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前言1

第一章 舞台语言与生活语言的区别3

一、生活语言色彩的广泛性3

二、舞台语言的规范性4

三、生活语言的随意性4

四、舞台语言的局限性5

五、生活语言是自家声说话5

六、舞台语言则需要用模拟声说话6

第二章 为什么要练基本功7

第三章 气息10

一、养气之功11

（一）正确的呼吸方法11

（二）五点呼吸的要领13

二、用气之道15

（一）取气15

（二）缓气16

（三）就气16

（四）歇气17

（五）换气17

（六）偷气17

三、在用气时需要注意的几个问题18

（一）发声姿势不对18

（二）开口即说18

（三）漏气18

（四）气浊音滞19

（五）气弱音薄19

（六）气散音竭19

四、舞台上气息运用原则20

第四章 共鸣腔23

一、发声器官的构造24

二、声带25

（一）声带的构造25

（二）声带的作用26

（三）声带的闭合27

三、共鸣腔的运用28

（一）积极部分29

（二）消极部分29

第五章 语音34

一、什么叫语音34

二、音节与音素34

三、元音35

（一）元音发音特点35

（二）十个单韵母36

（三）七个舌面元音36

四、复元音韵母38

（一）什么叫复合韵母38

（二）发音特点38

（三）介音40

（四）四呼40

五、鼻韵母十六个42

（一）鼻韵母42

（二）发声方法42

六、声母44

（一）什么叫声母44

（二）声母的发音特点45

（三）声母的发音部位45

（四）发音方法47

（五）送气与不送气48

（六）零声母49

（七）五音49

（八）声母的作用50

（九）关于掌握声母的审字之法50

七、声调51

（一）声调的作用52

（二）调类53

（三）调值53

（四）音势55

八、吐字归音56

（一）字头58

（二）字腹60

（三）字尾61

（四）音素过渡63

九、绕口令67

十、说、表、话、白、叙、诗、词、赞、赋、歌69

第六章 舞台语言的基本规律72

一、声音的四要素72

（一）音色72

（二）音量74

（三）音高75

（四）音长76

二、吐字发音之法78

（一）《三绝》78

（二）《四忌》81

第七章 关于连词变调、轻声、儿化85

一、轻声音变85

二、连词变调87

三、关于儿化韵90

第一章 气息练习95

一、呼吸95

二、蓄气95

三、换气122

第二章 元音发声训练98

一、a、i、ü、发声练习98

二、七个舌面元音98

三、er化音104

第三章 声、韵、调107

一、声韵调练习107

二、四声练习108

第四章 吐字归音109

一、吐字归音练习109

二、上韵、韵白、引子练习110

三、唇舌音练习111

四、单弦岔曲112

第五章 舞台上的高呼低语114

一、高呼114

二、低语114

三、高呼低语练习115

四、叫卖116

第六章 绕口令118

一、齿音、舌音119

二、平舌音、翘舌音练习121

三、舌面音练习122

四、舌尖音练习122

五、绕口令综合练习122

第七章 说、表、话、白、叙、诗、词、赞、赋、歌137

一、贯口137

二、贯口练习138

三、诗、词、赞、赋、歌练习158

第八章 快板243