图书介绍

维生素保健康随身查PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

梁晓亮著著
出版社：天津：天津科学技术出版社
ISBN：9787530892619
出版时间：2015
标注页数：301页
文件大小：21MB
文件页数：319页
主题词：维生素－营养学－基本知识

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图书目录

绪论维生素是最好的医药2

认识维生素2

维生素的医疗价值4

饮食与制剂之争7

维生素食疗理念9

维生素制剂知识11

维生素A治病16

1.医疗档案馆16

2.天然补给站21

3.健康食疗室26

维生素B1治病30

1.医疗档案馆30

2.天然补给站35

3.健康食疗室39

维生素B2治病44

1.医疗档案馆44

2.天然补给站49

3.健康食疗室53

维生素B6治病56

1.医疗档案馆56

2.天然补给站61

3.健康食疗室65

维生素B12治病68

1.医疗档案馆68

2.天然补给站73

3.健康食疗室76

维生素B3治病80

1.医疗档案馆80

2.天然补给站85

3.健康食疗室89

维生素B5治病92

1.医疗档案馆92

2.天然补给站97

3.健康食疗室100

维生素B9治病104

1.医疗档案馆104

2.天然补给站109

3.健康食疗室113

维生素C治病116

1.医疗档案馆116

2.天然补给站121

3.健康食疗室126

维生素D治病130

1.医疗档案馆130

2.天然补给站135

3.健康食疗室138

维生素E治病142

1.医疗档案馆142

2.天然补给站147

3.健康食疗室152

维生素H治病156

1.医疗档案馆156

2.天然补给站160

3.健康食疗室163

维生素K治病166

1.医疗档案馆166

2.天然补给站171

3.健康食疗室174

其他维生素治病178

1.肌醇178

2.胆碱179

3.对氨基苯甲酸180

4.维生素L181

5.维生素P182

6.维生素Q183

7.维生素U184

维生素美容186

祛痘186

1.医生坐诊186

2.维生素药物187

3.对症食疗187

4.维生素面膜DIY188

祛斑189

1.医生坐诊189

2.维生素药物190

3.对症食疗190

4.维生素面膜DIY191

祛皱192

1.医生坐诊192

2.维生素药物193

3.对症食疗194

4.维生素面膜DIY195

美发196

1.医生坐诊196

2.维生素药物197

3.对症食疗198

减肥200

1.医生坐诊200

2.维生素药物201

3.对症食疗202

维生素保健治病204

保护眼睛204

1.医生坐诊204

2.维生素药物205

3.对症食疗206

保护牙齿207

1.医生坐诊207

2.维生素药物208

3.对症食疗208

健脑益智210

1.医生坐诊210

2.维生素药物212

3.对症食疗212

延缓衰老214

1.医生坐诊214

2.维生素药物215

3.对症食疗216

缓解疲劳217

1.医生坐诊217

2.维生素药物218

3.对症食疗218

减轻压力220

1.医生坐诊220

2.维生素药物221

3.对症食疗222

改善食欲不振224

1.医生坐诊224

2.维生素药物225

3.对症食疗225

提高免疫力227

1.医生坐诊227

2.维生素药物228

3.对症食疗229

治疗失眠230

1.医生坐诊230

2.维生素药物231

3.对症食疗232

治疗感冒234

1.医生坐诊234

2.维生素药物235

3.对症食疗235

治疗头痛237

1.医生坐诊237

2.维生素药物239

3.对症食疗239

治疗过敏症242

1.医生坐诊242

2.维生素药物243

3.对症食疗244

治疗皮肤病245

1.医生坐诊245

2.维生素药物247

3.对症食疗248

治疗哮喘249

1.医生坐诊249

2.维生素药物250

3.对症食疗250

治疗贫血253

1.医生坐诊253

2.维生素药物254

3.对症食疗254

治疗痛经256

1.医生坐诊256

2.维生素药物257

3.对症食疗258

治疗不孕260

1.医生坐诊260

2.维生素药物261

3.对症食疗261

预防流产264

1.医生坐诊264

2.维生素药物264

3.对症食疗264

治疗风湿267

1.医生坐诊267

2.维生素药物267

3.对症食疗268

治疗骨质疏松270

1.医生坐诊270

2.维生素药物271

3.对症食疗272

治疗肝病275

1.医生坐诊275

2.维生素药物276

3.对症食疗276

治疗心脏病278

1.医生坐诊278

2.维生素药物279

3.对症食疗280

治疗肠胃病281

1.医生坐诊281

2.维生素药物282

3.对症食疗283

治疗胆结石286

1.医生坐诊286

2.维生素药物286

3.对症食疗287

治疗动脉硬化288

1.医生坐诊288

2.维生素药物289

3.对症食疗290

治疗高血压292

1.医生坐诊292

2.维生素药物292

3.对症食疗293

治疗糖尿病295

1.医生坐诊295

2.维生素药物296

3.对症食疗296

防治癌症299

1.医生坐诊299

2.维生素药物300

3.对症食疗300