图书介绍
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- 张世蔚，张昌欨编著 著
- 出版社： 南京：江苏科学技术出版社
- ISBN：9787534557873
- 出版时间：2008
- 标注页数：120页
- 文件大小：17MB
- 文件页数：137页
- 主题词：贫血－防治
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图书目录
第一部分 贫血要“贫”个明明白白一、话说红细胞2
二、贫血缺氧时身体的相应变化4
三、贫血对身体的危害5
四、发生贫血要问“为什么”7
五、裁定发病的原因非常重要8
六、裁定贫血有根据11
（一）贫血的症状和体征11
（二）实验室检查是裁定贫血性质的客观指标11
（三）取骨髓不要怕 裁定贫血常要它13
七、治疗贫血的原则14
八、常见的贫血17
（一）红细胞只见“外圈”不见“内容”的贫血（缺铁性贫血）17
（二）“个儿”大数量少的贫血（营养性巨幼细胞性贫血）21
（三）田地荒芜种子差的贫血（再生障碍性贫血）22
（四）红细胞寿命缩短的贫血（溶血性贫血）24
（五）一触即发、惊天动地的贫血（蚕豆病）25
（六）常见继发性贫血28
九、常见贫血的常用治疗药30
十、老年人贫血32
十一、一般人不认识的贫血34
（一）运动引起的贫血34
（二）饮茶引起的贫血34
（三）缺铜引起的贫血35
（四）牛奶引起的婴幼儿贫血35
十二、脾功能亢进引起的贫血36
第二部分 贫血调养胜过治疗一、贫血调养的内容40
（一）保持乐观的情绪40
（二）衣食住行照料好41
（三）忌饮茶46
（四）生活习惯好 疾病自己“跑”47
（五）预防感染47
（六）夫妻生活重在关爱48
（七）贫血的女性应避免怀孕49
（八）贫血可以用中药调养51
（九）避免用抑制生血的药物53
（十）蚕豆病（G6PD缺乏）不能用的药53
（十一）避免接近放射线54
二、保护五脏54
（一）怎样保护心脏54
（二）怎样保护肝脏56
（三）怎样保护脾脏57
（四）怎样保护肺脏60
（五）怎样保护肾脏62
第三部分 家庭福源地 治病总后勤一、一人得病全家重视66
（一）用乐观的心态影响病人66
（二）学习贫血知识，帮助病人诊治67
（三）关怀贫血病人的身体变化68
二、胸有成竹，临危不惧68
三、怎样帮助病人治疗和找个好医生70
四、重症贫血家庭护理要点71
五、幼儿贫血护理要点73
六、家庭消毒75
七、家属要了解长期输血的并发症77
八、了解成分输血79
九、量入为出，保证医疗80
第四部分 生存以食为天 补血以食为先一、合理饮食84
二、改善贫血的食物85
三、贫血病人不能吃的食物86
四、贫血病人的食补佳品88
（一）贫血的食补方88
（二）治疗贫血的几款食疗方90
（三）缺铁性贫血的饮食治疗原则91
（四）产后贫血饮食调理法92
（五）低血压和贫血如何食疗93
（六）胃病、高血压又贫血该怎样食疗94
（七）黑木耳是补血的佳品98
第五部分 贫血病人锻炼的话题不轻松一、不能下床的贫血病人的锻炼100
（一）面部按摩100
（二）腹式呼吸101
（三）腹部按摩102
（四）四肢按摩102
（五）久病卧床从学起步开始102
二、能下床的锻炼，最佳方法是行走103
三、户外运动要注意的问题103
四、冬季锻炼要掌握的运动卫生知识105
五、夏天锻炼注意什么105
第六部分 提高警惕步步为营一、防治贫血要从小到老110
（一）为什么纯母乳喂养易使婴儿贫血110
（二）小胖子为什么也会发生贫血110
（三）怎样纠正学龄前儿童的贫血112
（四）孕妇贫血要注意的问题113
（五）诊治妊娠期再生障碍性贫血刻不容缓115
（六）老年人贫血当心是多发性骨髓瘤118
二、警惕贫血性心脏病119