图书介绍
2008运动丛书 足球PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 陈亚中，陈玉敏，刘常伟等编著 著
- 出版社： 南京：江苏科学技术出版社
- ISBN：7534558018
- 出版时间：2008
- 标注页数：146页
- 文件大小：35MB
- 文件页数：158页
- 主题词：足球运动－基本知识
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图书目录
一、学习足球基本技术1
（一）提高球感2
1．踩球2
2．揉球3
3．拨球5
4．推拉球7
5．运球10
6．扣球12
7．挑球15
8．颠球16
（二）踢球19
1．脚背正面踢球20
2．脚内侧踢球25
3．脚背内侧踢球28
4．脚背外侧踢球30
5．脚后跟踢球32
6．脚尖踢球34
（三）接球34
1．脚内侧接球34
2．脚背外侧接球38
3．脚背正面接球40
4．脚底接球42
5．大腿接球44
6．腹部接球46
7．胸部接球47
8．头部接球49
（四）头顶球50
1．前额正面头顶球51
2．前额侧面头顶球58
（五）过人与转身60
1．利用速度强行过人60
2．利用身体的掩护强行过人61
3．利用变速运球过人62
4．利用穿裆球过人63
5．人球分路过人65
6．马休斯动作66
7．剪式动作67
8．二次触球67
9．马拉多纳过人动作68
10．卡雷卡技术69
11．罗纳尔迪尼奥动作70
12．脚内侧扣球转身71
13．脚外侧扣球转身72
14．克鲁伊夫转身73
15．跨步转身74
16．拉球转身75
（六）假动作76
1．传球前的假踢76
2．接球前的假接77
3．接球前的假顶77
4．顶球前的假接77
5．运球过人假动作77
6．抢球假动作78
（七）掷界外球78
1．原地掷界外球79
2．助跑掷界外球80
（八）抢截球81
1．正面跨步堵抢81
2．合理冲撞抢球82
3．正面铲球83
4．异侧脚铲球84
5．同侧脚铲球85
二、提高战术素养87
（一）进攻时的跑动88
1．带球跑88
2．无球跑动91
3．跑动的运用95
（二）怎样传好球96
1．传球形式与技巧96
2．传球要点103
3．传球方向104
4．传球原则106
5．传球策略106
6．定位球传球107
（三）射门107
1．射门时的心理素质107
2．射门技术分析109
3．射门种类111
4．射门战术114
（四）局部进攻战术117
1．传切配合118
2．交叉掩护配合118
3．踢墙式“二过一”配合方法119
4．回传反切“二过一”配合方法120
5．第二空当120
6．连续“二过一”121
（五）比赛阵型与位置职责122
1．比赛阵型122
2．各位置队员打法125
（六）怎样防守129
1．防守姿势129
2．防守原则：站在球门一侧129
3．防守中优先考虑的要点130
4．退守封堵131
5．争抢球132
6．本方罚球区的防守134
7．支援与帮助135
8．防守体系136
三、足球基础知识139
（一）场地与器材140
1．足球比赛场地140
2．器材141
3．运动员装备143
（二）主要规则要点143
1．比赛时间143
2．队员人数与换人143
3．裁判员144
4．比赛判罚144
5．点球144
6．红黄牌144
7．伤停补时145
8．越位145
9．暂停比赛145
10．进球146
11．计胜方法146
12．比赛开始146