图书介绍
校园体育活动指导 球类运动 1PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 陈小锋，孟昭强主编 著
- 出版社： 北京：中国档案出版社
- ISBN：7801663934
- 出版时间：2004
- 标注页数：155页
- 文件大小：5MB
- 文件页数：163页
- 主题词：体育课－课外活动－中小学－教学参考资料
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图书目录
第一章 足球运动概述1
第一节 足球运动的概念、特点和价值1
第二节 足球运动的发展2
第二章 足球技术8
第一节 足球技术分类8
第二节 有球技术动作方法9
第三章 足球战术32
第一节 战术原则32
第二节 比赛阵型36
第三节 进攻战术37
第四节 防守战术44
第五节 定位球战术47
第四章 足球运动身体训练52
第一节 身体训练的意义、任务和内容52
第二节 足球运动员身体训练原则53
第三节 专项身体素质训练54
第五章 篮球运动概述59
第一节 篮球运动的发展59
第二节 现代篮球运动趋势60
第三节 篮球运动的特点61
第六章 篮球基本技术63
第一节 控球技术练习方法63
第二节 篮球移动技术67
第三节 传、接球技术69
第四节 投篮技术72
第五节 运球技术75
第六节 持球突破的技术78
第七节 防守技术79
第八节 抢篮板球的技术84
第七章 篮球基本战术86
第一节 战术的基础配合86
第二节 快攻与防守快攻的战术88
第三节 半场、进攻半场人盯人防守91
第四节 全场、进攻全场紧逼人盯人防守92
第五节 区域联防与进攻区域联防93
第六节 区域紧逼防守与进攻区域紧逼防守95
第八章 排球运动的发展98
第一节 排球运动的起源98
第二节 排球运动的传播99
第三节 排球技术的发展101
第四节 排球比赛方法及规则简介103
第九章 排球基本技术107
第一节 排球基本技术概述107
第二节 发球技术107
第三节 垫球技术110
第四节 传球技术113
第五节 扣球技术116
第六节 拦网技术120
第十章 排球基本战术122
第一节 排球战术概述122
第二节 排球进攻战术123
第三节 排球防守战术124
第十一章 地掷球运动127
第一节 地掷球运动概述127
第二节 地掷球技术132
第三节 地掷球战术138
第四节 地掷球竞赛办法和计分方法154