图书介绍
体育中考与体育高考训练指导PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 徐向军主编；和平副主编 著
- 出版社： 北京：北京体育大学出版社
- ISBN：9787564415303
- 出版时间：2013
- 标注页数：162页
- 文件大小：33MB
- 文件页数：168页
- 主题词：体育课－初中－升学参考资料；体育课－高中－升学参考资料
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图书目录
第一章 体育中考的政策规定、项目及考试要求1
第一节 关于体育中考的出台背景和相关政策规定1
第二节 全国重点城市中考体育的项目选择3
第三节 各考试项目的规则要求6
第四节 全国重点城市中考体育的项目评分标准22
第二章 体育中考项目的训练56
第一节 体能类项目的训练56
第二节 素质类项目的训练81
第三节 技能类项目的训练110
第四节 体育中考前的准备132
第三章 体育高考素质项目的训练方法135
第一节 立定跳远的训练135
第二节 100米的训练141
第三节 原地推铅球的训练146
第四节 绕杆跑的训练151
第五节 体育高考素质项目评分标准154
参考文献162