图书介绍
面膜宝典 超有效经典食材面膜自己做PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 吴奇，Remy编著 著
- 出版社： 北京：旅游教育出版社
- ISBN：9787563716722
- 出版时间：2008
- 标注页数：143页
- 文件大小：33MB
- 文件页数：147页
- 主题词：面－美容－基本知识
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图书目录
美白·祛斑9
柠檬酸奶面膜：“黄脸婆”必备9
石榴水：古代后妃的最爱10
牛奶：不洗掉效果更好13
大米薏仁面膜：给肌肤吃的食物14
豆腐+酵母：保护皮肤雌激素16
茄红素：水嫩感透出来17
粥油：100天白嫩饱满的秘密20
酸奶：外敷内调美白双重保障21
柠檬酸：最环保的皮肤“漂白剂”25
珍珠：女皇最爱的美白保养品29
其他方法33
美白肌肤的美食37
滋润补水·祛皱43
海藻种子：懒人必备的面膜43
神奇黄瓜：切片像纸一样薄才有用44
蜂蜜面膜：秋冬的最佳选择47
菊花糯米饭：排毒又补水48
蛋黄：卵磷脂增强补水作用50
甜杏仁：后宫秘密53
红酒面膜：网络最火56
燕麦片：令肌肤水嫩的法宝61
其他方法64
给肌肤补水的美食66
排毒·去角质73
水杨酸、椰子油：不同年龄的选择73
酸奶：溶化脸上的角质74
盐：拿来洗脸去角质不长痘76
茶叶末：天然去角质能手78
苦瓜+维C：把皮肤毒素吸出来80
绿茶：给懒虫们的建议83
绿豆：排毒祛痘绝对是冠军87
其他方法90
食疗排毒92
紧肤·祛痘99
丝瓜水：《本草纲目》里的祛痘神水99
白牙膏：打死你也想不到的“拔脓膏”103
小苏打：把油脂从毛孔里顶出来104
绿豆粉：皮肤排毒注定106
鱼腥草+卷心菜：重度“痘痘”来尝试108
芦荟：给懒虫们的法宝110
其他方法116
30天改变痘痘肌肤的饮食要诀118
抗衰老123
自制胶原蛋白：“熬啊熬”猪蹄美容胶123
蛋清：把表情固定住的面膜124
维生素E：夜晚的“祛皱天使”126
鲨鱼油：让你慢慢吸收的修复法宝128
蜂蜜：万能守护者129
啤酒：洗洗脸就有用134
其他方法138
30天用美食例转时间138