图书介绍

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和式太极拳十三式
  • 和有禄编著 著
  • 出版社: 北京:人民体育出版社
  • ISBN:7500926618
  • 出版时间:2005
  • 标注页数:85页
  • 文件大小:13MB
  • 文件页数:94页
  • 主题词:太极拳,和式-套路(武术)-图解

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图书目录

和式太极拳概要1

一、和式太极拳简介1

二、和式太极拳十三式简介2

三、和式太极拳的运动特点4

四、和式太极拳对身体各部位姿势的要求6

五、和式太极拳的练习步骤和方法13

和式太极拳十三式动作图解19

一、说明19

二、动作名称20

三、动作图解21

四、连续动作演示图79

五、动作路线示意图85

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