图书介绍
体育保健学PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 姚鸿恩主编 著
- 出版社： 北京：高等教育出版社
- ISBN：7040110474
- 出版时间：2002
- 标注页数：432页
- 文件大小：17MB
- 文件页数：440页
- 主题词：
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图书目录
绪言1
第一章 运动环境卫生4
第一节 环境与健康5
第二节 环境对人体运动能力的影响16
第三节 运动建筑设备卫生17
第二章 营养卫生21
第一节 营养素21
第二节 热能40
第三节 合理营养44
第四节 运动员营养特点52
第五节 营养状况的评定58
第三章 儿童少年、女子及中老年人体育卫生62
第一节 儿童少年体育卫生62
第二节 女子体育卫生85
第三节 中年人体育卫生96
第四节 老年人体育卫生102
第一节 询问一般史和运动史111
第四章 体格检查111
第二节 体格检查内容112
第三节 体格检查的形式112
第四节 几种异常现象的医学分析114
第五章 体育教学与训练的医务监督118
第一节 健康分组118
第二节 体育课生理负荷的测量与评定122
第三节 自我监督127
第四节 运动训练的医务监督133
第五节 比赛期的医务监督136
第六节 不同运动项目的医务监督140
第七节 疲劳的消除145
第六章 运动性病症149
第一节 过度训练149
第二节 过度紧张152
第三节 低血糖症156
第四节 运动性贫血157
第五节 运动性血尿160
第六节 运动性腹痛162
第七节 肌肉痉挛165
第八节 中暑167
第九节 冻伤170
第十节 游泳性中耳炎172
第十一节 运动员病毒性心肌炎174
第十二节 运动员高血压177
第十三节 运动性月经失调180
第一节 概述183
第七章 运动损伤183
第二节 运动损伤的急救194
第三节 运动损伤的一般处理方法215
第四节 软组织损伤的处理223
第五节 常见运动损伤228
第八章 推拿260
第一节 推拿基本理论261
第二节 推拿手法267
第三节 推拿应用原则286
第四节 保健推拿292
第五节 运动推拿305
第六节 损伤治疗推拿313
第九章 运动疗法概论320
第一节 概述320
第二节 运动疗法的种类和方法328
第三节 运动处方338
第十章 常见病症的运动疗法346
第一节 高血压病346
第二节 冠心病352
第三节 慢性支气管炎355
第四节 肥胖症361
第五节 糖尿病367
第六节 脊柱侧凸371
第七节 肩周炎375
第八节 慢性腰腿痛384
附表388
附录 推拿常用经络腧穴410