节 保证物质环境199

一、调整桌椅陈设199

二、保证适当照明200

三、维持恰当温度201

四、保持空气流通201

五、抵抗噪音干扰202