图书介绍
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- 魏雅君，夏梦主编 著
- 出版社： 天津：天津科学技术出版社
- ISBN：9787530893173
- 出版时间：2014
- 标注页数：70页
- 文件大小：9MB
- 文件页数：81页
- 主题词：保健－基本知识
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图书目录
第一章 不容忽视的“痒”——过敏虽小，问题不小1
什么是过敏2
我为什么会过敏3
你是过敏体质吗5
过敏会遗传吗6
走出过敏的治疗误区7
会引起过敏的生活用品8
会引起过敏的药物10
动物与装修材料也会引起过敏11
第二章 知己知彼——了解不同的过敏性疾病15
过敏性鼻炎16
过敏性哮喘17
过敏性皮肤病18
其他系统的过敏性疾病19
季节性过敏和花粉过敏20
湿疹和荨麻疹21
孕妇过敏性疾病22
老年人过敏性疾病24
儿童过敏性疾病25
心理过敏性疾病26
第三章 远离过敏原——正确处理生活琐事，让你远离过敏27
皮肤接触与过敏的关系28
定期除螨，让过敏远离你和你的家人29
手机引起的过敏30
佩戴首饰引起的过敏31
保持环境干燥，远离霉菌过敏32
了解自己的体质，远离食物过敏33
是药三分毒，远离药物过敏34
远离昆虫与宠物过敏35
第四章 扶本固正——中医帮你减少过敏反应39
中医如何辨证分型治疗过敏性鼻炎40
穴位针灸防治过敏性鼻炎42
中医防治过敏性哮喘43
中医防治接触性皮炎44
中医防治颜面再发性皮炎45
中医防治湿疹46
中医防治阴囊湿疹48
中医防治荨麻疹49
中医防治过敏性眼病50
中医防治过敏性紫癜51
中医治疗过敏性结肠炎52
第五章 合理膳食和健康生活——远离过敏靠自己55
健康的生活让你远离过敏56
过敏患者饮食禁忌57
过敏患者的饮食误区58
母乳喂养预防小儿过敏59
有助于减轻过敏的合理膳食60
预防过敏有一手，进食蔬菜有讲究61
注重平衡饮食中的营养62
第六章 增强体质——运动也能减少过敏63
做一个会运动的人，提高身体免疫力64
科学掌握运动的量65
适合过敏患者的康复运动66
过敏患者运动健身的误区67
支气管哮喘患者的运动疗法68
过敏性鼻炎患者的运动疗法69
让身体更强壮，耐寒锻炼的方法70