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第一章 家庭必备中成药：善用经典名方，养身防病2

中成药治病养生集大成2

治病又养生的中成药2

中成药剂型的分类2

用中成药养生，方便又轻松4

中成方剂中的君臣佐使5

中药独特的性味、归经与毒性6

怎样正确选择中成药剂类型7

中药的用量和用法7

服用中药要科学忌口7

如何正确煎煮中药8

常见中药的存放9

经典老药的三大不幸：用反了、用窄了、用歪了11

不要把感冒清热冲剂、肾气丸用反了11

不要把五苓散用窄了12

不要把牛黄解毒片用歪了13

看懂药物成分，保证安全用药13

中西药同服，一定要小心14

发热注意用药细节，早日康复15

中药进补要谨防各种不良反应16

能解毒、护胃、增强疗效的药引17

辨证论治，发挥中药的最好功效18

内服外治法，中成药的神奇疗法19

第二章 七大解表上品：保护好身体的第一道防线22

玉屏风颗粒：扶正解表，给身体加固一道屏障22

气虚了，抵挡外邪的能力就弱了22

体虚易感冒者的常备药物23

为孩子提高免疫力23

给爱出汗者的“止汗剂”24

荨麻疹患者的必备良药25

银翘解毒丸：风热感冒的清热良方26

感冒有风热、风寒的区别26

被验证了两百年的感冒药27

突然高热的感冒可能是流感28

可用于小儿手足口病28

这样服用银翘解毒丸29

防风通圣丸：有病没病，防风通圣30

冬去春来时要“防风通圣”30

有效治疗“寒包火”感冒31

阴虚胃热型肥胖者的“绿色减肥方”32

儿童口疮者的降“火”药32

风热青春痘可以试试33

小柴胡颗粒：感冒发热就靠它35

“和解少阳”的主方35

古代的退热剂36

善治各类感冒37

崩漏的一个良药38

抑郁者的良方38

小青龙汤合剂：一千九百年前的治喘名方40

寒喘第一方40

感冒后咳嗽41

改善阳虚体质的哮喘42

缓解流清涕、打喷嚏不断42

桂枝汤合剂：适合身体虚弱者的感冒药44

感冒患者的“补益剂”44

适合营卫不和之证45

病重者加风池、风府穴46

加当归、川芎治疗经行感冒46

帮自汗者排出寒气47

川芎茶调散：疏风散寒的头痛名方49

风为百病之长49

治疗外风头痛的首选方50

善调诸经头痛的药50

三叉神经痛者的“止痛药”51

川芎茶调散熏蒸法52

第三章 五大补气名方：补脾肺之气，为身体增加马力54

补中益气丸：一种给人提气的药54

中气下陷，脱肛、胃下垂的问题就出来了54

为你提补中气55

文弱书生多脾虚55

“疲劳综合征”的解疲方56

无名低热时可用的补药57

生脉饮：迅速补气、补津液，适合夏季饮用58

夏天容易气阴两虚58

出大汗是会伤心的59

不上火的补气方59

安全有效的强心剂60

自制抗暑生脉饮60

参苓白术丸：养脾最核心、最通用的中成药62

照顾好我们的“后天之本”62

精巧无比的养脾奇方63

治疗腹泻的良方63

“面黄肌瘦”者的增肥方64

可用于糖尿病的补气药65

四君子丸：有气无力者的补虚佳品67

有君子之德的补气名方67

详解“四君子”68

要补气，先健脾68

气虚体质者的良药69

百变四君子汤70

香砂六君子丸：为滋补身体开路71

进补之前先调脾胃71

消化不良者的开胃药72

治疗慢性浅表性胃炎73

加椿树皮治痢疾73

第四章 八大补血名方：补血、养血，不再血虚76

四物合剂：养血调经的经典方76

女人以血为本76

流传千年的调血名方77

女人的调经美容方77

自己动手制作四物汤78

桃红四物汤79

人参归脾丸：劳心者的专用药80

气血双补的经典方80

劳心者的首选方81

可治月经久而不止82

失眠者的安神药82

升高你的低血压83

炙甘草合剂：给心补足气血，治疗心律不齐85

心脏病专用特效名方85

详解炙甘草汤的配伍86

心悸时帮你压压惊87

失眠也可用88

人参养荣丸：女人一生补血首选89

气血足，女人就有好身体89

林黛玉服用的补药90

更年期女人的养血药91

人参养荣丸的新用途91

乌鸡白凤丸：家喻户晓的妇科“圣药”93

皇家御用的调理秘方93

经典的妇科圣药94

春天帮你解春困94

治疗气血虚型月经不调95

调经养颜要“对症”96

女人药也治男人病97

八珍丸：开给“黄脸婆”的美容方98

帮助黄脸婆“扫黄”98

给新妈妈的补血催乳汤99

女性丰胸的美容圣品99

为老人大补气血100

定坤丹：帝王后宫专用的养血调经药102

乾隆题字的妇科良方102

治疗原发性痛经103

安然度过更年期104

增加女性怀孕概率104

定坤丹的其他用途105

阿胶：久病体弱者的补血圣药107

补血，女人一生的必修课107

女性的补血良药108

血虚者的福音108

学做阿胶黄酒109

第五章 六大补阳经典：扶阳固本，让你阳气十足112

金匮肾气丸：补肾阳的经典中成药112

补肾不是壮阳112

双补肾阴和肾阳113

肾阳虚的人更怕冷113

用于阳虚尿失禁者114

治疗阳痿114

右归丸：温肾补阳，引命门之火归原116

温补肾阳的代表中成药116

夜尿多了，说明你老了117

治疗肾阳虚引起的骨质疏松118

怕冷的肾虚腰痛患者119

酉时服药效果好119

附子理中丸：阳虚体质者的“小火炉”121

为身体安一个“小火炉”121

现代人的寒气都很重122

阳虚胖子的减肥药122

寒邪伤脾后的腹泻123

配合四神丸可治五更泻124

青娥丸：可以延缓衰老的补肾良品125

古人的补肾良方125

送给老年人的健康礼品126

让老人“雄风再振”126

中老年腰腿痛的良方127

龟龄集：古代的御用男科圣药129

御用男科圣药129

外用可治小儿尿频130

男药也能女用130

七宝美髯丹：阴阳同补，乌发壮骨132

补肝肾，美须发132

治疗斑秃133

提高精子成活率133

中老年人的保健品134

第六章 滋阴中药：四十而衰，阴虚谁也逃不掉136

六味地黄丸：男人的“红颜知己”136

为小孩儿肾气不足而设136

专为肾阴虚者的“补肾”药137

男人过了四十多阴虚138

慢性疲劳综合征138

杞菊地黄丸：滋肝肾之阴，降肝肾之热140

从肝肾入手治眼疾140

办公一族必备的“明目药”141

控制复发性口腔溃疡142

稳定降血压143

缓解慢性病毒性肝炎143

知柏地黄丸：最适宜阴虚内热者服用145

阴虚则内热145

性欲亢奋多是虚火所致146

辅助治疗慢性牙周炎146

配合熏洗治疗老年阴道炎147

大补阴丸：滋阴降火的常用方药149

阳常有余，阴常不足149

滋阴降火的良药150

治疗肾阴虚导致的足跟痛150

肾阴亏损更年期综合征151

控制儿童性早熟152

左归丸：益肾填精，纯补无泻153

补肾滋阴第一方153

治疗肝肾阴虚型骨质疏松症154

神经性耳鸣154

治疗卵巢早衰155

二至丸：补虚损，乌发养颜有奇效156

乌发延年有奇效156

调理现代人的亚健康157

美容养颜延衰157

第七章 七大理血名方：理血通脉，活血化瘀160

血府逐瘀丸：行气活血法的代表方160

气血充足百病消160

呵护女性健康的“保护伞”161

偏头痛和外伤头痛的克星162

轻松度过更年期的秘密武器163

治疗老年人冠心病的福音163

少腹逐瘀丸：种子安胎第一方165

祛除血瘀，做健康美丽女人165

助不孕不育者“好孕”166

还“血瘀女”嫩白莹润的肌肤166

让她轻松度过每月那几天167

拆除体内隐形炸弹——子宫肌瘤168

苏合香丸：家用急救名方169

关键时刻的“救命稻草”169

治疗老年人中风的法宝170

清凉度夏的小妙招170

轻松养出好“胃”道171

让你睡个健康觉171

桂枝茯苓丸：妇科血瘀症的经典方173

血瘀是影响女性健康的幕后黑手173

子宫肌瘤不能一切了之174

血瘀型痛经的终结者174

治疗月经不调有良方175

解决产后隐患，让你安心做妈妈175

失笑散：李时珍称为“神方”的祛瘀止痛药177

血瘀引发的疼痛不容忽略177

去除心绞痛，让你身“心”健康178

拒绝痛经，不做带刺的玫瑰179

让女性远离崩漏痛苦179

祛瘀止痛才能彻底治胃病180

槐角丸：清肠疏风，治便血181

肛肠问题刻不容缓181

用对药才能解除难言“痔”隐182

清肠疏风——肠道舒畅，一身轻松182

治疗便秘的小秘密183

中药降压，拥抱健康183

一清颗粒：古典“抗生素”，传世第一方185

绿色“抗生素”消炎更安全185

一招让你告别慢性咽炎186

扁桃体发炎是孩子生病的“罪魁祸首”186

牙好胃口才能好187

扑灭你口腔的“火”187

第八章 清热中药：去火解毒，过不上火的生活190

牛黄解毒丸：家庭常备的清火名方190

体内有毒，要及时清除190

胃肠实热、肝火旺盛者的“灭火剂”191

带状疱疹、阴囊湿疹的克星192

身体处处消炎忙，就找牛黄解毒丸193

牛黄上清丸：适合于感冒高热患者194

风邪入侵，祛风去头痛194

感冒高热、风火牙痛者的首选195

牛黄上清丸，主治上焦196

败“火”辅治脑缺血196

白虎合剂：伤寒派的清热名方198

快速去除伤寒，定用白虎汤198

外感热病，辅助退热199

清热泻火，夏季的解暑药200

治疗乙型脑炎，白虎合剂疗效高200

六神丸：清火解毒的名方202

清热解毒、抗炎消肿202

六神丸，完胜青春痘203

内服消炎抗病毒，增强机体免疫力203

外用止痛、生肌、抗炎效果好205

清胃散：胃火牙痛就找它206

清胃热，去口臭，接近彼此的距离206

解除牙痛的困扰，就用清胃散207

轻松解决三叉神经痛208

加减清胃散，疗效看得见209

导赤丸：引火下行，去心火210

导赤丸，清心火的利尿药210

巧治腋下汗出症，轻松解决你的烦恼211

让“夜啼郎”不再啼哭212

尿血多因火旺，导赤丸疗效好212

龙胆泻肝丸：泻肝火，去湿热213

泻肝胆实火、利温热的经典药方213

治疗湿热下注的良方214

辅助治疗高血压、胆囊炎、乙肝215

治疗多种疾病，实用性强大216

葛根芩连丸：清热止泻，治疗腹泻的经典方217

拉肚子别怕，葛根芩连丸来解忧217

妊娠泄泻不困扰，治疗中暑有绝招218

葛根芩连丸，让肥胖不再是噩梦219

葛根芩连丸，轻松治湿热头痛220

六一散：清暑利湿，最简单实用的消暑佳品221

夏天，你可以不受暑气伤害221

六一散，让宝宝不怕痱子痒222

六一散显神奇，治疗婴儿红臀223

灵活的药性，自由搭配223

第九章 七大祛湿名方：远离湿邪，阳气十足身体暖226

五苓散：能治口渴的利尿药226

口渴饮水、喝水则吐是水逆之症226

腹胀难忍，原来是脾失健运227

水湿停滞在哪，哪里就会患病228

全身水肿的女孩，终于痊愈了228

经常口渴，原来是气化不利229

有效治疗风寒感冒229

二妙丸：燥湿清热的首选药物231

慢性前列腺炎，中医疗法有奇效231

甩掉脚气，真的可以很简单232

痛风患者不要急，内服外敷可治愈233

二妙丸的衍生方，治疗湿疹有奇效234

私处湿疹，二妙丸为你解忧愁235

藿香正气水：祛暑湿，夏日常备消秽浊236

盛夏贪凉易感冒，当成中暑难治愈236

防风防寒莫贪凉，免得湿寒伤脾胃237

难治的慢性荨麻疹患者不用愁了238

外用藿香正气水，消疖除疹抑菌239

平胃丸：祛湿运脾的经典方剂241

养成生活好习惯，水湿隐患去无踪241

脾胃若是湿气重，调养应靠平胃丸242

腹泻不止，原来是脾湿造成的243

感冒咳嗽、手出汗，竟是脾湿惹麻烦243

困扰女孩数年的便秘，终于消失了244

黄疸茵陈颗粒：治黄疸，除肝胆湿热246

治疗黄疸型肝炎，茵陈效果真不错246

加味茵陈蒿汤，退黄一招鲜247

华佗三试青蒿草，巧用茵陈治奇病248

治愈新生儿黄疸，简单又安全249

小活络丸：祛风除湿，缓解关节不利250

赶走坐骨神经痛，中医疗法真简便250

擦伤、扭伤或挫伤，巧用小活络丸251

骨病、关节病，一招就管用252

扶正祛邪驱风寒，就用小活络丹252

独活寄生丸：治疗风湿、类风湿的千古名方254

风、寒、湿痹不用急，独活寄生丸帮大忙254

加入虫类药物，治好关节游走性疼痛255

纠缠数年的类风湿性关节炎不见了257

两剂中成药，医好骨质疏松症257

第十章 六大理气经典：百病生于气，气顺身自安260

逍遥丸：解开心结，你也能“逍遥”一下260

心烦失眠，逍遥丸可缓解压力260

逍遥丸，可以让你远离抑郁261

宽胸理气，不用再怕神经衰弱262

可缓解更年期综合征262

安抚经前期紧张抑郁263

调节内分泌，防治乳腺增生264

疏泄肝郁，调治黄褐斑264

越鞠丸：流传自元代的全面解郁“高手”266

调达情绪，缓和气郁体质266

调理急性黄疸性肝炎的好帮手267

调达情绪，治疗精神性阳痿267

安抚情绪不佳的脾胃268

柴胡疏肝丸：叹息烦闷者的疏肝理气方270

柴胡疏肝解郁效果好270

肝阴虚，试试柴胡疏肝丸271

疏肝降气，调理胃炎272

清热利胆，消除胆囊炎273

畅通乳络，治疗乳腺增生273

橘核丸：行气止痛，治疗寒湿痰瘀引起的睾丸肿痛275

行气活血治疝气275

减轻睾丸坠胀疼痛276

提高精子的成活率276

橘核丸治疗阴茎结节症277

治疗输卵管阻塞性不孕278

苏子降气丸：降气化痰，治咳喘279

降痰平喘，治疗毛细支气管炎279

清肺止咳，预防慢性支气管炎280

减轻喘息，缓解肺气肿280

纳气宣肺，治疗支气管哮喘281

降气宣热治脚气282

左金丸：条达肝气，缓解左肋疼痛284

泻胃火以泻肝火284

胁肋疼痛，就选左金丸285

感到口酸，可以服用左金丸285

缓解锑剂反应性呕吐286

第十一章 健胃消食名方：给你一个好胃口288

香砂养胃丸：缓解脾胃不和288

传统老方，香砂养胃丸能治什么病288

咳嗽痰多老不好，何不试试香砂养胃丸289

香砂养胃丸的用处，原来这么多290

多年被失眠困扰，原来是胃病在作怪290

保和丸：治疗食积的常用方292

奇了！保和丸竟然治好中风后遗症292

家庭常备保和丸，消食通便好简单293

令人难堪的“鼓胀病”，终于不见了294

恼人的失眠症，就这么治好了294

高脂血症，原来是食积造成的295

资生丸：双向调节脾胃功能297

资生丸方，治好孩子的慢性肝病297

挥去多年痒疹，恢复女人光彩容颜298

久泻不愈的慢性肠炎，再见了299

标本兼治，治好多产后腹泻病300

健脾丸：小儿消化不良的常用方301

脾胃健康才能身体倍儿棒301

宝宝腹泻的“止泻剂”302

让儿童慢性胃炎急刹车303

促消化，让宝宝吃饭更多更健康303

治疗慢性肠炎，守护宝宝的肠道304

乌梅丸：流传了两千年的驱虫药305

病从口入，小心蛔虫寄生305

食欲不振，有可能是蛔虫在作怪306

清除蛔虫，让孩子无“泻”可击306

止咳药，选对才能有疗效307

肝部常用的“灭火剂”308

第十二章 六大养心安神名药：安定神志，还你一个好睡眠310

天王补心丹：为劳心者滋阴养血310

古典名著中的天王补心丹310

补心安神，改善人的长期失眠311

压力大的劳心者311

为老年失眠症患者滋阴养血312

天王补心丹的其他功效313

安神温胆丸：给心虚胆小者的安眠药314

历史悠久的温胆汤314

阳气虚了，人就会胆小315

治疗惊悸失眠315

治愈痰火扰心的良方316

可以用安神温胆汤治疗郁证317

朱砂安神丸：镇惊安神，缓解神经衰弱318

解决心悸失眠的问题318

心肌炎患者可以服用319

加减用于治疗神经衰弱和精神抑郁319

治疗阴虚之良药320

阴虚型盗汗者选用的良方321

柏子养心丸：心悸易惊，要温补心神322

温补心神的药物322

养心安神，改善你的睡眠质量323

配合卡托普利治疗绝经后高血压324

治疗心血管神经官能症324

更年期心慌用柏子养心丸325

孔圣枕中丹：健脑益智，治疗健忘326

安神益智的古方326

学子健脑的良药327

治疗儿童多动症328

加味孔圣枕中丹治疗中风后痴呆328

可用于梦游症患者329

交泰丸：交通心肾，一夜安眠330

交通心肾，治好失眠症330

补身体之阳气，抵抗抑郁331

治疗更年期综合征331

加味能够治疗痤疮332

第十三章 六大止咳化痰中药：宣通肺气、消痰止咳334

二陈丸：养肺先化痰，治痰先治气334

脾动力不足，肺内就会积痰334

养肺前，别忘了清肺335

给痰邪三个出口336

拯救你的慢性支气管炎337

益气又祛痰，二陈好处多337

橘红丸：适宜痰多不易咳出的咳嗽339

用橘子皮来通气339

适用于肺中受阻的痰340

小儿支气管炎的对症方341

冬天久咳，吃点橘红丸341

咳而喉痒者必用342

清气化痰丸：适宜痰多而黄稠的咳嗽344

气不清，痰是罪魁祸首344

痰是有形的火，火是无形的痰345

治痰，先把火给降下来345

当心！痰热成了诸病元凶346

玄麦甘桔冲剂：咳喘咽痛，简方来帮忙348

把身体内的虚火赶走348

治疗慢性咽炎349

详解四味良药351

养阴清肺丸：清除肺火，干咳无痰者的福音352

为“白喉”而生的救命方352

秋季润燥的首选353

治疗嗓子嘶哑353

慢性咽炎的必备药354

缓解青春期后的痤疮355

黛蛤散：清肝化痰的常见组合356

治好嫔妃咳嗽的神秘药方356

小孩的脓疱有救了357

百日咳的特效药358

第十四章 五大收敛固精名药：守卫肾精的忠诚卫士360

金锁固精丸：收敛固精之妙品360

遗精滑泄者的首选良药360

慢性肾炎就用金锁固精丸361

可治疗慢性前列腺炎362

祛湿驱寒治带下病362

可调理乳溢症363

缩泉丸：温肾缩尿显奇功365

温暖肾脏，防治尿频365

老人尿失禁患者的福音366

治疗小儿遗尿的好方子366

五子衍宗丸：古今种子第一方368

补肾填精，旺子嗣368

养好“种子”，就能射精369

补足肾气，阳痿不再来369

对肾虚腰痛均有疗效370

水陆二仙丹：补肾涩精有奇效372

脾肾阳虚，精子很容易出问题372

补肾填精，消除性冷淡373

治疗各型遗精的能手374

白带黄浊有异味，可以吃点水陆二仙丹374

锁阳固精丸：温肾固阳效果好376

肾精不足，影响生殖功能376

固好肾气不滑精377

壮阳补肾抵千金378

第十五章 六大外用名方：方便、快捷地解决外科问题380

云南白药：跌打损伤、祛瘀止血的圣药380

跌打损伤常用药380

可以用于烫伤381

云南白药加胰岛素治疗褥疮381

这些儿科病也能用云南白药来治382

治疗妇科疾病383

冰硼散：具备一药多治功能的家庭必备中成药384

加味治疗慢性咽炎384

冰硼散联用碘附治疗手足口病口腔溃疡385

治疗多种儿科病385

妇科常见病，可用冰硼散来治386

治疗皮肤病387

七厘散：经典外科疮疡药，治疗皮肤脓疮389

加减治疗带状疱疹后遗神经痛389

患有肩周炎的人可以试一试390

踝关节扭伤了，就用七厘散391

佐治小儿肺炎391

七厘散还有这些用途392

三黄膏：古代烫伤后的外用药393

治疗烧伤的外用药393

外敷治疗膝关节骨性关节炎394

清热解毒，消除脓疱疮394

治疗急性乳腺炎的良方395

可以治疗体表溃疡396

丁桂散：温经散寒、行气止痛的良方397

敷脐治疗婴幼儿消化不良397

解决慢性溃疡的良方398

可以治疗糖尿病足398

改善慢性前列腺炎症状399

痛风性关节炎患者可以使用的药400

紫草油：治疗烧伤的常备外用药401

中小面积烧伤，用紫草油来治401

小儿可以擦的药402

治疗糖尿病皮肤瘙痒症402

大便失禁的人应该备有的药403

治疗“红臀”404

附录1 成人与小儿用药剂量推算表405

附录2 家庭常备中成药用法速查表406