图书介绍

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网球发球技术图解
  • 宋强主编 著
  • 出版社: 北京:北京体育大学出版社
  • ISBN:7810519654
  • 出版时间:2003
  • 标注页数:188页
  • 文件大小:27MB
  • 文件页数:194页
  • 主题词:网球运动-发球-运动技术-图解

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图书目录

准备篇3

(一)网球场上的基本行为规范3

目录3

(二)两大国际网球组织8

(三)世界网球大赛10

(四)世界一流高手武器解密24

(五)网球装备28

(六)如何选购球拍31

(七)网球技术等级35

(一)学习握拍41

基础篇41

(二)第一发球和第二发球有何不同49

(三)准备活动50

(四)发球规则58

(五)发球站位77

技术篇81

(一)发球的技术环节81

(二)削击发球110

(三)平击发球115

(四)旋转发球118

(五)平击发球与切削发球的区别128

(六)发球容易产生的错误动作134

(七)怎样练习发球137

(八)提高发球水平147

(九)掌握发球技术细节151

(十)告别发球失误153

(十一)怎样接发球156

(十二)作一个接发球好手159

(十二)接发球技巧162

(一)保证发球得分169

战术篇169

(二)如何理解技术与战术之间的关系170

(三)三种发球战术171

(四)利用发球变化控制对手173

(五)利用发球落点控制对手178

(六)网球场上常用的战术179

(七)业余选手在比赛时如何利用选择权建立良好开局182

(八)如何才能接好发球185

(九)业余选手怎样对付炮弹式发球187

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