图解刮痧 健体祛病刮痧全书PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

图解刮痧 健体祛病刮痧全书PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一章 刮痧——神奇而古老的砭石疗法1

把病从皮肤“刮”出来2

刮痧器具4

基本刮痧方法6

适应证和禁忌证9

异常反应的预防和处理11

第二章 刮痧养生保健穴位13

百会穴——百脉之宗，醒脑开窍14

合谷穴——宣发阳气，止血止痛15

膻中穴——理气活血，除烦安神17

曲池穴——燥化湿热，止痛降压18

劳宫穴——调血润燥，清泻心火20

阳陵泉穴——降浊除湿，养筋利胆21

足三里穴——通经活络，强壮身心22

三阴交穴——补益肝肾，美容养颜24

涌泉穴——补肾散热，益寿延年25

关元穴——培元固本，抗衰防病27

章门穴——理气散结，疏肝健脾28

第三章 人体各部位刮痧30

头面部刮痧31

肩颈部刮痧34

背部刮痧36

胸腹部刮痧38

四肢刮痧40

第四章 常见病刮痧法44

高血压病——刮拭风池、肩井穴平稳降压45

低血压——刮拭内关、百会穴消除昏厥48

糖尿病——刮拭肺俞、三焦俞穴降低血糖51

冠心病——刮拭天突、心俞穴舒畅心胸54

高脂血症——刮拭云门、中府穴代谢脂质57

脑卒中——刮拭印堂、太阳穴疏散风邪60

慢性胃炎——刮拭期门、内关穴平肝和胃63

慢性咽炎——刮拭合谷、内庭穴消炎去肿66

胆石症——刮拭曲泉、阴陵泉穴防治结石69

风湿性关节炎——刮拭大椎、长强穴疏通气血72

第五章 日常小病刮痧法75

失眠——刮拭四神聪、行间穴宁心安神76

偏头痛——刮拭翳风、头维穴消减胀痛79

口腔溃疡——刮拭颊车、承浆穴驱走热邪82

牙痛——刮拭颊车、下关穴败火消肿85

近视——刮拭肝俞、攒竹穴养肝明目88

中暑——刮拭风府、哑门穴解暑清热91

感冒——刮拭肺俞、风门穴疏风散热94

落枕——刮拭大椎、天柱穴放松肌肉97

颈椎病——刮拭风池、肩井穴祛风散寒100

心悸——刮拭心俞、膻中穴调补心气103

耳鸣——刮拭听宫、肾俞穴清静耳道106

肩周炎——刮拭肩髃、肩髎穴祛除寒湿109

咳嗽——刮拭大椎、风门穴清肺镇咳112

便秘——刮拭大肠俞、小肠俞穴清理肠道115

泄泻——刮拭中脘、天枢穴止泻去痛118

痔疮——刮拭长强、孔最穴疏散热结121

腰椎间盘突出——刮拭命门、肾俞穴循经通络124

坐骨神经痛——刮拭环跳、殷门穴放松神经127

三叉神经痛——刮拭阳白、攒竹穴调和气血130

第六章 小儿疾病刮痧法133

小儿厌食症——刮拭脾俞、胃俞穴胃口大开134

小儿惊风——刮拭人中、阳陵泉穴镇惊熄风137

小儿高热——刮拭曲池、风门穴退热消炎140

小儿疳积——刮拭脾俞、胃俞穴补养脾胃143

小儿腹泻——刮拭章门、脾俞穴止泻镇痛146

小儿遗尿——刮拭中极、关元穴补益肾气149

第七章 男女科病刮痧法152

痛经——刮拭中极、次髎穴益气补血153

闭经——刮拭肩井、膏肓穴气血通畅156

带下——刮拭带脉、中极穴燥湿止带159

乳腺增生——刮拭肩井、天宗穴调畅气机162

更年期综合征——刮拭厥阴俞、次髎穴安神宁气165

慢性盆腔炎——刮拭阿是、腰阳关穴化瘀除湿168

早泄——刮拭肾俞、命门穴温补肾阳171

前列腺炎——刮拭至阳、命门穴滋阴补肾174

前列腺增生——刮拭阴陵泉、太溪穴调理脾肾177

第八章 美容美体刮痧法180

肥胖——刮拭膻中、中脘穴健康瘦身181

痤疮——刮拭合谷、曲池穴凉血活血184

斑秃——刮拭肺俞、肝俞穴补脾益气187

面部色斑——刮拭大椎、肺俞穴淡化色素190

皱纹——刮拭印堂、神庭穴防皱去皱193

酒糟鼻——刮拭神堂、迎香穴活血化瘀196