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第一章 十四经穴表解及穴位图（附经外奇穴）1

第二章 内外科常见病38

一、 感冒38

二、 动辄出汗39

三、 晕厥40

四、 偏头痛40

五、 头昏脑胀41

六、 春天困乏（即“春困”）42

七、 秋燥43

八、 体温冷感症（畏寒）44

九、 慢性疲劳综合症45

十、 甲状腺功能亢进症48

十一、 糖尿病49

十二、 晕针51

十三、 类风湿性关节炎51

十四、 痤疮51

十五、 皮肤瘙痒症52

十六、 荨麻疹53

十七、 冻疮53

十八、 运动性老年疝54

十九、 老年性关节痛55

二十、 小指瘀血55

第三章 心血管系统疾病56

一、 冠心病 心绞痛56

二、 心动过速58

三、 心动过缓60

四、 早搏60

五、 心悸61

六、 心脏神经官能症62

七、 动脉硬化63

八、 高血压64

九、 颈性高血压67

十、 低血压67

十一、 高脂血症69

十二、 心胸处不适70

第四章 呼吸系统疾病72

一、 支气管哮喘72

二、 慢性支气管炎74

三、 肺炎75

五、 肺气肿76

四、 肺结核76

六、 慢性阻塞性肺疾患77

七、 咳嗽78

八、 咳嗽时遗尿78

九、 老慢支患者排痰法79

十、 咯血79

第五章 泌尿、肾、肛门、直肠及男科等疾病81

一、 前列腺炎81

二、 前列腺增生症83

三、 尿潴留86

四、 睾丸炎87

五、 尿路结石88

六、 肾炎88

七、 肾盂肾炎89

八、 肾绞痛90

九、 阴茎勃起异常90

十、 不射精症91

十一、 男子不育92

十二、 遗尿93

十三、 遗精93

十四、 早泄95

十五、 阳痿97

十六、 男子性持久的方法100

十七、 痔疮101

十八、 直肠脱垂103

十九、 肛裂104

二十、 膀胱炎、尿道炎104

第六章 神经系统疾病105

一、 神经衰弱105

二、 精神紧张、焦躁感症106

三、 三叉神经痛107

四、 面神经麻痹108

五、 面神经痉挛109

六、 抑郁症110

七、 眩晕110

八、 晕车、晕船111

九、 癔病111

十、 头痛112

十一、 神经性厌食症113

十二、 失眠114

十三、 中风116

十四、 半身不遂117

十五、 疾呆118

十六、 脑外伤后神经症120

十七、 脑萎缩121

十八、 神经官能症122

第七章 消化系统疾病123

一、 腹泻123

二、 腹痛、腹胀123

三、 慢性胃炎124

四、 胃、十二指肠溃疡125

五、 胃下垂127

六、 慢性结肠炎128

七、 急性胃肠炎129

八、 食欲不振130

九、 手术后肠粘连130

十、 胃肠神经官能症131

十一、 胰腺炎131

十二、 胃肠痉挛132

十三、 慢性痢疾132

十四、 肠易激综合征133

十五、 奔豚气133

十六、 呕吐134

十七、 慢性阑尾炎135

十八、 肝炎135

十九、 慢性胆囊炎137

二十、 胆石病138

二十一、 打嗝139

二十二、 呃逆140

二十三、 噎食140

二十四、 便秘141

一、 急性腰扭伤145

第八章 骨科疾病145

二、 腰椎间盘突出症147

三、 网球肘149

四、 腱鞘炎150

五、 肩关节周围炎151

六、 溜肩153

七、 膝光节炎153

八、 腓肠肌痉挛155

九、 落枕156

十、 足跟痛157

十二、 坐骨神经痛159

十一、 足底痛159

十三、 颈椎病161

十四、 骨质疏松症163

十五、 肩胛骨周围肌肉劳损164

十六、 岔气165

十七、 下肢静脉曲张166

十八、 腰椎骨质增生综合征167

十九、 踝关节扭伤167

二十、 腕关节扭伤168

二十一、 肋间神经痛168

二十三、 慢性腰肌劳损169

二十二、 扳机指169

二十四、 手麻171

二十五、 腰脊病172

二十六、 手腕综合症172

二十七、 鸡胸172

二十八、 下肢酸胀麻木173

二十九、 老寒腿174

三十、 老年驼背174

三十一、 腰椎小关节脱位175

三十三、 骨质增生176

三十二、 少年性圆背176

三十四、 颈肩腕综合征177

第九章 妇产科疾病179

一、 不孕症179

二、 月经失调180

三、 痛经181

四、 闭经183

五、 经前期紧张综合征184

七、 乳汁不足185

六、 乳肿185

八、 急性乳腺炎187

九、 乳腺增生188

十、 尿失禁189

十一、 白带增多症190

十二、 尿频190

十三、 慢性盆腔炎191

十四、 老年性阴道炎192

十五、 功能性子宫出血192

十六、 子宫脱垂193

十七、 更年期综合征194

十八、 女性浮肿症195

十九、 孕妇晨间恶心呕吐196

二十、 胎位不正196

二十一、 胎儿发育不良196

二十二、 乳房按摩催生引产197

二十三、 产后腹痛197

二十四、 性冷淡198

二十五、 妇女生育后阴道松驰200

二、 小儿自汗202

三、 小儿感冒202

一、 小儿盗汗202

第十章 儿科疾病202

四、 小儿咳嗽203

五、 小儿百日咳204

六、 小儿哮喘204

七、 小儿排痰205

八、 小儿腹泻206

九、 小儿遗尿206

十、 小儿厌食207

十二、 小儿聋哑208

十一、 小儿夜啼208

十三、 小儿肌性斜颈209

十四、 小儿急惊风210

十五、 小儿麻痹后遗症210

十六、 小儿腹痛211

十七、 小儿面神经麻痹212

十八、 小儿呕吐212

十九、 小儿便秘212

二十、 小儿多动症213

二十三、 小儿桡骨小头半脱位214

二十二、 小儿脱肛214

二十一、 小儿疳积214

二十四、 小儿斜视215

二十五、 小儿消化不良215

二十六、 小儿打嗝216

二十七、 小儿鼻血216

二十八、 小儿晕厥216

二十九、 小儿溺水217

三十、 小儿驼背217

三十一、 小儿马蹄足218

三十二、 小儿低矮219

三十三、 小儿保健220

三十四、 考生自我保健220

三十五、 小儿脐疝221

三十六、 青少年原发性脊柱侧弯症221

第十一章 口腔科疾病223

一、 牙痛223

二、 牙周炎224

三、 牙龈萎缩226

四、 颞下颌关节脱臼复位法226

五、 颞下凳关节功能紊乱综合征227

六、 慢性牙龈炎228

七、 复发性口疮228

八、 疱疹性口炎229

九、 口腔念珠菌病229

十、 裂纹舌229

十一、 慢性扁桃腺炎230

十二、 慢性喉炎231

十三、 慢性咽炎232

十四、 口眼歪斜233

一、耳鸣235

第十二章 耳鼻咽喉科疾病235

二、耳朵进水排除法237

三、耳聋237

四、突发性耳聋239

五、中耳炎239

六、聋哑240

七、甲状腺术后声音嘶哑241

八、美尼尔氏病241

九、慢性鼻炎242

十、萎缩性鼻炎243

十一、过敏性鼻炎244

十二、干燥性鼻炎245

十三、鼻窦炎246

十四、鼻出血247

十五、鼻燥、鼻塞248

十六、鼻腔肿块249

十七、酒糟鼻249

十八、老年人流涕250

第十三章 眼科疾病251

一、 眼睛疲劳251

二、 麦粒肿252

四、 青光眼253

三、 经眼病253

五、 眼睑跳动症254

六、 眼肌麻痹症255

七、 电光性眼炎256

八、 结膜炎257

九、 睑缘炎258

十、 眼肌痉挛259

十一、 视力紧张综合症259

十二、 视神经萎缩260

十五、 白内障261

十三、 迎风流泪261

十四、 双目昏花261

十六、 老年性视力模糊264

十七、 上睑下垂265

十八、 近视265

十九、 假性近视268

二十、 老花眼268

二十一、 斜视271

二十二、 异物入眼及眼外伤272

二十四、 改善眼镜度数法273

二十三、 驾驶员保护眼睛八法273

二十五、 飞蚊症274

二十六、 电视眼274

第十四章 意外事故急救及其他276

一、 鱼刺鲠喉276

二、 异物吸入气管276

三、 异物刺入体内278

四、 飞虫入耳278

五、 打针起了疙瘩278

七、 毒蛇咬伤279

六、 阳光灼伤皮肤279

八、 轻度烧伤烫伤280

九、 电焊弧光灼伤眼睛280

十、 含铅汽油入眼281

十一、 汽车落水逃生法281

十二、 扭伤后的急救282

十三、 跌倒自救法283

十四、 溺水283

十五、 触电284

十八、 呼吸停止患者的处理285

十六、 蜂、蜈蚣、蝎子咬蜇伤285

十七、 外伤止血285

十九、 戒烟、戒毒286

二十、 醉酒287

二十一、 心理疏泄调整情绪287

二十二、 电视症288

二十三、 电脑综合症289

二十四、 老年斑290

二十五、 头皮屑290

二十七、 疤痕291

二十六、 斑和黄褐斑291

二十八、 斑秃292

二十九、 秃发、白发、少白头292

三十、 防治癌症293

三十一、 重症肌无力293

三十二、 皮肤粗糙294

三十三、 皮肤苍白294

三十四、 皮肤晦暗295

三十五、 将军肚295

三十六、 强心健脑、聪耳明目296

一、 脸部皱纹和妊娠纹297

第十五章 美容健身297

二、 鱼尾纹299

三、 眼袋300

四、 秀发301

五、 双下巴302

六、 美颜302

七、 小镜子病304

八、 乳房丰满304

九、 宽厚的肩膀305

十、 腰部变细306

十一、 健美双手307

十二、 美丽的手臂308

十三、 健美腹部308

十四、 臀部健美309

十五、 美腿310

十六、 美丽的双脚311

十七、 减肥瘦身312

十八、 瘦女变丰满313

注意事项315

主要参考书目317