图书介绍
10分钟手足耳按摩PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 沈卫东主编 著
- 出版社： 长春：吉林科学技术出版社
- ISBN：9787538480702
- 出版时间：2015
- 标注页数：242页
- 文件大小：27MB
- 文件页数：249页
- 主题词：手－按摩疗法（中医）；足－按摩疗法（中医）；耳－按摩疗法（中医）
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图书目录
第一章 按摩前应了解的知识8
01手部是把握健康的钥匙8
02足部是不可忽视的健康特区10
03耳朵是全身健康的法宝12
04手足耳按摩的家庭常用工具14
05手足耳按摩常用的介质16
06手足耳反射区按摩的操作手法17
07手足耳按摩的适应证与禁忌证20
08手足耳按摩的注意事项22
第二章 常见病的按摩疗法24
01感冒24
02哮喘28
03胃痛34
04胃肠炎38
05呃逆47
06便秘51
07腹泻56
08失眠62
09落枕67
10头痛70
11眩晕75
12鼻炎79
13咽喉炎83
14耳鸣、耳聋88
15慢性扁桃体炎94
16牙痛97
17口腔溃疡102
18假性近视105
19风湿病108
20面瘫114
21颈背痛119
22颈椎病123
23腰肌劳损127
24足跟痛131
第三章 对症按摩治疗中老年疾病136
01高血压136
02高脂血症141
03糖尿病146
04冠心病151
05肩周炎155
06骨质疏松症159
第四章 对症按摩治疗女性病164
01月经不调164
02闭经167
03痛经171
04更年期综合征175
05女性不孕症180
06慢性盆腔炎187
07子宫脱垂194
08白带过多197
09崩漏201
第五章 对症按摩治疗男性病204
01前列腺炎204
02阳痿208
03遗精214
第六章 美容保健特效按摩220
01排毒养颜220
02减肥瘦身223
03祛皱抗衰老226
04丰胸、美胸228
05养心安神230
06疏肝利胆232
07健脾和胃235
08宣肺润肺238